Artık Diyet Yapmak İstemiyorum

Karen Hill Yeteeerr Artık Diyet Yapmak İstemiyorum kitabında sağlıklı ve bütünsel beslenmenin insan hayatında nasıl mucizeler yarattığını anlatıyor Bu kitap günden güne gençleşeceğimiz bir hayata adım atmamız ve zamanın etkilerini tersine çevirebilmemiz için öneriler sunuyor Karen Hill sadece sağlıklı beslenmenin püf noktalarını değil sporun hayatımızı nasıl olumlu şekilde etkilediğinin detaylarını da anlatıyor Yeteeerr Artık Diyet Yapmak İstemiyorum ile beslenme ve zayıflamaya bambaşka gözle bakacak kendimizi yenilemenin hiç de zor olmadığını fark edeceksiniz Kitapta neler yok ki Mutlu İnsanların 22 Alışkanlığı Çocuk Beslenmesi Diyet ve Egzersiz Efsaneleri Bütünsel Beslenme ve Örnek Menü Hayat Boyu Kalıcı Kilo Vermenin Önemli Gerçekleri Tüm Zamanların En İyi Diyeti Kolestrol Diyabet İnsülin Direnci Hipoglisemi Hipotiroidizm ve Gazlı İçeceklere Bağlı Rahatsızlıklar Kas Dokularınızı Yakmadan Gerçek Kilo Verme Yöntemleri Detoks ve Vücudu Toksitlerden Temizleme Karen e Özel Sağlıklı Beslenme Tarifleri Sağlıklı Beslenme ve Zayıflamayla İlgili Sıkça Sorulan Sorular ve Cevapları Ve Spor spor spor Karen Hill sağlıklı yaşam için önünüzde yeni bir kapı açıyor Haydi şimdi sıra sizde