Beslenme Psikolojisi — Sefa Saygılı

Beslenme şeklimiz sağlığımızla hatta mutluluğumuzla yakından ilgilidir Aşırı yedikçe moral bozukluğu çeşitli hastalıklar ve giderek mutsuzluk bizi bekler Diyetin orucun şişmanlığın psikolojisi nedir Yediklerimiz bize nasıl mutluluk verir Yemeklerimizi daha lezzetli hale getirmenin yolu nasıldır Kalori hesabı glisemik endeks deyimleri neyi ifade eder Konusunda ilk olan bu kitapta beslenme psikolojisi ile ilgili bilgileri bulacak çok faydalanacaksınız

img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img