Beden Sağlığı ve Egzersiz — Ali Gür
Beden Sağlığı ve Egzersiz
Ali GürEpsilon Yayınevi
Beden Sağlığı ve Egzersiz
Ali GürBu kitapta canlı insan organizmasının hareket biçim ve ilkeleri üzerine yazılanlar ve ortaya konan programlar konuda bilimin ulaştığı son bilgilere dayalıdır Kitaptaki hiçbir öneri bilim dışı inanca dayalı öznel ve mistik değildir Uzun yılların tecrübesi ile doğruluğu ve yararlılığı sınanmıştır Kitap okur yazar olan herkese yararlı olmayı ilk hedef seçmiş olmakla birlikte konuyu kendi meslek alanları içinde görmek isteyenlerin bakış açısını genişletmek için de idealdir Adına ne dersek diyelim bu kitabın önerdikleri ve ortaya koyduğu programlar maddi varlığımızın bedensel sağlığımızın bakım ve korunması için asla ihmal edilmeyecek etkinliklerdir Bunların bir alışkanlık haline gelmesini bir yaşam biçimi olarak benimsenmesini dileriz Bu tür bir alışkanlık kuşkusuz bizi daha kaliteli bir yaşam düzeyine taşıyacaktır
Epsilon Yayınları
Bu kitapta canlı insan organizmasının hareket biçim ve ilkeleri üzerine yazılanlar ve ortaya konan programlar konuda bilimin ulaştığı son bilgilere dayalıdır Kitaptaki hiçbir öneri bilim dışı inanca dayalı öznel ve mistik değildir Uzun yılların tecrübesi ile doğruluğu ve yararlılığı sınanmıştır Kitap okur yazar olan herkese yararlı olmayı ilk hedef seçmiş olmakla birlikte konuyu kendi meslek alanları içinde görmek isteyenlerin bakış açısını genişletmek için de idealdir Adına ne dersek diyelim bu kitabın önerdikleri ve ortaya koyduğu programlar maddi varlığımızın bedensel sağlığımızın bakım ve korunması için asla ihmal edilmeyecek etkinliklerdir Bunların bir alışkanlık haline gelmesini bir yaşam biçimi olarak benimsenmesini dileriz Bu tür bir alışkanlık kuşkusuz bizi daha kaliteli bir yaşam düzeyine taşıyacaktır img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img