Duygularınıza Hakim Olun — Emil Kraepelin

Bu eser bireylerin duygusal dünyalarını anlamalarına ve yönetmelerine yönelik kapsamlı bir rehber sunmaktadır Bu kitap olumsuz duyguların kaynağını anlamaktan başlayarak bu duyguların yönetilmesine kadar geniş bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar İlk olarak olumsuz duyguların kaynağını anlamak bu duygularla başa çıkmanın temel adımıdır Kitapta çocukluk deneyimleri travmatik olaylar güncel stres kaynakları ve bireyin kendine dair olumsuz inançlarının olumsuz duyguların temel nedenleri olduğu vurgulanmaktadır Çocuklukta yaşanan travmalar ihmal veya kötü muamele gibi olaylar bireyin duygusal tepkilerini büyük ölçüde şekillendirir Bu tür deneyimler ilerleyen yaşlarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duyguların sıkça deneyimlenmesine neden olabilir Aynı şekilde travmatik olaylar ve güncel stres kaynakları da bireyin duygusal dengesini bozabilir

Bu eser bireylerin duygusal dünyalarını anlamalarına ve yönetmelerine yönelik kapsamlı bir rehber sunmaktadır Bu kitap olumsuz duyguların kaynağını anlamaktan başlayarak bu duyguların yönetilmesine kadar geniş bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar İlk olarak olumsuz duyguların kaynağını anlamak bu duygularla başa çıkmanın temel adımıdır Kitapta çocukluk deneyimleri travmatik olaylar güncel stres kaynakları ve bireyin kendine dair olumsuz inançlarının olumsuz duyguların temel nedenleri olduğu vurgulanmaktadır Çocuklukta yaşanan travmalar ihmal veya kötü muamele gibi olaylar bireyin duygusal tepkilerini büyük ölçüde şekillendirir Bu tür deneyimler ilerleyen yaşlarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duyguların sıkça deneyimlenmesine neden olabilir Aynı şekilde travmatik olaylar ve güncel stres kaynakları da bireyin duygusal dengesini bozabilir Tanıtım Bülteninden

Bu eser bireylerin duygusal dünyalarını anlamalarına ve yönetmelerine yönelik kapsamlı bir rehber sunmaktadır Bu kitap olumsuz duyguların kaynağını anlamaktan başlayarak bu duyguların yönetilmesine kadar geniş bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar İlk olarak olumsuz duyguların kaynağını anlamak bu duygularla başa çıkmanın temel adımıdır Kitapta çocukluk deneyimleri travmatik olaylar güncel stres kaynakları ve bireyin kendine dair olumsuz inançlarının olumsuz duyguların temel nedenleri olduğu vurgulanmaktadır Çocuklukta yaşanan travmalar ihmal veya kötü muamele gibi olaylar bireyin duygusal tepkilerini büyük ölçüde şekillendirir Bu tür deneyimler ilerleyen yaşlarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duyguların sıkça deneyimlenmesine neden olabilir Aynı şekilde travmatik olaylar ve güncel stres kaynakları da bireyin duygusal dengesini bozabilir Tanıtım Bülteninden

Emil Kraepelin tarafından kaleme alınan Duygularınıza Hakim Olun Gece Kitaplığı eseri olarak okurlarla buluşuyor Duygularınıza Hakim Olun Emil Kraepelin Kitap Özeti Bu eser bireylerin duygusal dünyalarını anlamalarına ve yönetmelerine yönelik kapsamlı bir rehber sunmaktadır Bu kitap olumsuz duyguların kaynağını anlamaktan başlayarak bu duyguların yönetilmesine kadar geniş bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar İlk olarak olumsuz duyguların kaynağını anlamak bu duygularla başa çıkmanın temel adımıdır Kitapta çocukluk deneyimleri travmatik olaylar güncel stres kaynakları ve bireyin kendine dair olumsuz inançlarının olumsuz duyguların temel nedenleri olduğu vurgulanmaktadır Çocuklukta yaşanan travmalar ihmal veya kötü muamele gibi olaylar bireyin duygusal tepkilerini büyük ölçüde şekillendirir Bu tür deneyimler ilerleyen yaşlarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duyguların sıkça deneyimlenmesine neden olabilir Aynı şekilde travmatik olaylar ve güncel stres kaynakları da bireyin duygusal dengesini bozabilir Yayınevi Gece Kitaplığı Yazar Emil Kraepelin Sayfa 245 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Temmuz 2024 Barkod 9786254258404 Kategori Psikoloji Kitapları Araştırma İnceleme

Bu eser bireylerin duygusal dünyalarını anlamalarına ve yönetmelerine yönelik kapsamlı bir rehber sunmaktadır Bu kitap olumsuz duyguların kaynağını anlamaktan başlayarak bu duyguların yönetilmesine kadar geniş bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar İlk olarak olumsuz duyguların kaynağını anlamak bu duygularla başa çıkmanın temel adımıdır Kitapta çocukluk deneyimleri travmatik olaylar güncel stres kaynakları ve bireyin kendine dair olumsuz inançlarının olumsuz duyguların temel nedenleri olduğu vurgulanmaktadır Çocuklukta yaşanan travmalar ihmal veya kötü muamele gibi olaylar bireyin duygusal tepkilerini büyük ölçüde şekillendirir Bu tür deneyimler ilerleyen yaşlarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duyguların sıkça deneyimlenmesine neden olabilir Aynı şekilde travmatik olaylar ve güncel stres kaynakları da bireyin duygusal dengesini bozabilir

Bu eser bireylerin duygusal dünyalarını anlamalarına ve yönetmelerine yönelik kapsamlı bir rehber sunmaktadır Bu kitap olumsuz duyguların kaynağını anlamaktan başlayarak bu duyguların yönetilmesine kadar geniş bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar İlk olarak olumsuz duyguların kaynağını anlamak bu duygularla başa çıkmanın temel adımıdır Kitapta çocukluk deneyimleri travmatik olaylar güncel stres kaynakları ve bireyin kendine dair olumsuz inançlarının olumsuz duyguların temel nedenleri olduğu vurgulanmaktadır Çocuklukta yaşanan travmalar ihmal veya kötü muamele gibi olaylar bireyin duygusal tepkilerini büyük ölçüde şekillendirir Bu tür deneyimler ilerleyen yaşlarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duyguların sıkça deneyimlenmesine neden olabilir Aynı şekilde travmatik olaylar ve güncel stres kaynakları da bireyin duygusal dengesini bozabilir

Bu eser bireylerin duygusal dünyalarını anlamalarına ve yönetmelerine yönelik kapsamlı bir rehber sunmaktadır Bu kitap olumsuz duyguların kaynağını anlamaktan başlayarak bu duyguların yönetilmesine kadar geniş bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar İlk olarak olumsuz duyguların kaynağını anlamak bu duygularla başa çıkmanın temel adımıdır Kitapta çocukluk deneyimleri travmatik olaylar güncel stres kaynakları ve bireyin kendine dair olumsuz inançlarının olumsuz duyguların temel nedenleri olduğu vurgulanmaktadır Çocuklukta yaşanan travmalar ihmal veya kötü muamele gibi olaylar bireyin duygusal tepkilerini büyük ölçüde şekillendirir Bu tür deneyimler ilerleyen yaşlarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duyguların sıkça deneyimlenmesine neden olabilir Aynı şekilde travmatik olaylar ve güncel stres kaynakları da bireyin duygusal dengesini bozabilir