Ayurveda Sağlıklı ve Mutlu Yaşamın Sırları

Ayurveda kökeni 5000 yıl öncesi Hindistan kültürüne dayanan en eski tıp sistemidir ve kelime anlamı olarak yaşam bilgisi demektir Ayurveda nın amacı doğa ile uyumlu yaşamak ve bedenimizdeki dengeyi sağlamaktır Dr Kulreet Chaudhary aldığı modern tıp eğitimiyle Ayurveda arasında bir köprü inşa eder ve bu bilgi birikimini kolayca uygulanabilir şekilde okuyucuya sunar Fiziksel ve bedensel bütünlüğümüzü dengede tutmak ve vücudumuzun sahip olabileceği en iyi hâline gelmesinin yollarını bize gösterir