Beyninde Takıntılar Olursa Ne Yapmalısın TÜKENDİ — Dawn Huebner

Açıklama ÖN OKUMA İÇİN TIKLAYINIZ İnsanların beyinlerinin önemsiz düşünceler ile dağılmasını engelleyen beyin sınıflandırıcılarının olduğunu biliyor muydun Bazen beyindeki bu sınıflandırıcılar karışır düşünceler takılıp kalır ve çocuklarda sıkıntıya yol açar Eğer bunlar sende de oluyorsa bazı düşünceler beyninde takılıp kaldığı için kendinden emin olamıyorsan ya da güvende hissetmek senin için zorsa bu kitap tam sana göre Beyninde takıntılar olursa ne yapmalısın obsesif kompulsif bozukluk konusunda bilişsel davranışçı tedavi teknikleri yoluyla çocuk ve ailelere rehberlik etmektedir İnteraktif olan bu kendine yardım kitabı çocuklara birer dedektif gibi OKB hilelerini fark etmelerini ve bunlara karşı uygun yanıtlar vermelerini sağlar Hoş örnekler etkinlikler adım adım verilen direktiflerle OKB nin inatçı düşünce ve zorlantılarının üstesinden gelmek için çocuklara yeni beceriler kazandırmaya ve daha mutlu bir hayat sürmelerine yardım eder Ne yapmalısın rehberi tamamen eğitim motivasyon ve değişime yönlendiren bir kaynaktır