Depresyondan Kurtuluş — David H Rosen

Yaygın tanımına bakarsanız depresyon üstüste biriken ya da aniden gelen sıkıntıların ruhumuzda oluşturduğu çöküntü ve buna bağlı olarak ortaya çıkan davranışlardır Ancak psikolog David H Rosen in yaklaşımı depresyonun yaygın tanımını değiştirerek onun şimdiye kadar farkına varılmayan yararlı yönlerini açığa çıkarıyor Bu kitabı okurken yaşadığınız küçük büyük depresyonlardan nasıl kurtulacağınızı ve onu kendinizi daha üretken hale getirmek için nasıl kullanacağınızı öğreneceksiniz Ayrıca David H Rosen in birinci elden gözlemlere dayanan açıklamaları size sadece depresyonu tanıtmayacak iç dünyanızın bilinmeyen yüzüne doğru bir yolculuğun anahtarlar ını verecek Arka Kapak