Bir Nefes Hayat — Alan Cohen

Bir yıllık hayat yolcuğu muhteşem ve mukaddes bir maceradır Her bir gün sınırları aşmak ve en yüksek benliğimize adım atmak için fırsatlarla beraber gelir Her yeni saniye bizi korkuyu azat etmeye ve sevgiyi rehberimiz olarak seçmeye davet eder Bu kitabı kader dağınıza tırmanırken tutunacak bir el olarak düşünün Her gün sadece birkaç dakika içinde dünyevi eylemlerinizden uzaklaşıp ruhsal yenilenme için derin bir nefes alabilirsiniz Gününüze olumlu bir ilkeyle başlamak için sabahları her bir mesajın zevkine varmak ve veya gününüzü bu ilkelerin ışığında gözden geçirmek isteyebilirsiniz Her günün mesajı bir ana fikir özlü bir söz kısa bir hikâye veya gerçek hayattan bir alıntı bir dua ve yemin içerir Günün mesajını okuduktan sonra birkaç saniye gözlerinizi kapatın dua ve yemine eşlik edin Bu güçlü düşünceleri bilinçaltınıza yerleştirin ve gerçeğin her türlü karanlığı dağıtmasına müsaade edin İçsel benliğinizi geliştirdikçe içinizdeki ruh da mucizevi bir şekilde büyüyecektir Bu sayfalarda yer alan ilkeleri uygulayarak tecrübe edeceğiniz iyileşmenin esinlenmenin ve olumlu değişikliklerin sınırı yoktur Kalbinizin sesine kulak verin ve hayatınız bizzat sizin temsil ettiğiniz ihtişamın bir göstergesi olsun