DEHB Duygu Fırtınalarını Yönet — Maeve Gallagher

Bu kitap seni sakinleştirmek için yazılmadı kontrol kaydığında seni yeniden direksiyona geçirmek için yazıldı DEHB nin duygu fırtınaları ani öfke parlamaları bir anda çöküş reddedilme hassasiyeti RSD ve ardından gelen suçluluk karakter meselesi değil yönetilmezse hayatı yoran bir sinir sistemi döngüsüdür Maeve Gallagher bu rehberde bilimsel temeli olan ama akademik olmayan bir dille neden böyle oluyorum sorusunu bırakıp şimdi ne yapacağım noktasına getiriyor tetikleyicilerini tanımlaman yükselişi erken yakalaman zarar eşiğini çizmen mola ve onarım protokollerini kurman ilişkilerde kendini yakmadan sınır koyman için net adımlar cümle şablonları ve uygulanabilir planlar sunuyor Eğer fırtına seni savuruyorsa bu kitap sana şunu hatırlatır duygu gelir ama davranışın direksiyonu hâlâ senin elindedir

Bu kitap seni sakinleştirmek için yazılmadı kontrol kaydığında seni yeniden direksiyona geçirmek için yazıldı DEHB nin duygu fırtınaları ani öfke parlamaları bir anda çöküş reddedilme hassasiyeti RSD ve ardından gelen suçluluk karakter meselesi değil yönetilmezse hayatı yoran bir sinir sistemi döngüsüdür Maeve Gallagher bu rehberde bilimsel temeli olan ama akademik olmayan bir dille neden böyle oluyorum sorusunu bırakıp şimdi ne yapacağım noktasına getiriyor tetikleyicilerini tanımlaman yükselişi erken yakalaman zarar eşiğini çizmen mola ve onarım protokollerini kurman ilişkilerde kendini yakmadan sınır koyman için net adımlar cümle şablonları ve uygulanabilir planlar sunuyor Eğer fırtına seni savuruyorsa bu kitap sana şunu hatırlatır duygu gelir ama davranışın direksiyonu hâlâ senin elindedir Tanıtım Bülteninden

Bu kitap seni sakinleştirmek için yazılmadı kontrol kaydığında seni yeniden direksiyona geçirmek için yazıldı DEHB nin duygu fırtınaları ani öfke parlamaları bir anda çöküş reddedilme hassasiyeti RSD ve ardından gelen suçluluk karakter meselesi değil yönetilmezse hayatı yoran bir sinir sistemi döngüsüdür Maeve Gallagher bu rehberde bilimsel temeli olan ama akademik olmayan bir dille neden böyle oluyorum sorusunu bırakıp şimdi ne yapacağım noktasına getiriyor tetikleyicilerini tanımlaman yükselişi erken yakalaman zarar eşiğini çizmen mola ve onarım protokollerini kurman ilişkilerde kendini yakmadan sınır koyman için net adımlar cümle şablonları ve uygulanabilir planlar sunuyor Eğer fırtına seni savuruyorsa bu kitap sana şunu hatırlatır duygu gelir ama davranışın direksiyonu hâlâ senin elindedir Tanıtım Bülteninden

Bu kitap seni sakinleştirmek için yazılmadı kontrol kaydığında seni yeniden direksiyona geçirmek için yazıldı DEHB nin duygu fırtınaları ani öfke parlamaları bir anda çöküş reddedilme hassasiyeti RSD ve ardından gelen suçluluk karakter meselesi değil yönetilmezse hayatı yoran bir sinir sistemi döngüsüdür Maeve Gallagher bu rehberde bilimsel temeli olan ama akademik olmayan bir dille neden böyle oluyorum sorusunu bırakıp şimdi ne yapacağım noktasına getiriyor tetikleyicilerini tanımlaman yükselişi erken yakalaman zarar eşiğini çizmen mola ve onarım protokollerini kurman ilişkilerde kendini yakmadan sınır koyman için net adımlar cümle şablonları ve uygulanabilir planlar sunuyor Eğer fırtına seni savuruyorsa bu kitap sana şunu hatırlatır duygu gelir ama davranışın direksiyonu hâlâ senin elindedir

Bu kitap seni sakinleştirmek için yazılmadı kontrol kaydığında seni yeniden direksiyona geçirmek için yazıldı DEHB nin duygu fırtınaları ani öfke parlamaları bir anda çöküş reddedilme hassasiyeti RSD ve ardından gelen suçluluk karakter meselesi değil yönetilmezse hayatı yoran bir sinir sistemi döngüsüdür Maeve Gallagher bu rehberde bilimsel temeli olan ama akademik olmayan bir dille neden böyle oluyorum sorusunu bırakıp şimdi ne yapacağım noktasına getiriyor tetikleyicilerini tanımlaman yükselişi erken yakalaman zarar eşiğini çizmen mola ve onarım protokollerini kurman ilişkilerde kendini yakmadan sınır koyman için net adımlar cümle şablonları ve uygulanabilir planlar sunuyor Eğer fırtına seni savuruyorsa bu kitap sana şunu hatırlatır duygu gelir ama davranışın direksiyonu hâlâ senin elindedir