Egzersiz ve Antrenmana Endokrinolojik Uyumlar Mehmet Günay İbrahim Cicioğlu Ersin Kara — E Kara İ Cicioğlu M Günay

Egzersiz endokrinolojisi fiziksel ve aktiviteleri kontrol eden sistemlerle olan ilişkileri incelemektedir Egzersiz endokrinolojisi ilmine göre egzersizin kontrolü nürohormonal yolla sağlanmaktadır Egzersiz de değişik şiddet ve sürelerde oluşan plazma hormon yoğunluklarını bilmek oldukça önemlidir Salgılanan hormonların egzersizdeki rolünü anlayabilmek için hormonların istirahat egzersizin değişik şiddet evreleri ve türleri ile toparlanma dönemindeki salgılanma düzeylerine bakmak gerekir

Egzersiz endokrinolojisi fiziksel aktİvite ve aktiviteleri kontrol eden sistemlerle olan ilişkileri incelemektedir Egzersiz endokrinolojisi ilmine göre egzersizin kontrolü nörohormonal yolla sağlanmaktadır Egzersiz de değişik şiddet ve sürelerde oluşan plazma hormon yoğunluklarım bilmek oldukça önemlidir Salgılanan hormonların egzersizdeki rolünü anlayabilmek için hormonların istirahat egzersizin değişik şiddet evreleri ve türleri ile toparlanma dönemindeki salgılanma düzeylerine bakmak gerekir Egzersizde hormonal sistemin temel görevi metabolizmayı ve kardiyovasküler sistemleri düzenlemektir Egzersizde ve antrenmanda temel endokrin bez hipotaîamus hipofız troid paratroid adrenal bezler ve gonadlardır Fakat ayrıca kalp böbrek karaciğer gastrointestinal organlar da hormon salgılarlar Egzersizde hormonal değişimler MSS ile başlatılır Sempatik aktivite artar GH ACTH PRL ADH TSH salımrm artar Ayrıca insülin baskılanır renin anjiotensin ADH PD pankreaîik polipeptid glukagon PTH ve gastrit salınımı uyarılır ACTH1 de adrenal korteksi uyarır Hormona tepkinin derecesi organizmanın egzersiz öncesi durumuna ve kişinin kapasitesine bağlıdı img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img