Dost Mikroplar — Elif Kaya

Bağışıklık sisteminiz zayıfsa ve kronik iltihaplı hastalıklarla mücadele ediyorsanız ya da sağlıklı mutlu uzun bir yaşam diliyorsanız bağırsak mikroplarınız ve beslenme şeklinize daha yakından bakmanız gerekiyor İltihap yapan besinleri uzaklaştıran ve bağırsak astarını onararak bağışıklığınızı artıran GAPS diyeti FODMAP diyeti SİBO SİFO Candida diyeti gibi eliminasyon diyetlerini uygulayarak vücudunuzdaki kronik iltihaplı süreci geri çevirebilirsiniz Eliminasyon diyetlerini nasıl uygulamanız gerektiğini geri yükleme kısmını ve dikkat etmeniz gereken her şeyi Dost Mikroplar da bulabilirsiniz Ayrıca sürdürülebilir sağlıklı beslenmenin nasıl olması gerektiğini de bu kitapta paylaştım İkinci beyin olan bağırsak siste mimizin depresyon panik atak uyku problemleri hiperaktivite dikkat dağınıklığıyla ilişkisini anlattım Çevresel zehirlerden olabildiğince uzak kolay reçetelerle evimizi zehirlerden arındırabildiğimiz tıpkı sindirilmemiş besinler gibi bedenimizi negatif yönde etkileyen sindirilmemiş duygulardan kurtulduğumuz stres yönetimi yapabildiğimiz sağlıklı probiyotik tariflerle bağışıklığımızı güçlendirdiğimiz bir hayat kurmak için sizi kitabımı okumaya davet ediyorum Şifa olması niyetiyle Elif Kaya

Bağışıklık sisteminiz zayıfsa ve kronik iltihaplı hastalıklarla mücadele ediyorsanız ya da sağlıklı mutlu uzun bir yaşam diliyorsanız bağırsak mikroplarınız ve beslenme şeklinize daha yakından bakmanız gerekiyor İltihap yapan besinleri uzaklaştıran ve bağırsak astarını onararak bağışıklığınızı artıran GAPS diyeti FODMAP diyeti SİBO SİFO Candida diyeti gibi eliminasyon diyetlerini uygulayarak vücudunuzdaki kronik iltihaplı süreci geri çevirebilirsiniz Eliminasyon diyetlerini nasıl uygulamanız gerektiğini geri yükleme kısmını ve dikkat etmeniz gereken her şeyi Dost Mikroplar da bulabilirsiniz Ayrıca sürdürülebilir sağlıklı beslenmenin nasıl olması gerektiğini de bu kitapta paylaştım İkinci beyin olan bağırsak siste mimizin depresyon panik atak uyku problemleri hiperaktivite dikkat dağınıklığıyla ilişkisini anlattım Çevresel zehirlerden olabildiğince uzak kolay reçetelerle evimizi zehirlerden arındırabildiğimiz tıpkı sindirilmemiş besinler gibi bedenimizi negatif yönde etkileyen sindirilmemiş duygulardan kurtulduğumuz stres yönetimi yapabildiğimiz sağlıklı probiyotik tariflerle bağışıklığımızı güçlendirdiğimiz bir hayat kurmak için sizi kitabımı okumaya davet ediyorum Şifa olması niyetiyle Elif Kaya

Bağışıklık sisteminiz zayıfsa ve kronik iltihaplı hastalıklarla mücadele ediyorsanız ya da sağlıklı mutlu uzun bir yaşam diliyorsanız bağırsak mikroplarınız ve beslenme şeklinize daha yakından bakmanız gerekiyor İltihap yapan besinleri uzaklaştıran ve bağırsak astarını onararak bağışıklığınızı artıran GAPS diyeti FODMAP diyeti SİBO SİFO Candida diyeti gibi eliminasyon diyetlerini uygulayarak vücudunuzdaki kronik iltihaplı süreci geri çevirebilirsiniz Eliminasyon diyetlerini nasıl uygulamanız gerektiğini geri yükleme kısmını ve dikkat etmeniz gereken her şeyi Dost Mikroplar da bulabilirsiniz Ayrıca sürdürülebilir sağlıklı beslenmenin nasıl olması gerektiğini de bu kitapta paylaştım İkinci beyin olan bağırsak siste mimizin depresyon panik atak uyku problemleri hiperaktivite dikkat dağınıklığıyla ilişkisini anlattım Çevresel zehirlerden olabildiğince uzak kolay reçetelerle evimizi zehirlerden arındırabildiğimiz tıpkı sindirilmemiş besinler gibi bedenimizi negatif yönde etkileyen sindirilmemiş duygulardan kurtulduğumuz stres yönetimi yapabildiğimiz sağlıklı probiyotik tariflerle bağışıklığımızı güçlendirdiğimiz bir hayat kurmak için sizi kitabımı okumaya davet ediyorum Şifa olması niyetiyle Elif Kaya Yayınevi DOĞAN KİTAP Yazar ELİF KAYA Baskı 1 BASKI Dil TÜRKÇE Sayfa Sayısı 292 SAYFA Yıl 2019

Elif Kaya tarafından kaleme alınan Dost Mikroplar Doğan Kitap eseri olarak okurlarla buluşuyor Dost Mikroplar Elif Kaya Kitap Özeti Bağışıklık sisteminiz zayıfsa ve kronik iltihaplı hastalıklarla mücadele ediyorsanız ya da sağlıklı mutlu uzun bir yaşam diliyorsanız bağırsak mikroplarınız ve beslenme şeklinize daha yakından bakmanız gerekiyor İltihap yapan besinleri uzaklaştıran ve bağırsak astarını onararak bağışıklığınızı artıran GAPS diyeti FODMAP diyeti SİBO SİFO Candida diyeti gibi eliminasyon diyetlerini uygulayarak vücudunuzdaki kronik iltihaplı süreci geri çevirebilirsiniz Eliminasyon diyetlerini nasıl uygulamanız gerektiğini geri yükleme kısmını ve dikkat etmeniz gereken her şeyi Dost Mikroplarda bulabilirsiniz Ayrıca sürdürülebilir sağlıklı beslenmenin nasıl olması gerektiğini de bu kitapta paylaştım İkinci beyin olan bağırsak siste mimizin depresyon panik atak uyku problemleri hiperaktivite dikkat dağınıklığıyla ilişkisini anlattım Çevresel zehirlerden olabildiğince uzak kolay reçetelerle evimizi zehirlerden arındırabildiğimiz tıpkı sindirilmemiş besinler gibi bedenimizi negatif yönde etkileyen sindirilmemiş duygulardan kurtulduğumuz stres yönetimi yapabildiğimiz sağlıklı probiyotik tariflerle bağışıklığımızı güçlendirdiğimiz bir hayat kurmak için sizi kitabımı okumaya davet ediyorum Şifa olması niyetiyle Elif Kaya Yayınevi Doğan Kitap Yazar Elif Kaya Sayfa 292 Sayfa Kağıt 1 Hamur Boyut 14 00x21 00 cm Basım Yılı Mart 2020 Barkod 9786050967395 Kategori Diğer Sağlık Kitapları