5 Günlük Detoks ile Yağlara Veda

5 gün içinde vücudunuzdan 9 10 tane 250 gramlık margarini attığınızı düşünün ne güzel olur değil mi İşte detoks diyetlerimle bunu yapacaksınız Aç kalmadan sinir harbine girmeden hatta çoğu zaman biz çok yiyoruz öğünler çok fazla nasıl kilo vereceğiz paniğine kapılarak artık veremem diye düşündüğünüz o kilolar gidecek Tüm detoks menülerim doğrudan doğruya yağ yakmaya verdiğim egzersiz programları ise kas yoğunluğunuzu arttırıp metabolizmanızı hızlandırmaya yöneliktir Yağdan kaybedeceğiniz için verdiğiniz kilolarıda geri almayacaksınız Hazırsanız başlayalım Umay Villa Detoks programlarının sıkı bir takipçisi olduğum Umay Villa işini iyi bilen net bilgiler veren kararlı ve çalışkan bir insan Bu kitabın piyasada önemli bir boşluğu dolduracağına gönülden inanıyorum Prof Dr Zerrin Şatırlar Sevgili Umay Villa nın detokslarının en önemli kısmı menülerin lezzetli pratik ve doğal gıdalar olmasaydı Sevgili Umay Villa yı bu müthiş ve değerli çalışması için kutluyorum Doç Dr Canan Bural