İlk Müslüman Türk Devletleri

İşte bunca diyet savaşı ve öneri bombardımanı arasında temelleri en sağlam beslenme modeli Temelleri en sağlam çünkü bu yeni yaşam ve beslenme modeli Kur an ın tavsiyelerine ve Hz Muhammed in yeme içme adabına göre oluşturuldu Müslüman ın temiz ve sağlıklı diyeti sadece Müslümanlar değil tüm insanlar için bir kurtuluş reçetesi olabilir Hastalıklardan şişmanlıktan oburluktan hedonizmden haramdan bencillikten ve hatta kısırlıktan kurtuluş reçetesi Sağlık ve Gıda Güvenliği Hareketi Lideri Kemal Özer hileli ve şaibeli gıdalar konusunda Türk kamuoyunun en çok güvendiği ve fikirlerine en çok başvurduğu isimlerden biri Özer yeni kitabı Müslüman ın Diyeti nde haz eksenli tüketim biçiminin ve kirletilmiş gıdaların şişmanlık obezite ve diğer hastalıklarla olan ilişkisini ele alıyor İnsanları şişmanlıktan ve mutsuzluktan kurtarmak için temiz ve sağlıklı bir beslenme modeli inşa ediyor Nefsinizi az ve öz yemeye ikna etmenin yolunu gösteriyor Kur an da önerilen ve Hz Peygamber in de bilfiil hayatında uyguladığı doğru beslenme ilkeleri ni açıklıyor İslam ın mutfağı nı ve Hz Peygamber in yeme içme prensipleri ni daha önce benzeri yapılmamış bir bütünlükle derliyor Kemal Özer e göre kitaptan sadece Müslümanlar değil herkes faydalanabilir İslam sadece kendine inanan Müslümanların değil tüm insanların ve gezegende yaşayan tüm canlıların sağlığıyla ilgilenir Ben de Müslüman ın Diyeti ni herkese yazdım Şifa arayanlara iyileşmek isteyenlere az yemeyi başaramayanlara hazcı tüketimden sıkılanlara hayatında temiz bir sayfa açmak isteyen herkese Kemal Özer Soframız nasıl olmalı sorusunu Sofranız evinize misafir olan Hz Peygamber in de yiyebileceği bir sofra olmalı şeklinde yanıtlıyor Bu kısa yanıt bile yıllardır reklâmların ve diğer yanıltıcı bilgilerin etkisiyle şüpheli gıdaları mutfağının baş tacı edenlere ciddi bir uyarı niteliğinde Aslında tüm kitap bir uyarı Özer halkın çok merak ettiği soruları yanıtlarken kötüye karşı uyarıyor iyiyi ve doğruyu öğütlüyor Beslenme ve kısırlık arasında ilişki var mı kısırlıktan kurtulmak için nasıl beslenmek gerekir Batı tıbbının da kabul ettiği orucun insan vücudundaki iyileştirici etkisi ne Şişmanlamamak zayıflamak için atılacak ilk üç adım hangisi Çocuklarının da geleceğini düşünen akıllı bir ailenin mutfağında neler olmalı neler olmamalı Yemekleri hangi sırayla yemeli Gıdaları canlandırmak öldürmemek için ne yapmalı Kitapta ayrıca Ramazan için de özel bir bölüm var Sahur ve iftarda hangi yiyecekleri hangi sırayla hangi miktarda ve ne kadar arayla yemeli sorusuna net yanıt veriliyor bu bölümde Ramazan da arınıp huzur bulmak kilo almamak hatta biraz kilo vermek isteyenler mutlaka okumalı Kitabın Bölümleri Yemek duası Peygamberimizin şifa veren sünneti Gıdalar şeytandan nasıl korunur Midenin üçte biri Müslüman ın midesi aklı ve nefsi Az yemek mümkün mü Fazla kilolardan nasıl kurtuluruz Farmagedon zamanı İnce ipuçları Yiyecekler arasındaki denge nin önemi Akıllı ailenin mutfağı Gıdalara canlılık testi Temiz model Hangi gıda nasıl ne zaman Müslüman ın Ramazan diyeti Hayat kurtaran 20 tavsiye Beslenme kısırlık ve neslin devamı Özetle Müslüman ın diyeti