Esnek ve Dayanıklı Sen — Zeynep Cihangir Çankaya

Bazen u zu lu yorsun bazen korkuyorsun bazen ağlıyorsun Bunların hepsi normal Bunlar senin bebek gibi davrandığın dayanıksız olduğun anlamına gelmez Bu kitapta hem u zgu n korkmuş ya da kırılgan hissedip hem de vazgeçmemenin devam etmenin mu mku n oldu ğunu anlayacaksın Dayanıklılık kasını nasıl gu çlendirebileceğini öğreneceksin Bunları öğrendiğinde de kendini daha özgu venli özgu r ve huzurlu bir çocuk gibi hissedeceksin

Bazen u zu lu yorsun bazen korkuyorsun bazen ağlıyorsun Bunların hepsi normal Bunlar senin bebek gibi davrandığın dayanıksız olduğun anlamına gelmez Bu kitapta hem u zgu n korkmuş ya da kırılgan hissedip hem de vazgeçmemenin devam etmenin mu mku n olduğunu anlayacaksın Dayanıklılık kasını nasıl gu çlendirebileceğini öğreneceksin Bunları öğrendiğinde de kendini daha özgu venli özgu r ve huzurlu bir çocuk gibi hissedeceksin

Bazen u zu lu yorsun bazen korkuyorsun bazen ağlıyorsun Bunların hepsi normal Bunlar senin bebek gibi davrandığın dayanıksız olduğun anlamına gelmez Bu kitapta hem u zgu n korkmuş ya da kırılgan hissedip hem de vazgeçmemenin devam etmenin mu mku n olduğunu anlayacaksın Dayanıklılık kasını nasıl gu çlendirebileceğini öğreneceksin Bunları öğrendiğinde de kendini daha özgu venli özgu r ve huzurlu bir çocuk gibi hissedeceksin

Bazen üzülüyorsun bazen korkuyorsun bazen ağlıyorsun Bunların hepsi normal Bunlar senin bebek gibi davrandığın dayanıksız olduğun anlamına gelmez Bu kitapta hem üzgün korkmuş ya da kırılgan hissedip hem de vazgeçmemenin devam etmenin mükün olduğunu anlayacaksın Dayanıklılık kasını nasıl güçlendirebileceğini öğreneceksin Bunları öğrendiğinde de kendini daha özgüvenli özgür ve huzurlu bir çocuk gibi hissedeceksin