Hamilelikte Yoga — Amber Land

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuzDeğişen bedeniniz ve ruh halinizNefes ve gevşemeAyakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlarBedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşlarıHareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarlaSağlık Mutluluk Serisi nin diğer kitaplarıMasaj ve Plates

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz Değişen bedeniniz ve ruh haliniz Nefes ve gevşeme Ayakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlar Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları Hareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla Sağlık Mutluluk Serisi nin diğer kitapları Masaj ve Plates

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz Değişen bedeniniz ve ruh haliniz Nefes ve gevşeme Ayakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlar Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları Hareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla Sağlık Mutluluk Serisi nin diğer kitapları Masaj ve Plates Sayfa Sayısı 96 Baskı Yılı 2008 Dili Türkçe Yayınevi Alfa Yayıncılık

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz Değişen bedeniniz ve ruh haliniz Nefes ve gevşeme Ayakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlar Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları Hareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla Sağlık Mutluluk Serisi nin diğer kitapları Masaj ve Plates

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz Değişen bedeniniz ve ruh haliniz Nefes ve gevşeme Ayakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlar Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları Hareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla Sağlık Mutluluk Serisi nin diğer kitapları Masaj ve Plates

Hamilelikte Yoga Alfa Yayınları

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuzDeğişen bedeniniz ve ruh halinizNefes ve gevşemeAyakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlarBedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşlarıHareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarlaSağlık Mutluluk Serisi nin diğer kitaplarıMasaj ve Plates

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz Değişen bedeniniz ve ruh haliniz Nefes ve gevşeme Ayakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlar Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz Değişen bedeniniz ve ruh haliniz Nefes ve gevşeme Ayakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlar Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları Hareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla Sağlık Mutluluk Serisi nin diğer kitapları Masaj ve Plates

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuzDeğişen bedeniniz ve ruh halinizNefes ve gevşemeAyakta oturarak ve ters baş aşağı yapılan duruşlarBedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşlarıHareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla Sağlık Mutluluk Serisi nin diğer kitaplarıMasaj ve PlatesSayfa Sayısı 96Baskı Yılı 2008Dili TürkçeYayınevi Alfa Yayıncılık