150 Yıl Yaşayabiliriz — Mikhail Tombak

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir Yayınevi KURALDIŞI YAYINLARI Yazar MIKHAIL TOMBAK Sayfa Sayısı 296 SAYFA Yıl 2009

Mikhail Tombak tarafından kaleme alınan 150 Yıl Yaşayabiliriz Kuraldışı Yayınevi eseri olarak okurlarla buluşuyor 150 Yıl Yaşayabiliriz Mikhail Tombak Kitap Özeti Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir Yayınevi Kuraldışı Yayınevi Yazar Mikhail Tombak Sayfa 286 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Şubat 2021 Barkod 9789752751231 Kategori Diğer Sağlık Kitapları Sağlık İletişimi

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir

Ortalama yaşam süresinin 60 70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir hayal gibi gelebilir Oysa gerçekten mümkündür ve 150 sayısı da rasgele söylenmiyor İnsan bedeni büyük bir enerji sistemidir ve bu enerji sürekli olarak değişip dönüşür Bedenimizdeki tam bir enerji değişimi döngüsü yedi yıl sürüyor ve bu arada hücrelerimiz de yenileniyor Yaşamımızda böyle yirmi iki döngü bulunuyor ki biriken enerjiye bakıldığında 150 yıl yaşayabileceğimiz ortaya çıkıyor Ancak öncelikle zihnimizden başlayarak kendi kendimize yaşam süremizi sınırlıyor dolayısıyla doğanın bize sunduğu kapasiteyi tam olarak kullanamıyoruz Bu kitap neyi nasıl neden yaparsak bu kapasiteyi çok daha uzun ve sağlıklı olarak kullanabileceğimizi anlatıyor Uzun yıllar Moskova Sağlık Bilimleri Merkezi nin başkanlığını yapan Profesör Tombak mucizevî diyetlerden veya ilaçlardan söz etmiyor sağlığımızı korumaya ve sürdürmeye yarayan temel ilkeleri açıklıyor Sağlığımız ile beslenmemiz nefes almamız fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarımızı karşılama biçimimiz arasındaki ilişkileri anlatırken kolayca uygulanabilecek öneriler yapıyor İşte bazıları Uzun yaşamın sırrı seyrek ve doğru nefes almaktır Her gün ardışık olarak sıcak soğuk duş alın kan dolaşımınız düzelecek bağışıklığınız güçlenecektir Bedeninizin dış temizliğinin yanı sıra iç temizliğini de yapar kalınbağırsağınızı karaciğerinizi temizlerseniz gençleşirsiniz Erimiş buzdan elde edilen su hücrelerimizdeki suyla aynıdır bu suyu için Boğazınız ağrımaya başladığında bir dilim limon emerseniz bakteriler yok olacaktır İki kaşık sıvı yağı ağzınızda yarım saat tutarsanız kanınızın yarısını temizlersiniz Ve daha pek çok benzer önerinin yanı sıra en önemlisi de şu Sağlığımız kendi ellerimizdedir Tanıtım Yazısı ndan