Hayat Sana Teşekkür Ederim

Teşekkür etmeyi bilin ki hayatınızda teşekkür edeceğiniz şeyler çoğalsın Çoğu insan sahip olduklarının değerini bilmek yerine sahip olmadıklarına odaklanarak hayıflanır ve bu yüzden mutsuz olur hatta acı çeker Oysa şükran duymayı bilmek sahip olduklarının değerini bilerek hayata teşekkür etmektir Şükran erdemlerin en büyüğü olmakla kalmaz tüm erdemlerin de anasıdır der Çiçero Şükran duymanın hayatın iyi yanlarına odaklanmanın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini biliyor musunuz Ve tabii bunu bir yaşam tarzı haline getirdiğinizde bütün ilişkilerinizin hayatınızın akışının değişmesi dönüşmesi kaçınılmazdır Şükran duymayı bilmek hayattan doyum alan mutlu insanların ortak tutumlarından biridir Gerçek bir keşif yolculuğu için yeni yerler aramak değil yeni gözlerle bakmak gerekir Janice Kaplan bir yıl boyunca her gün yaşadıklarına farklı bir şekilde yeni gözlerle bakmaya karar verir Ve elbette bu yeni bakış açısıyla her gün şükran duyacağı bir şey bulacaktır Sonucun hayatının kalitesine olumlu etkisi şaşırtıcı boyutta olur Evliliği çocuklarıyla ve dostlarıyla ilişkileri sağlığı iş hayatı her şey ama her şey artık çok farklıdır Bu değişim dönüşüm sürecini yaşadıklarını deneyimlerini eğlenceli bir dille içtenlikle anlatan yazar ilginç pratikler yöntemler önerirken ayrıca çeşitli bilim insanlarının görüşlerini de paylaşıyor Her gün şükran duyacağınız bir şey mutlaka vardır bunu görür ve kıymetini bilirseniz sizin de hayatınız değişir