Bir Solukta Sıfırdan Terapi Seti 10 Kitap — Angela Dainty

Disleksi Bende disleksi var Okumayı yazmayı o g renebilmek ic in biraz daha fazla c alıs mam gerekiyor ama buna deg er Belki bir gu n ben de Albert Einstein Muhammed Ali Leonardo da Vinci Walt Disney Beethoven gibi adımı tarihe yazdırırım C u nku onlarda da disleksi vardı Bu kitap disleksili c ocukları olan ebeveynlere kesinlikle o nemli katkılarda bulunacak Neden mi Disleksi ile ilgili bilmeniz gereken her s eyi ic inde barındırıyor olması ve aras tırmalara dayanan c ok temel bilgiler stratejiler deg erlendirme ve etkili mu dahale yo ntemleri sunması Bas arılı insanların c ocukken belli alanlarda zorlanmıs olabileceg i pek akla gelmese de pek c ok sanatc ı sporcu mimar mu hendis edebiyatc ı okul yıllarında okuma yazma o g renmede gu c lu k yas amıs tır Peki bu kis ilerin nasıl bir ortak o zellig i vardı Disleksi kalıtımsal mıydı Ebeveynler ne tu r ipuc larını takip ederek c ocuklarının dislektik oldug unu anlayabilirlerdi Okulun en tuhaf o g rencileri c og unlukla neden aynı zamanda okulun en zekileri oluyordu Dislektik kis iler okulda ve is hayatında bas arılı olmak ic in ne tu r arac ve kaynaklardan destek almalıydı Dislektik bireyler ebeveynler ve eg itimciler ic in yepyeni kapılar ac an ve onlara bas arıya ulas ma yolunda cesaret as ılayan bir kaynak arıyorsanız dog ru kitabı okuyor olacaksınız DI SLEKSI O G RENME ENGELI Bas armak I c in Nedeni Olmayan Deha C izgisi Dikkat Eksikliği Siz veya c ocug unuz DEHB den muzdaripseniz bu kitap size cesaret ve umut verecek I yiles meye dair kafa karıs ıklıklarını tamamen ortadan kaldırmayı hedefleyen ve saf bir bilgi ic erig ine sahip olan Dikkat Eksiklig i Hiperaktivite Engeli Hayata Odaklan DEHB ile bas arılı olmak ic in bir dizi yeni strateji ve yas am tarzı sunuyor C og u kis i DEHB yi Dikkat Eksiklig i Hiperaktivite Bozuklug u duymus tur ve bu hastalıg a sahip olabilecek birini tanıyordur Ancak hem c ocukluk hem de yetis kinlikte DEHB tanısının tartıs ılmasında potansiyel bir avantaj go z ardı ediliyor Son derece yaratıcı insanlar temel bas arılarını DEHB ye bag lıyor DEHB li birc ok insan sonuc almak ic in tedavi aciliyetine as ırı gu venme eg ilimindedir Ancak biraz deneme yaratıcılık ve dog ru kaynaklarla yaklas an bir son tarihin stresi olmadan is e koyulmak ic in etkili stratejiler olus turmak da elbet mu mku n Bu yu zden Dikkat Eksiklig i Hiperaktivite Engeli Hayata Odaklan potansiyelinizi ac ıg a c ıkaran anahtarı bulmanıza yardımcı olacak Anksiyete I yiles me ic in cesur bir yeni paradigma sunan ANKSI YETE I C TEN GELEN BELI RSI Z KAYGI travma stresini ve toplum u zerindeki etkisinin kapsamını anlamak ve tedavi etmekle ilgilenen herkes ic in olmazsa olmaz bir kitap Angela Dainty travmanın hem bedeni hem de beyni nasıl yeniden s ekillendirdig ini hastaların zevk katılım o z kontrol ve gu ven kapasitelerini nasıl tehlikeye attıg ını go stermek ic in son bilimsel gelis meleri okurla paylas ıyor Beynin dog al no roplastisitesini harekete gec irerek iyiles meye giden yeni yollar sunuyor I lis kilerimizin hem acı c ekme hem de iyiles me konusundaki muazzam gu cu nu ortaya koyuyor ve hayatları geri kazanmak ic in yeni umutlar is aret ediyor Kontrolu kaybetmeden ve yıkıcı davranmadan sıkıntıyla bas a c ıkma yeteneg inizi bu yu k o lc u de iyiles tirebilirsiniz Ancak do rt temel alanda beceri gelis tirmeniz gerekir sıkıntı toleransı farkındalık duygu du zenleme ve kis ilerarası etkinlik I ster ruh sag lıg ı uzmanı olun ister genel okuyucu duygularınızı daha iyi yo netmek ic in bu net ve pratik rehberden faydalanmak sizin elinizde Kronik Yorgunluk Bir zamanlar aktif enerjik durdurulamazdın Şimdi daha iyi olamıyorsun gibi görünüyor değil mi İşte bu yaşadığınız durumun adı Kronik Yorgunluk Sendromu Öncelikle şiddetli kalıcı yorgunluk karakterize karmaşık bir hastalıktır Bu görünmez hastalığa boğaz ağrısı baş ağrısı beyin sisi uyku bozukluğu denge so