Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu — Allen Carr

Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor

Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor Tanıtım Bülteninden

Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor Tanıtım Bülteninden

Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor

Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor

Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor

Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor

Allen Carr tarafından kaleme alınan Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Butik Yayınları eseri olarak okurlarla buluşuyor Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Allen Carr Kitap Özeti Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor Yayınevi Butik Yayınları Yazar Allen Carr Sayfa 320 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 135 00x210 00 cm Basım Yılı Nisan 2020 Barkod 9786059397766 Kategori Başvuru Kitapları Diğer İnsan ve Toplum

Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu kitabında Allen Carr kadınların sigarayı bırakmaya çalışırken karşılaşabilecekleri zorlukları ve Kolay Yol un bu zorlukları nasıl başarıyla ortadan kaldıracağını gösteriyor Artık tütün firmaları kadınları daha çok hedef alıyorlar ve maalesef kadın sigara içen sayısı her gün artıyor Bu kitap her kadının nikotin tuzağından kolaylıkla acı çekmeden ve kalıcı şekilde ve hatta kilo almadan kaçmasını sağlıyor img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img

Sigarasızlığa bir şans tanıyın ve içmemenin keyfini yaşayın Her yılbaşında aynı şey tekrarlanır Saat tam yirmi dörtten önce büyük bir hüzünle son sigaramızı yakarız çünkü yakında başlayacak olan yeni yılda artık sigara içmemeye karar vermişizdir Fakat yeni yılın daha ilk gününde arkadaşımızla yediğimiz güzel bir yemekte iletişim aracı olan sigaradan vazgeçemeyeceğimiz duygusuna kapılırız Sigarayı bırakıyorum demek kolaydır da gerçekten bırakmak zordur İşte Allen Carr ın geliştirdiği sigarayı bırakma yöntemi tam bu noktada etkisini gösteriyor Kitap okuyucuyu bu zor durumlarla karşı karşıya bırakıp ona böyle durumları nasıl atlatılacağına dair öğütler veriyor Bu kitap tıp konusunda bir el kitabı değil sigara içenlerin ruhsal sorunlarına saygı duyan ve bu sorunlara duyarlı bir şekilde yaklaşan bir kitaptır İşin ilginç tarafı bir kaç haftalık direnme sonucunda başarı kesindir