EQ Duygusal Zeka ve Başarının Sırrı — Steven J Stein Howard E Book

Duygusal zekâ olarak tanımlanan EQ son yıllarda sıkça tartışılan bir konu olmuştur Fakat pek az insan EQ kavramının yaşamlarındaki başarı açısından önemini anlamakta ve IQ nun aksine EQ nun geliştirilebileceğini bilmektedir EQ adlı kitabında Dr Steven Stein ve Dr Howard E Book duygusal zekâyı oluşturma ve zenginleştirme adına neler yapabileceğimiz ve nasıl yöntemler izleyeceğimiz konusunda biz okuyuculara yol göstermektedir Açıkça ele alınan her bölümde kullanabileceğimiz farklı bir EQ tekniği duygusal farkındalıktan empati becerisine sosyal ilişkilerden gerçekçi değerlendirme becerisine problem çözme yeteneğinden optimizme ve mutluluğa kadar 15 farklı ölçütle ele alınmaktadır Somut tanımlamalar gerçek hayat öyküleri başarı ve beceri konularındaki oranlamalarla yazarlar EQ üzerindeki sis perdesini kaldırmaktadır Her bölümün sonunda konuyu kavramayı kolaylaştırmak için hazırlanmış egzersizler sizlere geliştirmeniz gereken becerilerimiz konusunda yol gösterecektir Tüm bunların ötesinde gerçek örnekler kullanılarak ve değişik uzmanlık alanlarındaki kişilerle yapılan çalışmalar temel alınarak EQ prensiplerinin ve uygulamalarının ne derece güçlü olabileceği gösterilmektedir Stein ve Book 36 değişik ülkede yaklaşık 42 000 kişi ile yaptıkları çalışmalarıyla inanılmaz boyutlarda veri elde etmiş ve duygusal zekânın başarıyla eşit olduğu sonucuna varmıştır EQ sınırı sadece EQ kavramını tanımlayan bir çalışma olmakla kalmıyor aynı zamanda bu kavramın IQ dan farkını açıklayarak okuyuculara duygusal zekâlarını geliştirmeleri konusunda pratik bir yol gösterici oluyor Rasyonel Duygusal ve Davranışsal Terapi nin prensipleri ve pratikleri konusunda sizleri bilgilendiriyor Birçok kullanışlı teknik kitabı sn kimselerin daha mutlu ve etkili bir hayat yaşamasında yardımcı oluyor img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img