İyileştiren Sınırlar — İ Volkan Gülüm

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor Tanıtım Bülteninden

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor Yazar İ Volkan Gülüm Sayfa Sayısı 160 Çeviri Ebat 13X19 Basım Dili TÜRKÇE Basım Tarihi Eylül 2020 Kağıt Cinsi 2 Hamur Kredi Kartı Tek Çekim 0 00

İ Volkan Gülüm tarafından kaleme alınan İyileştiren Sınırlar Psikonet Yayınları eseri olarak okurlarla buluşuyor İyileştiren Sınırlar İ Volkan Gülüm Kitap Özeti Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor Yayınevi Psikonet Yayınları Yazar İ Volkan Gülüm Sayfa 160 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x19 50 cm Basım Yılı Eylül 2020 Barkod 9786056950490 Kategori Gelişim Psikolojisi Kişisel Gelişim

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor Yayınevi PSİKONET YAYINLARI Yazar DOÇ DR İ VOLKAN GÜLÜM Baskı 1 BASKI Sayfa Sayısı 158 SAYFA Yıl 2020

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor

İyileştiren Sınırlar Sağlıklı Sınırlar Çekmek ve Hayır Demek Üzerine Psiko Net YayınlarıÖzel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz Hayır Bir süper güç sayılabilecek uygun yerde uygun biçimde hayır diyebilme becerisini Doç Dr İ Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor İlaç niyetine bile olsa hayır dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz Kaç farklı biçimde hayır denebilir Ya da hayır demenin farklı biçimleri olabilir mi Peki ya hayır diyememenin Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img