Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım — Kadir Özdel

Değer yargılarınıza ters uygunsuz tuhaf düşünceler mi musallat oluyor zihninize Kimliğinize aykırı örneğin saldırganca dürtüler hissettiğinizde bunlara ilişkin görüntü ve imajlar mı beliriyor zihninizde Zihninizde âdeta kendiliğinden beliren bu tür rahatsız edici istenmeyen düşünce imge ve dürtüleriniz daha çok dini cinsel ya da felsefi konularla mı ilgili Kendinizi en kutsal saydığınızı tahrip ederken ya da kendinize ve en yakınınızdakilere zarar verirken mi hayal ediyorsunuz Bunları yapabileceğinizden korkup önlemler mi alıyorsunuz Ya da bunlar aklınızdan geçtiği anda o düşüncelerden kaçabilmek için çeşitli ritüeller mi geliştiriyorsunuz Bu düşünce imge ve dürtüler kimseye açamayacağınız kadar aykırı mı sizce Ya da durumunuzu yakınlarınızla paylaşmak hiçbir şeyi değiştirmedi mi Rahatsız edici bu düşünce imge ve dürtülerinizi tehlikeli mi buluyorsunuz Bu durumun eninde sonunda bir felaketle mi sonuçlanacağına inanıyorsunuz Sizce bu düşünce dürtü ve imgelerinizden sorumlu musunuz Bu düşünce imge ve dürtüler sizi delirtebilir mi Ne kadar kaçsanız reddetseniz de zihninize tekrar tekrar gelen bu düşünce ve imgelerden nasıl kurtulacağınızı bilemiyor musunuz Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan HayatıAnlamak Serisi nin bu beşinci kitabında Prof Dr Kadir Özdel insanzihnine âdeta kendiliğinden gelen rahatsız edici düşüncelerin nasılobsesif kompulsif bozukluğa dönüştüğünü anlatıyor Bilişsel Davranışçı Psikoterapi yi esas alarak hazırladığı değerlendirme anketlerive çözüm uygulamaları ile bu konuda kendi kendinize nasıl yardımedebileceğinizi adım adım gösterirken insanın en karanlık gizlerinden birini aydınlatıyor Zihniniz zehirsiz de olsa yılanların dolandığı bir bahçeyse o bahçedenasıl sağlıklı yaşarsınız

Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım Değer yargılarınıza ters uygunsuz tuhaf düşünceler mi musallat oluyor zihninize Kimliğinize aykırı örneğin saldırganca dürtüler hissettiğinizde bunlara ilişkin görüntü ve imajlar mı beliriyor zihninizde Zihninizde âdeta kendiliğinden beliren bu tür rahatsız edici istenmeyen düşünce imge ve dürtüleriniz daha çok dini cinsel ya da felsefi konularla mı ilgili Kendinizi en kutsal saydığınızı tahrip ederken ya da kendinize ve en yakınınızdakilere zarar verirken mi hayal ediyorsunuz Bunları yapabileceğinizden korkup önlemler mi alıyorsunuz Ya da bunlar aklınızdan geçtiği anda o düşüncelerden kaçabilmek için çeşitli ritüeller mi geliştiriyorsunuz Bu düşünce imge ve dürtüler kimseye açamayacağınız kadar aykırı mı sizce Ya da durumunuzu yakınlarınızla paylaşmak hiçbir şeyi değiştirmedi mi Rahatsız edici bu düşünce imge ve dürtülerinizi tehlikeli mi buluyorsunuz Bu durumun eninde sonunda bir felaketle mi sonuçlanacağına inanıyorsunuz Sizce bu düşünce dürtü ve imgelerinizden sorumlu musunuz Bu düşünce imge ve dürtüler sizi delirtebilir mi Ne kadar kaçsanız reddetseniz de zihninize tekrar tekrar gelen bu düşünce ve imgelerden nasıl kurtulacağınızı bilemiyor musunuz Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin bu beşinci kitabında Prof Dr Kadir Özdel insan zihnine âdeta kendiliğinden gelen rahatsız edici düşüncelerin nasıl obsesif kompulsif bozukluğa dönüştüğünü anlatıyor Bilişsel Davranışçı Psikoterapi yi esas alarak hazırladığı değerlendirme anketleri ve çözüm uygulamaları ile bu konuda kendi kendinize nasıl yardım edebileceğinizi adım adım gösterirken insanın en karanlık gizlerinden birini aydınlatıyor Zihniniz zehirsiz de olsa yılanların dolandığı bir bahçeyse o bahçede nasıl sağlıklı yaşarsınız Yazar Kadir Özdel Sayfa Sayısı 204 Çeviri Ebat 13X21 Basım Dili Türkçe Basım Tarihi Nisan 2023 Kağıt Cinsi 2 hamur Kredi Kartı Tek Çekim 262 50

Kadir Özdel tarafından kaleme alınan Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım Epsilon Yayınevi eseri olarak okurlarla buluşuyor Bu Takıntılı Düşüncelerle Ne Yapacağım Kadir Özdel Kitap Özeti Değer yargılarınıza ters uygunsuz tuhaf düşünceler mi musallat oluyor zihninize Kimliğinize aykırı örneğin saldırganca dürtüler hissettiğinizde bunlara ilişkin görüntü ve imajlar mı beliriyor zihninizde Zihninizde âdeta kendiliğinden beliren bu tür rahatsız edici istenmeyen düşünce imge ve dürtüleriniz daha çok dini cinsel ya da felsefi konularla mı ilgili Kendinizi en kutsal saydığınızı tahrip ederken ya da kendinize ve en yakınınızdakilere zarar verirken mi hayal ediyorsunuz Bunları yapabileceğinizden korkup önlemler mi alıyorsunuz Ya da bunlar aklınızdan geçtiği anda o düşüncelerden kaçabilmek için çeşitli ritüeller mi geliştiriyorsunuz Bu düşünce imge ve dürtüler kimseye açamayacağınız kadar aykırı mı sizce Ya da durumunuzu yakınlarınızla paylaşmak hiçbir şeyi değiştirmedi mi Rahatsız edici bu düşünce imge ve dürtülerinizi tehlikeli mi buluyorsunuz Bu durumun eninde sonunda bir felaketle mi sonuçlanacağına inanıyorsunuz Sizce bu düşünce dürtü ve imgelerinizden sorumlu musunuz Bu düşünce imge ve dürtüler sizi delirtebilir mi Ne kadar kaçsanız reddetseniz de zihninize tekrar tekrar gelen bu düşünce ve imgelerden nasıl kurtulacağınızı bilemiyor musunuz Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin bu beşinci kitabında Prof Dr Kadir Özdel insan zihnine âdeta kendiliğinden gelen rahatsız edici düşüncelerin nasıl obsesif kompulsif bozukluğa dönüştüğünü anlatıyor Bilişsel Davranışçı Psikoterapiyi esas alarak hazırladığı değerlendirme anketleri ve çözüm uygulamaları ile bu konuda kendi kendinize nasıl yardım edebileceğinizi adım adım gösterirken insanın en karanlık gizlerinden birini aydınlatıyor Zihniniz zehirsiz de olsa yılanların dolandığı bir bahçeyse o bahçede nasıl sağlıklı yaşarsınız Yayınevi Epsilon Yayınevi Yazar Kadir Özdel Sayfa 204 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Nisan 2023 Barkod 9786254143496 Kategori Genel Psikoloji Psikoloji Psikiyatri

Değer yargılarınıza ters uygunsuz tuhaf düşünceler mi musallat oluyor zihninize Kimliğinize aykırı örneğin saldırganca dürtüler hissettiğinizde bunlara ilişkin görüntü ve imajlar mı beliriyor zihninizde Zihninizde âdeta kendiliğinden beliren bu tür rahatsız edici istenmeyen düşünce imge ve dürtüleriniz daha çok dini cinsel ya da felsefi konularla mı ilgili Kendinizi en kutsal saydığınızı tahrip ederken ya da kendinize ve en yakınınızdakilere zarar verirken mi hayal ediyorsunuz Bunları yapabileceğinizden korkup önlemler mi alıyorsunuz Ya da bunlar aklınızdan geçtiği anda o düşüncelerden kaçabilmek için çeşitli ritüeller mi geliştiriyorsunuz Bu düşünce imge ve dürtüler kimseye açamayacağınız kadar aykırı mı sizce Ya da durumunuzu yakınlarınızla paylaşmak hiçbir şeyi değiştirmedi mi Rahatsız edici bu düşünce imge ve dürtülerinizi tehlikeli mi buluyorsunuz Bu durumun eninde sonunda bir felaketle mi sonuçlanacağına inanıyorsunuz Sizce bu düşünce dürtü ve imgelerinizden sorumlu musunuz Bu düşünce imge ve dürtüler sizi delirtebilir mi Ne kadar kaçsanız reddetseniz de zihninize tekrar tekrar gelen bu düşünce ve imgelerden nasıl kurtulacağınızı bilemiyor musunuz Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin bu beşinci kitabında Prof Dr Kadir Özdel insan zihnine âdeta kendiliğinden gelen rahatsız edici düşüncelerin nasıl obsesif kompulsif bozukluğa dönüştüğünü anlatıyor Bilişsel Davranışçı Psikoterapi yi esas alarak hazırladığı değerlendirme anketleri ve çözüm uygulamaları ile bu konuda kendi kendinize nasıl yardım edebileceğinizi adım adım gösterirken insanın en karanlık gizlerinden birini aydınlatıyor Zihniniz zehirsiz de olsa yılanların dolandığı bir bahçeyse o bahçede nasıl sağlıklı yaşarsınız

Değer yargılarınıza ters uygunsuz tuhaf düşünceler mi musallatoluyor zihninize Kimliğinize aykırı örneğin saldırganca dürtüler hissettiğinizdebunlara ilişkin görüntü ve imajlar mı beliriyor zihninizde Zihninizde âdeta kendiliğinden beliren bu tür rahatsız edici istenmeyen düşünce imge ve dürtüleriniz daha çok dini cinsel yada felsefi konularla mı ilgili Kendinizi en kutsal saydığınızı tahrip ederken ya da kendinizeve en yakınınızdakilere zarar verirken mi hayal ediyorsunuz Bunları yapabileceğinizden korkup önlemler mi alıyorsunuz Yada bunlar aklınızdan geçtiği anda o düşüncelerden kaçabilmek için çeşitli ritüeller mi geliştiriyorsunuz Bu düşünce imge ve dürtüler kimseye açamayacağınız kadar aykırı mı sizce Ya da durumunuzu yakınlarınızla paylaşmak hiçbir şeyi değiştirmedi mi Rahatsız edici bu düşünce imge ve dürtülerinizi tehlikeli mi buluyorsunuz Bu durumun eninde sonunda bir felaketle misonuçlanacağına inanıyorsunuz Sizce bu düşünce dürtü ve imgelerinizden sorumlu musunuz Bu düşünce imge ve dürtüler sizi delirtebilir mi Ne kadar kaçsanız reddetseniz de zihninize tekrar tekrar gelen budüşünce ve imgelerden nasıl kurtulacağınızı bilemiyor musunuz Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan HayatıAnlamak Serisi nin bu beşinci kitabında Prof Dr Kadir Özdel insanzihnine âdeta kendiliğinden gelen rahatsız edici düşüncelerin nasılobsesif kompulsif bozukluğa dönüştüğünü anlatıyor Bilişsel Davranışçı Psikoterapi yi esas alarak hazırladığı değerlendirme anketlerive çözüm uygulamaları ile bu konuda kendi kendinize nasıl yardımedebileceğinizi adım adım gösterirken insanın en karanlık gizlerinden birini aydınlatıyor Zihniniz zehirsiz de olsa yılanların dolandığı bir bahçeyse o bahçedenasıl sağlıklı yaşarsınız

Değer yargılarınıza ters uygunsuz tuhaf düşünceler mi musallat oluyor zihninize Kimliğinize aykırı örneğin saldırganca dürtüler hissettiğinizde bunlara ilişkin görüntü ve imajlar mı beliriyor zihninizde Zihninizde âdeta kendiliğinden beliren bu tür rahatsız edici istenmeyen düşünce imge ve dürtüleriniz daha çok dini cinsel ya da felsefi konularla mı ilgili Kendinizi en kutsal saydığınızı tahrip ederken ya da kendinize ve en yakınınızdakilere zarar verirken mi hayal ediyorsunuz Bunları yapabileceğinizden korkup önlemler mi alıyorsunuz Ya da bunlar aklınızdan geçtiği anda o düşüncelerden kaçabilmek için çeşitli ritüeller mi geliştiriyorsunuz Bu düşünce imge ve dürtüler kimseye açamayacağınız kadar aykırı mı sizce Ya da durumunuzu yakınlarınızla paylaşmak hiçbir şeyi değiştirmedi mi Rahatsız edici bu düşünce imge ve dürtülerinizi tehlikeli mi buluyorsunuz Bu durumun eninde sonunda bir felaketle mi sonuçlanacağına inanıyorsunuz Sizce bu düşünce dürtü ve imgelerinizden sorumlu musunuz Bu düşünce imge ve dürtüler sizi delirtebilir mi Ne kadar kaçsanız reddetseniz de zihninize tekrar tekrar gelen bu düşünce ve imgelerden nasıl kurtulacağınızı bilemiyor musunuz Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin bu beşinci kitabında Prof Dr Kadir Özdel insan zihnine âdeta kendiliğinden gelen rahatsız edici düşüncelerin nasıl obsesif kompulsif bozukluğa dönüştüğünü anlatıyor Bilişsel Davranışçı Psikoterapi yi esas alarak hazırladığı değerlendirme anketleri ve çözüm uygulamaları ile bu konuda kendi kendinize nasıl yardım edebileceğinizi adım adım gösterirken insanın en karanlık gizlerinden birini aydınlatıyor Zihniniz zehirsiz de olsa yılanların dolandığı bir bahçeyse o bahçede nasıl sağlıklı yaşarsınız

Değer yargılarınıza ters uygunsuz tuhaf düşünceler mi musallat oluyor zihninize Kimliğinize aykırı örneğin saldırganca dürtüler hissettiğinizde bunlara ilişkin görüntü ve imajlar mı beliriyor zihninizde Zihninizde âdeta kendiliğinden beliren bu tür rahatsız edici istenmeyen düşünce imge ve dürtüleriniz daha çok dini cinsel ya da felsefi konularla mı ilgili Kendinizi en kutsal saydığınızı tahrip ederken ya da kendinize ve en yakınınızdakilere zarar verirken mi hayal ediyorsunuz Bunları yapabileceğinizden korkup önlemler mi alıyorsunuz Ya da bunlar aklınızdan geçtiği anda o düşüncelerden kaçabilmek için çeşitli ritüeller mi geliştiriyorsunuz Bu düşünce imge ve dürtüler kimseye açamayacağınız kadar aykırı mı sizce Ya da durumunuzu yakınlarınızla paylaşmak hiçbir şeyi değiştirmedi mi Rahatsız edici bu düşünce imge ve dürtülerinizi tehlikeli mi buluyorsunuz Bu durumun eninde sonunda bir felaketle mi sonuçlanacağına inanıyorsunuz Sizce bu düşünce dürtü ve imgelerinizden sorumlu musunuz Bu düşünce imge ve dürtüler sizi delirtebilir mi Ne kadar kaçsanız reddetseniz de zihninize tekrar tekrar gelen bu düşünce ve imgelerden nasıl kurtulacağınızı bilemiyor musunuz Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin bu beşinci kitabında Prof Dr Kadir Özdel insan zihnine âdeta kendiliğinden gelen rahatsız edici düşüncelerin nasıl obsesif kompulsif bozukluğa dönüştüğünü anlatıyor Bilişsel Davranışçı Psikoterapi yi esas alarak hazırladığı değerlendirme anketleri ve çözüm uygulamaları ile bu konuda kendi kendinize nasıl yardım edebileceğinizi adım adım gösterirken insanın en karanlık gizlerinden birini aydınlatıyor Zihniniz zehirsiz de olsa yılanların dolandığı bir bahçeyse o bahçede nasıl sağlıklı yaşarsınız