Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin — Daniel G Amen

Beyni Gençleştirmenin Günden Güne Daha Genç Görünmenin ve Hissetmenin SırlarıGençlik Pınarı İki Kulağınızın Arasında Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr Daniel G Amen Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır Dr Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri nde doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri nde binlerce insana yardım eden Dr Amen in uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları Hafızanızı iyileştirmek duygudurumunuzu düzeltmek dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmak Alzheimer a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmak Daha uzun bir ömür için beslenmek Yaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmak Yaralanma felç madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmek Daha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek genlerinizi zekanızla alt edebilir yaşlanmayı frenleyebilir hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz Beyninizi değiştirin ki hayatınız da değişsin yaşınız da Dr Amen bize beynimizin vücudumuzla aynı oranda yaşlanmak zorunda olmadığını gösteriyor ve bu gerçek bir mucize Dr Mehmet Öz Beyninizin sağlığı fiziksel sağlığınızla yakından ilişkilidir Hayatınızı değiştirme gücüne sahip bu devrimsel eserde tıp psikiyatri ve psikoloji uzmanlarının çoğunlukla ihmal ettiği beyninizin durumunu nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz Beyninizi değiştirirseniz hayatınızı dönüştürmekle kalmaz ömrünüzün uzunluğunu ve kalitesini de artırırsınız Dr Earl R Henslin Uzun süredir Dr Amen in alanında öncü araştırmalarını destekliyor ve savunuyorum Bana göre bu kitabı daha önceki çalışmalarını damıtıp en yeni araştırmalarla bir araya getirerek ortaya kapsamlı ve açıklayıcı bir yaşam tarzı programı çıkarması dolayısıyla şimdiye kadarki en iyi eseri olabilir Sunduğu programın ardında ne kadar karmaşık bir bilim yatıyorsa uygulaması da bir o kadar kolay tabii biyolojik yaşınızı kronolojik yaşınızdan ayırmayı gerçekten istiyorsanız Dr Barry Sears Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin pratik bir ilham kaynağı Hem yetişkinler hem de eğitimine devam eden gençler için çok güçlü ve etkileyici vaka örnekleri sunuyor Daha sağlıklı bir hayata kavuşmak için Dr Amen in bilgeliğinden ve araştırmalarından faydalanan kadınların ve erkeklerin gerçek öykülerinde bütün okurların kendilerini bulacaklarını düşünüyorum İnsan beyniyle ve ona yuva olan insan bedeniyle ilgilenen herkesin mutlaka okuması gereken bir eser Dr Michael Gurian Derin pratik ve ilham dolu Beyninizin sağlığını geri kazanmak ve hayatınızı ideal hale getirmek için aradığınız rehber bu Başlamak için hiçbir zaman çok geç ya da çok erken değildir Bu kitabı beynini azıcık önemseyen herkese tavsiye ederim Dr Hyla Cass Dr Amen in yeni kitabını bitirene dek elimden bırakamadım Bir holistik nöroşirürji uzmanı olarak ideal beyin fonksiyonu konusunda okuduğum en iyi rehber olduğunu söyleyebilirim Pratik bilgilerle bir araya gelen müthiş hikaye anlatımıyla hayatınızıkökten değiştireceği kesin Prof Dr Joseph C Maroon

FORM ENERJİ VE GENÇLİK bakımından daha iyi bir vücudun anahtarı sağlıklı bir beyindir Dr Amen ve meslektaşlarının en gelişmiş beyin görüntüleme teknolojisine öncülük ettikleri meşhur Amen Klinikleri nde Dr Amen in yirmi yıllık klinik uygulamalarının yanı sıra tıptaki en son araştırmalara dayanan Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabı beyninize en iyi şekilde bakmanın yollarını gösteriyor Dr Amen in anlattığı besleyici gıdalar doğal takviyeler ve vitaminler olumlu düşünce alışkanlıkları ve gerektiğinde ilaçlardan oluşan on beş pratik kolay uygulanır formül ile İdeal kilonuza ulaşıp bunu koruyacak Hangi yaşta olursanız olun cildinizi rahatlatıp pürüzsüzleştirecek Bağışıklık sisteminize zarar veren stresi azaltacak Hafızanızı geliştirecek İradenizi güçlendirecek ve egzersiz beslenme hedeflerinize ulaşmanıza engel olan isteklerden kurtulacak Cinsel istek ve performansınızı artıracak İlaç kullanmadan kan basıncınızı dengeleyecek Depresyonu uzak tutup hayattan aldığınız hazzı artıracaksınız Artık vücudunuzu şekle sokmanın zamanının geldiğini düşünüyor veya zaten formda olan vücudunuzu daha da geliştirmek istiyorsanız beyin vücut ilişkisinin gücünden yararlanmaya başlamanız için ihtiyacınız olan tek şey Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabıdır Daniel Amen neden günümüz tıbbının en özgün düşünürlerinden biri olduğunu sürekli olarak kanıtlamaktadır En son kitabı Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin de beynimizin yalnızca düşünme ve hissetme şeklimizi değil aynı zamanda bakış açımızı da kontrol eden bir uyum merkezi olduğuna işaret ediyor Daha da önemlisi beyin işlevlerini geliştirme konusunda klinik olarak kanıtlanmış beslenme tavsiyeleri sunuyor Hayatınızı en iyi noktaya taşımak istiyorsanız bu kitabı mutlaka okumalısınız Dr BARRY SEARS Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabını kendiniz sevdikleriniz ve doktorunuz için satın alın Bu kitap hayatınızı kurtarabilir yaşam kalitenizi artırabilir ve sizi sevdiğiniz insanlara yardım etmeye teşvik edebilir EARL R HENSLIN Dr Amen bu eğlenceli ve kullanıcı dostu kitapta sağlık ve zindeliğinizi her yönüyle en iyi duruma getirmenize yardımcı olacak bilimsel temelli kişiselleştirilmiş bir plan sunuyor Üstelik bunun hiçbir yan etkisi yok yalnızca yan faydaları var Dr HYLA CASS Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin bedenini ve sağlığını geliştirmek isteyen herkes için temel bir kitap Dr Amen kendi klinik deneyimlerinin zenginliği ile en yeni araştırmaları harmanlayıp beyin ve beden arasındaki bağlantı hakkında bildiklerimizi tamamlayarak bu yapıtı sunuyor Dr Amen in eşsiz bakış açısı daha iyi bir zihin ve sağlık durumuna ulaşmak isteyen çok sayıda kişi için muazzam bir armağan Dr ANDREW NEWBERG

BEYNİ GENÇLEŞTİRMENİN GÜNDEN GÜNE DAHA GENÇ GÖRÜNMENİN VE HİSSETMENİN SIRLARI GENÇLİK PINARI İKİ KULAĞINIZIN ARASINDA Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr Daniel G Amen Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır Dr Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri nde doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri nde binlerce insana yardım eden Dr Amen in uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları Hafızanızı iyileştirmek duygudurumunuzu düzeltmek dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmak Alzheimer a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmak Daha uzun bir ömür için beslenmek Yaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmak Yaralanma felç madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmek Daha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek genlerinizi zekânızla alt edebilir yaşlanmayı frenleyebilir hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz Beyninizi değiştirin ki hayatınız da değişsin yaşınız da Dr Amen bize beynimizin vücudumuzla aynı oranda yaşlanmak zorunda olmadığını gösteriyor ve bu gerçek bir mucize Dr Mehmet Öz Beyninizin sağlığı fiziksel sağlığınızla yakından ilişkilidir Hayatınızı değiştirme gücüne sahip bu devrimsel eserde tıp psikiyatri ve psikoloji uzmanlarının çoğunlukla ihmal ettiği beyninizin durumunu nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz Beyninizi değiştirirseniz hayatınızı dönüştürmekle kalmaz ömrünüzün uzunluğunu ve kalitesini de artırırsınız Dr Earl R Henslin Uzun süredir Dr Amen in alanında öncü araştırmalarını destekliyor ve savunuyorum Bana göre bu kitabı daha önceki çalışmalarını damıtıp en yeni araştırmalarla bir araya getirerek ortaya kapsamlı ve açıklayıcı bir yaşam tarzı programı çıkarması dolayısıyla şimdiye kadarki en iyi eseri olabilir Sunduğu programın ardında ne kadar karmaşık bir bilim yatıyorsa uygulaması da bir o kadar kolay tabii biyolojik yaşınızı kronolojik yaşınızdan ayırmayı gerçekten istiyorsanız Dr Barry Sears Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin pratik bir ilham kaynağı Hem yetişkinler hem de eğitimine devam eden gençler için çok güçlü ve etkileyici vaka örnekleri sunuyor Daha sağlıklı bir hayata kavuşmak için Dr Amen in bilgeliğinden ve araştırmalarından faydalanan kadınların ve erkeklerin gerçek öykülerinde bütün okurların kendilerini bulacaklarını düşünüyorum İnsan beyniyle ve ona yuva olan insan bedeniyle ilgilenen herkesin mutlaka okuması gereken bir eser Dr Michael Gurian Derin pratik ve ilham dolu Beyninizin sağlığını geri kazanmak ve hayatınızı ideal hale getirmek için aradığınız rehber bu Başlamak için hiçbir zaman çok geç ya da çok erken değildir Bu kitabı beynini azıcık önemseyen herkese tavsiye ederim Dr Hyla Cass Dr Amen in yeni kitabını bitirene dek elimden bırakamadım Bir holistik nöroşirürji uzmanı olarak ideal beyin fonksiyonu konusunda okuduğum en iyi rehber olduğunu söyleyebilirim Pratik bilgilerle bir araya gelen müthiş hikâye anlatımıyla hayatınızı kökten değiştireceği kesin Prof Dr Joseph C Maroon

Form enerji ve gençlik bakımından daha iyi bir vücudun anahtarı sağlıklı bir beyindir Dr Amen ve meslektaşlarının en gelişmiş beyin görüntüleme teknolojisine öncülük ettikleri meşhur Amen Klinikleri nde Dr Amen in yirmi yıllık klinik uygulamalarının yanı sıra tıptaki en son araştırmalara dayanan Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabı beyninize en iyi şekilde bakmanın yollarını gösteriyor Dr Amen in anlattığı besleyici gıdalar doğal takviyeler ve vitaminler olumlu düşünce alışkanlıkları ve gerektiğinde ilaçlardan oluşan on beş pratik kolay uygulanır formül ile İdeal kilonuza ulaşıp bunu koruyacak Hangi yaşta olursanız olun cildinizi rahatlatıp pürüzsüzleştirecek Bağışıklık sisteminize zarar veren stresi azaltacak Hafızanızı geliştirecek İradenizi güçlendirecek ve egzersiz beslenme hedeflerinize ulaşmanıza engel olan isteklerden kurtulacak Cinsel istek ve performansınızı artıracak İlaç kullanmadan kan basıncınızı dengeleyecek Depresyonu uzak tutup hayattan aldığınız hazzı artıracaksınız Artık vücudunuzu şekle sokmanın zamanının geldiğini düşünüyor veya zaten formda olan vücudunuzu daha da geliştirmek istiyorsanız beyin vücut ilişkisinin gücünden yararlanmaya başlamanız için ihtiyacınız olan tek şey Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabıdır Daniel Amen neden günümüz tıbbının en özgün düşünürlerinden biri olduğunu sürekli olarak kanıtlamaktadır En son kitabı Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin de beynimizin yalnızca düşünme ve hissetme şeklimizi değil aynı zamanda bakış açımızı da kontrol eden bir uyum merkezi olduğuna işaret ediyor Daha da önemlisi beyin işlevlerini geliştirme konusunda klinik olarak kanıtlanmış beslenme tavsiyeleri sunuyor Hayatınızı en iyi noktaya taşımak istiyorsanız bu kitabı mutlaka okumalısınız Dr Barry Sears Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabını kendiniz sevdikleriniz ve doktorunuz için satın alın Bu kitap hayatınızı kurtarabilir yaşam kalitenizi artırabilir ve sizi sevdiğiniz insanlara yardım etmeye teşvik edebilir Earl R Henslin Dr Amen bu eğlenceli ve kullanıcı dostu kitapta sağlık ve zindeliğinizi her yönüyle en iyi duruma getirmenize yardımcı olacak bilimsel temelli kişiselleştirilmiş bir plan sunuyor Üstelik bunun hiçbir yan etkisi yok yalnızca yan faydaları var Dr Hyla Cass Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin bedenini ve sağlığını geliştirmek isteyen herkes için temel bir kitap Dr Amen kendi klinik deneyimlerinin zenginliği ile en yeni araştırmaları harmanlayıp beyin ve beden arasındaki bağlantı hakkında bildiklerimizi tamamlayarak bu yapıtı sunuyor Dr Amen in eşsiz bakış açısı daha iyi bir zihin ve sağlık durumuna ulaşmak isteyen çok sayıda kişi için muazzam bir armağan Dr Andrew Newberg

Beyni Gençleştirmenin Günden Güne Daha Genç Görünmenin ve Hissetmenin Sırları Gençlik Pınarı İki Kulağınızın Arasında Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr Daniel G Amen Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır Dr Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri nde doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri nde binlerce insana yardım eden Dr Amen in uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları Hafızanızı iyileştirmek duygudurumunuzu düzeltmek dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmak Alzheimer a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmak Daha uzun bir ömür için beslenmek Yaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmak Yaralanma felç madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmek Daha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek genlerinizi zekanızla alt edebilir yaşlanmayı frenleyebilir hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz Beyninizi değiştirin ki hayatınız da değişsin yaşınız da Dr Amen bize beynimizin vücudumuzla aynı oranda yaşlanmak zorunda olmadığını gösteriyor ve bu gerçek bir mucize Dr Mehmet Öz Beyninizin sağlığı fiziksel sağlığınızla yakından ilişkilidir Hayatınızı değiştirme gücüne sahip bu devrimsel eserde tıp psikiyatri ve psikoloji uzmanlarının çoğunlukla ihmal ettiği beyninizin durumunu nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz Beyninizi değiştirirseniz hayatınızı dönüştürmekle kalmaz ömrünüzün uzunluğunu ve kalitesini de artırırsınız Dr Earl R Henslin Uzun süredir Dr Amen in alanında öncü araştırmalarını destekliyor ve savunuyorum Bana göre bu kitabı daha önceki çalışmalarını damıtıp en yeni araştırmalarla bir araya getirerek ortaya kapsamlı ve açıklayıcı bir yaşam tarzı programı çıkarması dolayısıyla şimdiye kadarki en iyi eseri olabilir Sunduğu programın ardında ne kadar karmaşık bir bilim yatıyorsa uygulaması da bir o kadar kolay tabii biyolojik yaşınızı kronolojik yaşınızdan ayırmayı gerçekten istiyorsanız Dr Barry Sears Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin pratik bir ilham kaynağı Hem yetişkinler hem de eğitimine devam eden gençler için çok güçlü ve etkileyici vaka örnekleri sunuyor Daha sağlıklı bir hayata kavuşmak için Dr Amen in bilgeliğinden ve araştırmalarından faydalanan kadınların ve erkeklerin gerçek öykülerinde bütün okurların kendilerini bulacaklarını düşünüyorum İnsan beyniyle ve ona yuva olan insan bedeniyle ilgilenen herkesin mutlaka okuması gereken bir eser Dr Michael Gurian Derin pratik ve ilham dolu Beyninizin sağlığını geri kazanmak ve hayatınızı ideal hale getirmek için aradığınız rehber bu Başlamak için hiçbir zaman çok geç ya da çok erken değildir Bu kitabı beynini azıcık önemseyen herkese tavsiye ederim Dr Hyla Cass Dr Amen in yeni kitabını bitirene dek elimden bırakamadım Bir holistik nöroşirürji uzmanı olarak ideal beyin fonksiyonu konusunda okuduğum en iyi rehber olduğunu söyleyebilirim Pratik bilgilerle bir araya gelen müthiş hikaye anlatımıyla hayatınızı kökten değiştireceği kesin Prof Dr Joseph C Maroon Tanıtım Bülteninden

FORM ENERJİ VE GENÇLİK bakımından daha iyi bir vücudun anahtarı sağlıklı bir beyindir Dr Amen ve meslektaşlarının en gelişmiş beyin görüntüleme teknolojisine öncülük ettikleri meşhur Amen Klinikleri nde Dr Amen in yirmi yıllık klinik uygulamalarının yanı sıra tıptaki en son araştırmalara dayanan Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabı beyninize en iyi şekilde bakmanın yollarını gösteriyor Dr Amen in anlattığı besleyici gıdalar doğal takviyeler ve vitaminler olumlu düşünce alışkanlıkları ve gerektiğinde ilaçlardan oluşan on beş pratik kolay uygulanır formül ile İdeal kilonuza ulaşıp bunu koruyacak Hangi yaşta olursanız olun cildinizi rahatlatıp pürüzsüzleştirecek Bağışıklık sisteminize zarar veren stresi azaltacak Hafızanızı geliştirecek İradenizi güçlendirecek ve egzersiz beslenme hedeflerinize ulaşmanıza engel olan isteklerden kurtulacak Cinsel istek ve performansınızı artıracak İlaç kullanmadan kan basıncınızı dengeleyecek Depresyonu uzak tutup hayattan aldığınız hazzı artıracaksınız Artık vücudunuzu şekle sokmanın zamanının geldiğini düşünüyor veya zaten formda olan vücudunuzu daha da geliştirmek istiyorsanız beyin vücut ilişkisinin gücünden yararlanmaya başlamanız için ihtiyacınız olan tek şey Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabıdır Daniel Amen neden günümüz tıbbının en özgün düşünürlerinden biri olduğunu sürekli olarak kanıtlamaktadır En son kitabı Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin de beynimizin yalnızca düşünme ve hissetme şeklimizi değil aynı zamanda bakış açımızı da kontrol eden bir uyum merkezi olduğuna işaret ediyor Daha da önemlisi beyin işlevlerini geliştirme konusunda klinik olarak kanıtlanmış beslenme tavsiyeleri sunuyor Hayatınızı en iyi noktaya taşımak istiyorsanız bu kitabı mutlaka okumalısınız Dr Barry Sears Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabını kendiniz sevdikleriniz ve doktorunuz için satın alın Bu kitap hayatınızı kurtarabilir yaşam kalitenizi artırabilir ve sizi sevdiğiniz insanlara yardım etmeye teşvik edebilir Earl r Henslİn Dr Amen bu eğlenceli ve kullanıcı dostu kitapta sağlık ve zindeliğinizi her yönüyle en iyi duruma getirmenize yardımcı olacak bilimsel temelli kişiselleştirilmiş bir plan sunuyor Üstelik bunun hiçbir yan etkisi yok yalnızca yan faydaları var Dr Hyla Cass Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin bedenini ve sağlığını geliştirmek isteyen herkes için temel bir kitap Dr Amen kendi klinik deneyimlerinin zenginliği ile en yeni araştırmaları harmanlayıp beyin ve beden arasındaki bağlantı hakkında bildiklerimizi tamamlayarak bu yapıtı sunuyor Dr Amen in eşsiz bakış açısı daha iyi bir zihin ve sağlık durumuna ulaşmak isteyen çok sayıda kişi için muazzam bir armağan Dr Andrew Newberg Tanıtım Bülteninden Sayfa Sayısı 448 Baskı Yılı 2016 Dili Türkçe Yayınevi Pegasus

BEYNİ GENÇLEŞTİRMENİN GÜNDEN GÜNE DAHA GENÇ GÖRÜNMENİN VE HİSSETMENİN SIRLARI GENÇLİK PINARI İKİ KULAĞINIZIN ARASINDA Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr Daniel G Amen Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır Dr Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri nde doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri nde binlerce insana yardım eden Dr Amen in uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları Hafızanızı iyileştirmek duygudurumunuzu düzeltmek dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmak Alzheimer a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmak Daha uzun bir ömür için beslenmek Yaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmak Yaralanma felç madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmek Daha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek genlerinizi zekânızla alt edebilir yaşlanmayı frenleyebilir hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz Beyninizi değiştirin ki hayatınız da değişsin yaşınız da Dr Amen bize beynimizin vücudumuzla aynı oranda yaşlanmak zorunda olmadığını gösteriyor ve bu gerçek bir mucize Dr Mehmet Öz Beyninizin sağlığı fiziksel sağlığınızla yakından ilişkilidir Hayatınızı değiştirme gücüne sahip bu devrimsel eserde tıp psikiyatri ve psikoloji uzmanlarının çoğunlukla ihmal ettiği beyninizin durumunu nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz Beyninizi değiştirirseniz hayatınızı dönüştürmekle kalmaz ömrünüzün uzunluğunu ve kalitesini de artırırsınız Dr Earl R Henslin Uzun süredir Dr Amen in alanında öncü araştırmalarını destekliyor ve savunuyorum Bana göre bu kitabı daha önceki çalışmalarını damıtıp en yeni araştırmalarla bir araya getirerek ortaya kapsamlı ve açıklayıcı bir yaşam tarzı programı çıkarması dolayısıyla şimdiye kadarki en iyi eseri olabilir Sunduğu programın ardında ne kadar karmaşık bir bilim yatıyorsa uygulaması da bir o kadar kolay tabii biyolojik yaşınızı kronolojik yaşınızdan ayırmayı gerçekten istiyorsanız Dr Barry Sears Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin pratik bir ilham kaynağı Hem yetişkinler hem de eğitimine devam eden gençler için çok güçlü ve etkileyici vaka örnekleri sunuyor Daha sağlıklı bir hayata kavuşmak için Dr Amen in bilgeliğinden ve araştırmalarından faydalanan kadınların ve erkeklerin gerçek öykülerinde bütün okurların kendilerini bulacaklarını düşünüyorum İnsan beyniyle ve ona yuva olan insan bedeniyle ilgilenen herkesin mutlaka okuması gereken bir eser Dr Michael Gurian Derin pratik ve ilham dolu Beyninizin sağlığını geri kazanmak ve hayatınızı ideal hale getirmek için aradığınız rehber bu Başlamak için hiçbir zaman çok geç ya da çok erken değildir Bu kitabı beynini azıcık önemseyen herkese tavsiye ederim Dr Hyla Cass Dr Amen in yeni kitabını bitirene dek elimden bırakamadım Bir holistik nöroşirürji uzmanı olarak ideal beyin fonksiyonu konusunda okuduğum en iyi rehber olduğunu söyleyebilirim Pratik bilgilerle bir araya gelen müthiş hikâye anlatımıyla hayatınızı kökten değiştireceği kesin Prof Dr Joseph C Maroon

BEYNİ GENÇLEŞTİRMENİN GÜNDEN GÜNE DAHA GENÇ GÖRÜNMENİN VE HİSSETMENİN SIRLARI GENÇLİK PINARI İKİ KULAĞINIZIN ARASINDA Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr Daniel G Amen Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır Dr Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri nde doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri nde binlerce insana yardım eden Dr Amen in uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları Hafızanızı iyileştirmek duygudurumunuzu düzeltmek dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmak Alzheimer a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmak Daha uzun bir ömür için beslenmek Yaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmak Yaralanma felç madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmek Daha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek genlerinizi zekânızla alt edebilir yaşlanmayı frenleyebilir hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz Beyninizi değiştirin ki hayatınız da değişsin yaşınız da Dr Amen bize beynimizin vücudumuzla aynı oranda yaşlanmak zorunda olmadığını gösteriyor ve bu gerçek bir mucize Dr Mehmet Öz Beyninizin sağlığı fiziksel sağlığınızla yakından ilişkilidir Hayatınızı değiştirme gücüne sahip bu devrimsel eserde tıp psikiyatri ve psikoloji uzmanlarının çoğunlukla ihmal ettiği beyninizin durumunu nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz Beyninizi değiştirirseniz hayatınızı dönüştürmekle kalmaz ömrünüzün uzunluğunu ve kalitesini de artırırsınız Dr Earl R Henslin Uzun süredir Dr Amen in alanında öncü araştırmalarını destekliyor ve savunuyorum Bana göre bu kitabı daha önceki çalışmalarını damıtıp en yeni araştırmalarla bir araya getirerek ortaya kapsamlı ve açıklayıcı bir yaşam tarzı programı çıkarması dolayısıyla şimdiye kadarki en iyi eseri olabilir Sunduğu programın ardında ne kadar karmaşık bir bilim yatıyorsa uygulaması da bir o kadar kolay tabii biyolojik yaşınızı kronolojik yaşınızdan ayırmayı gerçekten istiyorsanız Dr Barry Sears Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin pratik bir ilham kaynağı Hem yetişkinler hem de eğitimine devam eden gençler için çok güçlü ve etkileyici vaka örnekleri sunuyor Daha sağlıklı bir hayata kavuşmak için Dr Amen in bilgeliğinden ve araştırmalarından faydalanan kadınların ve erkeklerin gerçek öykülerinde bütün okurların kendilerini bulacaklarını düşünüyorum İnsan beyniyle ve ona yuva olan insan bedeniyle ilgilenen herkesin mutlaka okuması gereken bir eser Dr Michael Gurian Derin pratik ve ilham dolu Beyninizin sağlığını geri kazanmak ve hayatınızı ideal hale getirmek için aradığınız rehber bu Başlamak için hiçbir zaman çok geç ya da çok erken değildir Bu kitabı beynini azıcık önemseyen herkese tavsiye ederim Dr Hyla Cass Dr Amen in yeni kitabını bitirene dek elimden bırakamadım Bir holistik nöroşirürji uzmanı olarak ideal beyin fonksiyonu konusunda okuduğum en iyi rehber olduğunu söyleyebilirim Pratik bilgilerle bir araya gelen müthiş hikâye anlatımıyla hayatınızı kökten değiştireceği kesin Yayınevi PEGASUS YAYINLARI Yazar DR DANIEL G AMEN Baskı 1 BAS

Form enerji ve gençlik bakımından daha iyi bir vücudun anahtarı sağlıklı bir beyindir Dr Amen ve meslektaşlarının en gelişmiş beyin görüntüleme teknolojisine öncülük ettikleri meşhur Amen Klinikleri nde Dr Amen in yirmi yıllık klinik uygulamalarının yanı sıra tıptaki en son araştırmalara dayanan Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabı beyninize en iyi şekilde bakmanın yollarını gösteriyor Dr Amen in anlattığı besleyici gıdalar doğal takviyeler ve vitaminler olumlu düşünce alışkanlıkları ve gerektiğinde ilaçlardan oluşan on beş pratik kolay uygulanır formül ile İdeal kilonuza ulaşıp bunu koruyacak Hangi yaşta olursanız olun cildinizi rahatlatıp pürüzsüzleştirecek Bağışıklık sisteminize zarar veren stresi azaltacak Hafızanızı geliştirecek İradenizi güçlendirecek ve egzersiz beslenme hedeflerinize ulaşmanıza engel olan isteklerden kurtulacak Cinsel istek ve performansınızı artıracak İlaç kullanmadan kan basıncınızı dengeleyecek Depresyonu uzak tutup hayattan aldığınız hazzı artıracaksınız Artık vücudunuzu şekle sokmanın zamanının geldiğini düşünüyor veya zaten formda olan vücudunuzu daha da geliştirmek istiyorsanız beyin vücut ilişkisinin gücünden yararlanmaya başlamanız için ihtiyacınız olan tek şey Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabıdır Daniel Amen neden günümüz tıbbının en özgün düşünürlerinden biri olduğunu sürekli olarak kanıtlamaktadır En son kitabı Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin de beynimizin yalnızca düşünme ve hissetme şeklimizi değil aynı zamanda bakış açımızı da kontrol eden bir uyum merkezi olduğuna işaret ediyor Daha da önemlisi beyin işlevlerini geliştirme konusunda klinik olarak kanıtlanmış beslenme tavsiyeleri sunuyor Hayatınızı en iyi noktaya taşımak istiyorsanız bu kitabı mutlaka okumalısınız Dr Barry Sears Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabını kendiniz sevdikleriniz ve doktorunuz için satın alın Bu kitap hayatınızı kurtarabilir yaşam kalitenizi artırabilir ve sizi sevdiğiniz insanlara yardım etmeye teşvik edebilir Earl R Henslin Dr Amen bu eğlenceli ve kullanıcı dostu kitapta sağlık ve zindeliğinizi her yönüyle en iyi duruma getirmenize yardımcı olacak bilimsel temelli kişiselleştirilmiş bir plan sunuyor Üstelik bunun hiçbir yan etkisi yok yalnızca yan faydaları var Dr Hyla Cass Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin bedenini ve sağlığını geliştirmek isteyen herkes için temel bir kitap Dr Amen kendi klinik deneyimlerinin zenginliği ile en yeni araştırmaları harmanlayıp beyin ve beden arasındaki bağlantı hakkında bildiklerimizi tamamlayarak bu yapıtı sunuyor Dr Amen in eşsiz bakış açısı daha iyi bir zihin ve sağlık durumuna ulaşmak isteyen çok sayıda kişi için muazzam bir armağan Yayınevi PEGASUS YAYINLARI Yazar DANIEL G AMEN Sayfa Sayısı 446 SAYFA Yıl 2016

Beyni Gençleştirmenin Günden Güne Daha Genç Görünmenin ve Hissetmenin Sırları Gençlik Pınarı İki Kulağınızın Arasında Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr Daniel G Amen Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır Dr Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri nde doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri nde binlerce insana yardım eden Dr Amen in uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları Hafızanızı iyileştirmek duygudurumunuzu düzeltmek dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmak Alzheimer a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmak Daha uzun bir ömür için beslenmek Yaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmak Yaralanma felç madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmek Daha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek genlerinizi zekanızla alt edebilir yaşlanmayı frenleyebilir hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz

Beyni Gençleştirmenin Günden Güne Daha Genç Görünmenin ve Hissetmenin SırlarıGençlik Pınarı İki Kulağınızın Arasında Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr Daniel G Amen Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır Dr Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri nde doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri nde binlerce insana yardım eden Dr Amen in uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları Hafızanızı iyileştirmek duygudurumunuzu düzeltmek dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmak Alzheimer a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmak Daha uzun bir ömür için beslenmek Yaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmak Yaralanma felç madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmek Daha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek genlerinizi zekanızla alt edebilir yaşlanmayı frenleyebilir hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz Beyninizi değiştirin ki hayatınız da değişsin yaşınız da Dr Amen bize beynimizin vücudumuzla aynı oranda yaşlanmak zorunda olmadığını gösteriyor ve bu gerçek bir mucize Dr Mehmet Öz Beyninizin sağlığı fi

FORM ENERJİ VE GENÇLİK bakımından daha iyi bir vücudun anahtarı sağlıklı bir beyindir Dr Amen ve meslektaşlarının en gelişmiş beyin görüntüleme teknolojisine öncülük ettikleri meşhur Amen Klinikleri nde Dr Amen in yirmi yıllık klinik uygulamalarının yanı sıra tıptaki en son araştırmalara dayanan Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabı beyninize en iyi şekilde bakmanın yollarını gösteriyor Dr Amen in anlattığı besleyici gıdalar doğal takviyeler ve vitaminler olumlu düşünce alışkanlıkları ve gerektiğinde ilaçlardan oluşan on beş pratik kolay uygulanır formül ile İdeal kilonuza ulaşıp bunu koruyacak Hangi yaşta olursanız olun cildinizi rahatlatıp pürüzsüzleştirecek Bağışıklık sisteminize zarar veren stresi azaltacak Hafızanızı geliştirecek İradenizi güçlendirecek ve egzersiz beslenme hedeflerinize ulaşmanıza engel olan isteklerden kurtulacak Cinsel istek ve performansınızı artıracak İlaç kullanmadan kan basıncınızı dengeleyecek Depresyonu uzak tutup hayattan aldığınız hazzı artıracaksınız Artık vücudunuzu şekle sokmanın zamanının geldiğini düşünüyor veya zaten formda olan vücudunuzu daha da geliştirmek istiyorsanız beyin vücut ilişkisinin gücünden yararlanmaya başlamanız için ihtiyacınız olan tek şey Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabıdır Daniel Amen neden günümüz tıbbının en özgün düşünürlerinden biri olduğunu sürekli olarak kanıtlamaktadır En son kitabı Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin de beynimizin yalnızca düşünme ve hissetme şeklimizi değil aynı zamanda bakış açımızı da kontrol eden bir uyum merkezi olduğuna işaret ediyor Daha da önemlisi beyin işlevlerini geliştirme konusunda klinik olarak kanıtlanmış beslenme tavsiyeleri sunuyor Hayatınızı en iyi noktaya taşımak istiyorsanız bu kitabı mutlaka okumalısınız Dr BARRY SEARS Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabını kendiniz sevdikleriniz ve doktorunuz için satın alın Bu kitap hayatınızı kurtarabilir yaşam kalitenizi artırabilir ve sizi sevdiğiniz

Beyni Gençleştirmenin Günden Güne Daha Genç Görünmenin ve Hissetmenin Sırları Gençlik Pınarı İki Kulağınızın Arasında Uzun bir süre zinde ve enerjik kalmanın anahtarı sağlıklı bir beyindir ve beyin uzmanı Dr Daniel G Amen Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında beyninizin sağlık durumunu iyileştirerek ömrünüzün uzamasını daha genç görünmenizi ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskinizi ciddi ölçüde azaltmanızı sağlayacak on basit adımdan oluşan bir program sunmaktadır Dr Amen son yirmi yılda Amen Klinikleri nde doksan farklı ülkeden gelen hastalarına yetmiş binden fazla tarama yapmış ve bunların sonucunda beynimizin genellikle yaş aldıkça daha pasif ve hafıza sorunları ile depresyona daha yatkın hale geldiğini öğrenmiştir En heyecan verici keşiflerinden biri ise biraz öngörüyle ve beyin için akıllıca hazırlanmış bir programla beyindeki yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceği hatta tersine çevrilebileceği gerçeğidir İşte son araştırmalar ışığında Amen Klinikleri nde binlerce insana yardım eden Dr Amen in uygulaması kolay yaşlanma karşıtı programıyla öğreneceklerinizden bazıları Hafızanızı iyileştirmek duygudurumunuzu düzeltmek dikkat sürenizi ve enerjinizi artırmakAlzheimer a ve diğer demans türlerine yakalanma riskinizi azaltmakDaha uzun bir ömür için beslenmekYaşlılık izlerini azaltıp daha güzel bir cilde sahip olmakYaralanma felç madde bağımlılığı ve toksik madde maruziyeti kaynaklı beyin hasarını iyileştirmekDaha uzun yaşama ve daha genç görünme şansınızı ciddi ölçüde artırmak ve çok daha fazlası Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin kitabında detaylı olarak anlatılan beyin için sağlıklı stratejileri benimseyerek genlerinizi zekanızla alt edebilir yaşlanmayı frenleyebilir hatta yaşlanma sürecini tam tersine çevirebilirsiniz Beyninizi değiştirin ki hayatınız da değişsin yaşınız da Dr Amen bize beynimizin vücudumuzla aynı oranda yaşlanmak zorunda olmadığını gösteriyor ve bu gerçek bir mucize Dr Mehmet Öz Beyninizin sağlığı fiziksel sağlığınızla yakından ilişkilidir Hayatınızı değiştirme gücüne sahip bu devrimsel eserde tıp psikiyatri ve psikoloji uzmanlarının çoğunlukla ihmal ettiği beyninizin durumunu nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz Beyninizi değiştirirseniz hayatınızı dönüştürmekle kalmaz ömrünüzün uzunluğunu ve kalitesini de artırırsınız Dr Earl R Henslin Uzun süredir Dr Amen in alanında öncü araştırmalarını destekliyor ve savunuyorum Bana göre bu kitabı daha önceki çalışmalarını damıtıp en yeni araştırmalarla bir araya getirerek ortaya kapsamlı ve açıklayıcı bir yaşam tarzı programı çıkarması dolayısıyla şimdiye kadarki en iyi eseri olabilir Sunduğu programın ardında ne kadar karmaşık bir bilim yatıyorsa uygulaması da bir o kadar kolay tabii biyolojik yaşınızı kronolojik yaşınızdan ayırmayı gerçekten istiyorsanız Dr Barry Sears Beyninizi Kullanın Yaşınız Değişsin pratik bir ilham kaynağı Hem yetişkinler hem de eğitimine devam eden gençler için çok güçlü ve etkileyici vaka örnekleri sunuyor Daha sağlıklı bir hayata kavuşmak için Dr Amen in bilgeliğinden ve araştırmalarından faydalanan kadınların ve erkeklerin gerçek öykülerinde bütün okurların kendilerini bulacaklarını düşünüyorum İnsan beyniyle ve ona yuva olan insan bedeniyle ilgilenen herkesin mutlaka okuması gereken bir eser Dr Michael Gurian Derin pratik ve ilham dolu Beyninizin sağlığını geri kazanmak ve hayatınızı ideal hale getirmek için aradığınız rehber bu Başlamak için hiçbir zaman çok geç ya da çok erken değildir Bu kitabı beynini azıcık önemseyen herkese tavsiye ederim Dr Hyla Cass Dr Amen in yeni kitabını bitirene dek elimden bırakamadım Bir holistik nöroşirürji uzmanı olarak ideal beyin fonksiyonu konusunda okuduğum en iyi rehber olduğunu söyleyebilirim Pratik bilgilerle bir araya gelen müthiş hikaye anlatımıyla hayatınızıkökten değiştireceği kesin Prof Dr Joseph C Maroon Tanıtım Bülteninden

Form enerji ve gençlik bakımından daha iyi bir vücudun anahtarı sağlıklı bir beyindir Dr Amen ve meslektaşlarının en gelişmiş beyin görüntüleme teknolojisine öncülük ettikleri meşhur Amen Klinikleri nde Dr Amen in yirmi yıllık klinik uygulamalarının yanı sıra tıptaki en son araştırmalara dayanan Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabı beyninize en iyi şekilde bakmanın yollarını gösteriyor Dr Amen in anlattığı besleyici gıdalar doğal takviyeler ve vitaminler olumlu düşünce alışkanlıkları ve gerektiğinde ilaçlardan oluşan on beş pratik kolay uygulanır formül ile İdeal kilonuza ulaşıp bunu koruyacak Hangi yaşta olursanız olun cildinizi rahatlatıp pürüzsüzleştirecek Bağışıklık sisteminize zarar veren stresi azaltacak Hafızanızı geliştirecek İradenizi güçlendirecek ve egzersiz beslenme hedeflerinize ulaşmanıza engel olan isteklerden kurtulacak Cinsel istek ve performansınızı artıracak İlaç kullanmadan kan basıncınızı dengeleyecek Depresyonu uzak tutup hayattan aldığınız hazzı artıracaksınız Artık vücudunuzu şekle sokmanın zamanının geldiğini düşünüyor veya zaten formda olan vücudunuzu daha da geliştirmek istiyorsanız beyin vücut ilişkisinin gücünden yararlanmaya başlamanız için ihtiyacınız olan tek şey Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabıdır Daniel Amen neden günümüz tıbbının en özgün düşünürlerinden biri olduğunu sürekli olarak kanıtlamaktadır En son kitabı Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin de beynimizin yalnızca düşünme ve hissetme şeklimizi değil aynı zamanda bakış açımızı da kontrol eden bir uyum merkezi olduğuna işaret ediyor Daha da önemlisi beyin işlevlerini geliştirme konusunda klinik olarak kanıtlanmış beslenme tavsiyeleri sunuyor Hayatınızı en iyi noktaya taşımak istiyorsanız bu kitabı mutlaka okumalısınız Dr Barry Sears Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin kitabını kendiniz sevdikleriniz ve doktorunuz için satın alın Bu kitap hayatınızı kurtarabilir yaşam kalitenizi artırabilir ve sizi sevdiğiniz insanlara yardım etmeye teşvik edebilir Earl R Henslin Dr Amen bu eğlenceli ve kullanıcı dostu kitapta sağlık ve zindeliğinizi her yönüyle en iyi duruma getirmenize yardımcı olacak bilimsel temelli kişiselleştirilmiş bir plan sunuyor Üstelik bunun hiçbir yan etkisi yok yalnızca yan faydaları var Dr Hyla Cass Beyninizi Değiştirin Vücudunuz Değişsin bedenini ve sağlığını geliştirmek isteyen herkes için temel bir kitap Dr Amen kendi klinik deneyimlerinin zenginliği ile en yeni araştırmaları harmanlayıp beyin ve beden arasındaki bağlantı hakkında bildiklerimizi tamamlayarak bu yapıtı sunuyor Dr Amen in eşsiz bakış açısı daha iyi bir zihin ve sağlık durumuna ulaşmak isteyen çok sayıda kişi için muazzam bir armağan Dr Andrew Newberg