İş Yerleri Bakış Açısıyla Mindfulness — Hatice Doğan Südaş

Performans ve üretkenlik iş dünyasında başarılı olmakla ilgili temel göstergelerdir İyi bir iş çıkarmak ve kurum performansını geliştirmek konsantrasyon planlama becerisi etkili karar alma analiz ve değerlendirme yeteneğinin yanı sıra kurum içerisinde iyi ilişkiler ve müşterilerle iyi ilişkiler gibi pek çok değişkene bağlıdır Zorlu iş dünyası şartları altında amaçlarımıza ulaşmaya çalışırken etraftaki pek çok şey dikkatimizi dağıtabilir ve hedeflere ulaşmamıza engel olabilir Birçok insan için bu dikkat dağıtıcı unsurlar kontrolden çıkabilir ve otomatik olarak alınan iyi sonuçlanmayan kararlara neden olabilir Eğer dikkatinizi yönetemezseniz mevcut problemi net bir şekilde tanımlamak ve analiz etmek çözüm alternatiflerini belirlemek karar almak sonuçları değerlendirmek ve gerekirse düzeltmeler yapmak konusunda yetersizlik yaşayabilirsiniz İyi haber şu ki dikkatimizi odaklamak verimli çalışmak ve gerektiğinde kendimizi rahatlatmak yeteneğine sahibiz Bazı uygulamalar yaparak beynimizi yeniden eğitebilir iş ve gündelik yaşam için yararlı alışkanlıklar edinebiliriz Görev ve performans baskısı altında geleceğimize yön vermeye çalışırken sadece kavramsal açıklamaları okumak motivasyon konuşmalarını dinlemek ve sosyal medyada yer alan değişim zamanı mottolu gönderileri beğenmek yeterli değildir İhtiyacımız olan şey kendimize dönmek ve kendi gücümüze güvenmektir Geleceğinize sahip çıkmak ve kendinizi yönetebilmek için bu kitabın içeriğinden faydalanabilirsiniz Otomatik düşüncelere göre hareket etmenin tepkisel olmanın başka perspektiflere kapalı olmanın olayları dar kalıplar içerisinde değerlendirmenin ve yenilikçi alternatifler üretememenin çözümü kendimizi yönetebilmektedir Kendimizi yönetebilmek dikkatimizi yönetmekle başlar

Performans ve üretkenlik iş dünyasında başarılı olmakla ilgili temel göstergelerdir İyi bir iş çıkarmak ve kurum performansını geliştirmek konsantrasyon planlama becerisi etkili karar alma analiz ve değerlendirme yeteneğinin yanı sıra kurum içerisinde iyi ilişkiler ve müşterilerle iyi ilişkiler gibi pek çok değişkene bağlıdır Zorlu iş dünyası şartları altında amaçlarımıza ulaşmaya çalışırken etraftaki pek çok şey dikkatimizi dağıtabilir ve hedeflere ulaşmamıza engel olabilir Birçok insan için bu dikkat dağıtıcı unsurlar kontrolden çıkabilir ve otomatik olarak alınan iyi sonuçlanmayan kararlara neden olabilir Eğer dikkatinizi yönetemezseniz mevcut problemi net bir şekilde tanımlamak ve analiz etmek çözüm alternatiflerini belirlemek karar almak sonuçları değerlendirmek ve gerekirse düzeltmeler yapmak konusunda yetersizlik yaşayabilirsiniz İyi haber şu ki dikkatimizi odaklamak verimli çalışmak ve gerektiğinde kendimizi rahatlatmak yeteneğine sahibiz Bazı uygulamalar yaparak beynimizi yeniden eğitebilir iş ve gündelik yaşam için yararlı alışkanlıklar edinebiliriz Görev ve performans baskısı altında geleceğimize yön vermeye çalışırken sadece kavramsal açıklamaları okumak motivasyon konuşmalarını dinlemek ve sosyal medyada yer alan değişim zamanı mottolu gönderileri beğenmek yeterli değildir İhtiyacımız olan şey kendimize dönmek ve kendi gücümüze güvenmektir Geleceğinize sahip çıkmak ve kendinizi yönetebilmek için bu kitabın içeriğinden faydalanabilirsiniz Otomatik düşüncelere göre hareket etmenin tepkisel olmanın başka perspektiflere kapalı olmanın

Performans ve üretkenlik iş dünyasında başarılı olmakla ilgili temel göstergelerdir İyi bir iş çıkarmak ve kurum performansını geliştirmek konsantrasyon planlama becerisi etkili karar alma analiz ve değerlendirme yeteneğinin yanı sıra kurum içerisinde iyi ilişkiler ve müşterilerle iyi ilişkiler gibi pek çok değişkene bağlıdır Zorlu iş dünyası şartları altında amaçlarımıza ulaşmaya çalışırken etraftaki pek çok şey dikkatimizi dağıtabilir ve hedeflere ulaşmamıza engel olabilir Birçok insan için bu dikkat dağıtıcı unsurlar kontrolden çıkabilir ve otomatik olarak alınan iyi sonuçlanmayan kararlara neden olabilir Eğer dikkatinizi yönetemezseniz mevcut problemi net bir şekilde tanımlamak ve analiz etmek çözüm alternatiflerini belirlemek karar almak sonuçları değerlendirmek ve gerekirse düzeltmeler yapmak konusunda yetersizlik yaşayabilirsiniz İyi haber şu ki dikkatimizi odaklamak verimli çalışmak ve gerektiğinde kendimizi rahatlatmak yeteneğine sahibiz Bazı uygulamalar yaparak beynimizi yeniden eğitebilir iş ve gündelik yaşam için yararlı alışkanlıklar edinebiliriz Görev ve performans baskısı altında geleceğimize yön vermeye çalışırken sadece kavramsal açıklamaları okumak motivasyon konuşmalarını dinlemek ve sosyal medyada yer alan değişim zamanı mottolu gönderileri beğenmek yeterli değildir İhtiyacımız olan şey kendimize dönmek ve kendi gücümüze güvenmektir Geleceğinize sahip çıkmak ve kendinizi yönetebilmek için bu kitabın içeriğinden faydalanabilirsiniz Otomatik düşüncelere göre hareket etmenin tepkisel olmanın başka perspektiflere kapalı olmanın olayları dar kalıplar içerisinde değerlendirmenin ve yenilikçi alternatifler üretememenin çözümü kendimizi yönetebilmektedir Kendimizi yönetebilmek dikkatimizi yönetmekle başlar Yayınevi Karahan Kitabevi Yazar Hatice Doğan Südaş Sayfa 146 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 16 00x24 00 cm Basım Yılı 2022 Barkod 9786057382313 Kategori İşletme Muhasebe Maliye

Performans ve üretkenlik iş dünyasında başarılı olmakla ilgili temel göstergelerdir İyi bir iş çıkarmak ve kurum performansını geliştirmek konsantrasyon planlama becerisi etkili karar alma analiz ve değerlendirme yeteneğinin yanı sıra kurum içerisinde iyi ilişkiler ve müşterilerle iyi ilişkiler gibi pek çok değişkene bağlıdır Zorlu iş dünyası şartları altında amaçlarımıza ulaşmaya çalışırken etraftaki pek çok şey dikkatimizi dağıtabilir ve hedeflere ulaşmamıza engel olabilir Birçok insan için bu dikkat dağıtıcı unsurlar kontrolden çıkabilir ve otomatik olarak alınan iyi sonuçlanmayan kararlara neden olabilir Eğer dikkatinizi yönetemezseniz mevcut problemi net bir şekilde tanımlamak ve analiz etmek çözüm alternatiflerini belirlemek karar almak sonuçları değerlendirmek ve gerekirse düzeltmeler yapmak konusunda yetersizlik yaşayabilirsiniz İyi haber şu ki dikkatimizi odaklamak verimli çalışmak ve gerektiğinde kendimizi rahatlatmak yeteneğine sahibiz Bazı uygulamalar yaparak beynimizi yeniden eğitebilir iş ve gündelik yaşam için yararlı alışkanlıklar edinebiliriz Görev ve performans baskısı altında geleceğimize yön vermeye çalışırken sadece kavramsal açıklamaları okumak motivasyon konuşmalarını dinlemek ve sosyal medyada yer alan değişim zamanı mottolu gönderileri beğenmek yeterli değildir İhtiyacımız olan şey kendimize dönmek ve kendi gücümüze güvenmektir Geleceğinize sahip çıkmak ve kendinizi yönetebilmek için bu kitabın içeriğinden faydalanabilirsiniz Otomatik düşüncelere göre hareket etmenin tepkisel olmanın başka perspektiflere kapalı olmanın olayları dar kalıplar içerisinde değerlendirmenin ve yenilikçi alternatifler üretememenin çözümü kendimizi yönetebilmektedir Kendimizi yönetebilmek dikkatimizi yönetmekle başlar

Performans ve üretkenlik iş dünyasında başarılı olmakla ilgili temel göstergelerdir İyi bir iş çıkarmak ve kurum performansını geliştirmek konsantrasyon planlama becerisi etkili karar alma analiz ve değerlendirme yeteneğinin yanı sıra kurum içerisinde iyi ilişkiler ve müşterilerle iyi ilişkiler gibi pek çok değişkene bağlıdır Zorlu iş dünyası şartları altında amaçlarımıza ulaşmaya çalışırken etraftaki pek çok şey dikkatimizi dağıtabilir ve hedeflere ulaşmamıza engel olabilir Birçok insan için bu dikkat dağıtıcı unsurlar kontrolden çıkabilir ve otomatik olarak alınan iyi sonuçlanmayan kararlara neden olabilir Eğer dikkatinizi yönetemezseniz mevcut problemi net bir şekilde tanımlamak ve analiz etmek çözüm alternatiflerini belirlemek karar almak sonuçları değerlendirmek ve gerekirse düzeltmeler yapmak konusunda yetersizlik yaşayabilirsiniz İyi haber şu ki dikkatimizi odaklamak verimli çalışmak ve gerektiğinde kendimizi rahatlatmak yeteneğine sahibiz Bazı uygulamalar yaparak beynimizi yeniden eğitebilir iş ve gündelik yaşam için yararlı alışkanlıklar edinebiliriz Görev ve performans baskısı altında geleceğimize yön vermeye çalışırken sadece kavramsal açıklamaları okumak motivasyon konuşmalarını dinlemek ve sosyal medyada yer alan değişim zamanı mottolu gönderileri beğenmek yeterli değildir İhtiyacımız olan şey kendimize dönmek ve kendi gücümüze güvenmektir Geleceğinize sahip çıkmak ve kendinizi yönetebilmek için bu kitabın içeriğinden faydalanabilirsiniz Otomatik düşüncelere göre hareket etmenin tepkisel olmanın başka perspektiflere kapalı olmanın olayları dar kalıplar içerisinde değerlendirmenin ve yenilikçi alternatifler üretememenin çözümü kendimizi yönetebilmektedir Kendimizi yönetebilmek dikkatimizi yönetmekle başlar