Besinsel Ergojenik Desteklerin Sportif Performans Üzerine Etkisi — Didem Önay Derin

Her geçen gün rekabetin arttığı ve müsabakaların zorlaştığı bu dönemde sporcular sportif performanslarını artırabilmek ve başarıyı elde edebilmek adına farklı yöntemlere başvurmaktadır Bu yöntemler arasında ilk sıralarda gelen ergojenik destekler sportif performansı etkileme kapasitesi sporcu sağlığı etkileri ve kullanım şekilleri gibi pek çok farklı konu ile gündeme gelmektedir Ergojenik destekler mekanik ergojenikler psikolojik ergojenikler fizyolojik ergojenikler farmakolojik ergojenikler ve besinsel ergojenikler gibi farklı başlıklar altında incelenmektedirler Bu eserde ise beslenme uzmanları tarafından besinsel ergojenik destekler kaleme alınmıştır Dünya çapındaki tüm sporcularının yaklaşık 90 ının besinsel ergojenik destek kullandığı tahmininde bulunulduğundan bu mevzu oldukça önemlidir Son yıllarda bilimsel araştırmalarda da sıklıkla araştırılan besinsel ergojenik destekler sinir sistemini uyarma sınırlayıcı bir substratın depolanmasını veya uygunluğunu artırma ek bir yakıt kaynağı gibi davranma ağır egzersiz sonrası toparlanmayı kolaylaştırma performans inhibe edici metabolik yan ürünleri azaltma ya da nötralize etme gibi farklı etkiler ile hem sportif performansı hem de sporcu sağlığını etkilemektedir Besinsel ergojenik desteklerin ergojenitesini değerlendiren ve besinsel ergojeniklere dair kafa karışıklıklarını gidermek amacıyla yazılan bu eser güncel literatür çerçevesinde oluşturulmuştur Tanıtım Bülteninden

Her geçen gün rekabetin arttığı ve müsabakaların zorlaştığı bu dönemde sporcular sportif performanslarını artırabilmek ve başarıyı elde edebilmek adına farklı yöntemlere başvurmaktadır Bu yöntemler arasında ilk sıralarda gelen ergojenik destekler sportif performansı etkileme kapasitesi sporcu sağlığı etkileri ve kullanım şekilleri gibi pek çok farklı konu ile gündeme gelmektedir Ergojenik destekler mekanik ergojenikler psikolojik ergojenikler fizyolojik ergojenikler farmakolojik ergojenikler ve besinsel ergojenikler gibi farklı başlıklar altında incelenmektedirler Bu eserde ise beslenme uzmanları tarafından besinsel ergojenik destekler kaleme alınmıştır Dünya çapındaki tüm sporcularının yaklaşık 90 ının besinsel ergojenik destek kullandığı tahmininde bulunulduğundan bu mevzu oldukça önemlidir Son yıllarda bilimsel araştırmalarda da sıklıkla araştırılan besinsel ergojenik destekler sinir sistemini uyarma sınırlayıcı bir substratın depolanmasını veya uygunluğunu artırma ek bir yakıt kaynağı gibi davranma ağır egzersiz sonrası toparlanmayı kolaylaştırma performans inhibe edici metabolik yan ürünleri azaltma ya da nötralize etme gibi farklı etkiler ile hem sportif performansı hem de sporcu sağlığını etkilemektedir Besinsel ergojenik desteklerin ergojenitesini değerlendiren ve besinsel ergojeniklere dair kafa karışıklıklarını gidermek amacıyla yazılan bu eser güncel literatür çerçevesinde oluşturulmuştur

Saliha Ersoy tarafından kaleme alınan Besinsel Ergojenik Desteklerin Sportif Performans Üzerine Etkisi Eğitim Yayınevi Bilimsel Eserler eseri olarak okurlarla buluşuyor Besinsel Ergojenik Desteklerin Sportif Performans Üzerine Etkisi Saliha Ersoy Kitap Özeti Her geçen gün rekabetin arttığı ve müsabakaların zorlaştığı bu dönemde sporcular sportif performanslarını artırabilmek ve başarıyı elde edebilmek adına farklı yöntemlere başvurmaktadır Bu yöntemler arasında ilk sıralarda gelen ergojenik destekler sportif performansı etkileme kapasitesi sporcu sağlığı etkileri ve kullanım şekilleri gibi pek çok farklı konu ile gündeme gelmektedir Ergojenik destekler mekanik ergojenikler psikolojik ergojenikler fizyolojik ergojenikler farmakolojik ergojenikler ve besinsel ergojenikler gibi farklı başlıklar altında incelenmektedirler Bu eserde ise beslenme uzmanları tarafından besinsel ergojenik destekler kaleme alınmıştır Dünya çapındaki tüm sporcularının yaklaşık 90 ının besinsel ergojenik destek kullandığı tahmininde bulunulduğundan bu mevzu oldukça önemlidir Son yıllarda bilimsel araştırmalarda da sıklıkla araştırılan besinsel ergojenik destekler sinir sistemini uyarma sınırlayıcı bir substratın depolanmasını veya uygunluğunu artırma ek bir yakıt kaynağı gibi davranma ağır egzersiz sonrası toparlanmayı kolaylaştırma performans inhibe edici metabolik yan ürünleri azaltma ya da nötralize etme gibi farklı etkiler ile hem sportif performansı hem de sporcu sağlığını etkilemektedir Besinsel ergojenik desteklerin ergojenitesini değerlendiren ve besinsel ergojeniklere dair kafa karışıklıklarını gidermek amacıyla yazılan bu eser güncel literatür çerçevesinde oluşturulmuştur Yayınevi Eğitim Yayınevi Bilimsel Eserler Yazar Saliha Ersoy Sayfa 104 Sayfa Kağıt 1 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Ekim 2023 Barkod 9786256552340 Kategori Tıp Sağlık

Her geçen gün rekabetin arttığı ve müsabakaların zorlaştığı bu dönemde sporcular sportif performanslarını artırabilmek ve başarıyı elde edebilmek adına farklı yöntemlere başvurmaktadır Bu yöntemler arasında ilk sıralarda gelen ergojenik destekler sportif performansı etkileme kapasitesi sporcu sağlığı etkileri ve kullanım şekilleri gibi pek çok farklı konu ile gündeme gelmektedir Ergojenik destekler mekanik ergojenikler psikolojik ergojenikler fizyolojik ergojenikler farmakolojik ergojenikler ve besinsel ergojenikler gibi farklı başlıklar altında incelenmektedirler Bu eserde ise beslenme uzmanları tarafından besinsel ergojenik destekler kaleme alınmıştır Dünya çapındaki tüm sporcularının yaklaşık 90 ının besinsel ergojenik destek kullandığı tahmininde bulunulduğundan bu mevzu oldukça önemlidir Son yıllarda bilimsel araştırmalarda da sıklıkla araştırılan besinsel ergojenik destekler sinir sistemini uyarma sınırlayıcı bir substratın depolanmasını veya uygunluğunu artırma ek bir yakıt kaynağı gibi davranma ağır egzersiz sonrası toparlanmayı kolaylaştırma performans inhibe edici metabolik yan ürünleri azaltma ya da nötralize etme gibi farklı etkiler ile hem sportif performansı hem de sporcu sağlığını etkilemektedir Besinsel ergojenik desteklerin ergojenitesini değerlendiren ve besinsel ergojeniklere dair kafa karışıklıklarını gidermek amacıyla yazılan bu eser güncel literatür çerçevesinde oluşturulmuştur

Her geçen gün rekabetin arttığı ve müsabakaların zorlaştığı bu dönemde sporcular sportif performanslarını artırabilmek ve başarıyı elde edebilmek adına farklı yöntemlere başvurmaktadır Bu yöntemler arasında ilk sıralarda gelen ergojenik destekler sportif performansı etkileme kapasitesi sporcu sağlığı etkileri ve kullanım şekilleri gibi pek çok farklı konu ile gündeme gelmektedir Ergojenik destekler mekanik ergojenikler psikolojik ergojenikler fizyolojik ergojenikler farmakolojik ergojenikler ve besinsel ergojenikler gibifarklı başlıklar altında incelenmektedirler Bu eserde ise beslenme uzmanları tarafından besinsel ergojenik destekler kaleme alınmıştır Dünya çapındaki tüm sporcularının yaklaşık 90 ının besinsel ergojenik destek kullandığı tahmininde bulunulduğundan bu mevzu oldukça önemlidir Son yıllarda bilimsel araştırmalarda da sıklıkla araştırılan besinsel ergojenik destekler sinir sistemini uyarma sınırlayıcı bir substratın depolanmasını veya uygunluğunu artırma ek bir yakıt kaynağı gibi davranma ağır egzersiz sonrası toparlanmayı kolaylaştırma performans inhibe edici metabolik yan ürünleri azaltma ya da nötralize etme gibi farklı etkiler ile hem sportif performansı hem de sporcu sağlığını etkilemektedir Besinsel ergojenik desteklerin ergojenitesini değerlendiren ve besinsel ergojeniklere dair kafa karışıklıklarını gidermek amacıyla yazılan bu eser güncel literatür çerçevesinde oluşturulmuştur