Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz — Liz Fosslien Mollie West Duffy

Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz

Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz

Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz Tanıtım Bülteninden

Liz Fosslien tarafından kaleme alınan Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz Profil Kitap eseri olarak okurlarla buluşuyor Büyük Duygular Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz Liz Fosslien Kitap Özeti Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz Yayınevi Profil Kitap Yazar Liz Fosslien Sayfa 296 Sayfa Kağıt 1 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Nisan 2025 Barkod 9786256036024 Kategori Başvuru Kitapları Gelişim Psikolojisi Araştırma İnceleme

Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz

Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz

Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz

Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz

Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz Stresin tükenmişliğin ve kaygının artması zamanımızın en acil sorunlarından biri Bu kitap yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber Huzursuz yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor gerçekte neler olup bittiğini anlamak rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img