MejelleKitap fiyat karşılaştırma

Kendini Nasıl Sevmeli — David R Hamilton

Kendini Nasıl Sevmeli
32,00
Kişisel GelişimKişisel Gelişim KitaplarıKİŞİSEL GELİŞİM

Kendini Nasıl Sevmeli

David R Hamilton

Ganj Yayınları

Temmuz 2016256 sf.çev. Tayfun Soylu
Ciltsiz
TamadresEn ucuz

Kendini Nasıl Sevmeli

David R Hamilton

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki 17 kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim türünden narsisizm kokan bir sevgi değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyorum Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan türden bir sevgi Bir bilimadamı olan Dr David Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve David bunu başarmak için tam 27 adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

Kita Kitap
40,00

Ganj Yayınevi

Temmuz 20161. baskı256 sf.
Ciltsiz13,50 x 21,00 cm2. HamurTürkçe

çev. Tayfun Soylu

Kita Kitap

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki 17 kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim türünden narsisizm kokan bir sevgi değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyorum Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan türden bir sevgi Bir bilimadamı olan Dr David Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve David bunu başarmak için tam 27 adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

Ucuz Kitap Al
40,00

Ganj Kitap

Temmuz 2016256 sf.
13.50x21.00 cm2. Hamur
Ucuz Kitap Al

David R Hamilton tarafından kaleme alınan Kendini Nasıl Sevmeli Ganj Kitap eseri olarak okurlarla buluşuyor Kendini Nasıl Sevmeli David R Hamilton Kitap Özeti Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki 17 kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim türünden narsisizm kokan bir sevgi değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyorum Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan türden bir sevgi Bir bilimadamı olan Dr David Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve David bunu başarmak için tam 27 adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak Yayınevi Ganj Kitap Yazar David R Hamilton Sayfa 256 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Temmuz 2016 Barkod 9786055006471 Kategori Kişisel Gelişim Kişisel Gelişim

Şehadet Kitap
40,00

Ganj Yayınları

2016256 sf.
Şehadet Kitap

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı PAM GROUT Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki 17 kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim türünden narsisizm kokan bir sevgi değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyorum Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan türden bir sevgi Bir bilimadamı olan Dr David Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve David bunu başarmak için tam 27 adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

Ekin Kitap
134,00

Ganj Kitap

256 sf.
Ekin Kitap

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki on yedi kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim demekten öteye gitmeyen narsisizm kokan bir sevgiden değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyoruz Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan bir sevgiden Bir biliminsanı olan Dr David R Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve Hamilton bunu başarmak için tam yirmi yedi adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

İthaki Yayınları
140,00

GANJ KİTAP

çev. TAYFUN SOYLU

İthaki Yayınları

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki on yedi kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim demekten öteye gitmeyen narsisizm kokan bir sevgiden değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyoruz Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan bir sevgiden Bir biliminsanı olan Dr David R Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve Hamilton bunu başarmak için tam yirmi yedi adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

Kitap Sepeti
146,00

Ganj Kitap

2024256 sf.
Ciltsiz
Kitap Sepeti

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki on yedi kitabın yazarıKendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim demekten öteye gitmeyen narsisizm kokan bir sevgiden değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyoruz Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan bir sevgiden Bir biliminsanı olan Dr David R Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve Hamilton bunu başarmak için tam yirmi yedi adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

Kitapsan
150,00

GANJ

2016254 sf.
Kitapsan

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı PAM GROUT Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki 17 kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim türünden narsisizm kokan bir sevgi değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyorum Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan türden bir sevgi Bir bilimadamı olan Dr David Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve David bunu başarmak için tam 27 adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak Yayınevi GANJ Yazar DAVID HAMILTON Sayfa Sayısı 254 SAYFA Yıl 2016

Tamadres
160,00

Ganj Yayınları

Ekim 2024256 sf.
Ciltsiz

çev. Tayfun Soylu

Tamadres

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki on yedi kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim demekten öteye gitmeyen narsisizm kokan bir sevgiden değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyoruz Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan bir sevgiden Bir biliminsanı olan Dr David R Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve Hamilton bunu başarmak için tam yirmi yedi adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

Ucuz Kitap Al
160,00

Ganj Kitap

2024256 sf.
13.50x21.00 cm2. Hamur
Ucuz Kitap Al

David R Hamilton tarafından kaleme alınan Kendini Nasıl Sevmeli Ganj Kitap eseri olarak okurlarla buluşuyor Kendini Nasıl Sevmeli David R Hamilton Kitap Özeti Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki on yedi kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim demekten öteye gitmeyen narsisizm kokan bir sevgiden değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyoruz Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan bir sevgiden Bir biliminsanı olan Dr David R Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve Hamilton bunu başarmak için tam yirmi yedi adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak Yayınevi Ganj Kitap Yazar David R Hamilton Sayfa 256 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı 2024 Barkod 9786259484013 Kategori Kişisel Gelişim

Nobel Kitap
168,00

Ganj Kitap

2024256 sf.
Nobel Kitap

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki on yedi kitabın yazarıKendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim demekten öteye gitmeyen narsisizm kokan bir sevgiden değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyoruz Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan bir sevgiden Bir biliminsanı olan Dr David R Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve Hamilton bunu başarmak için tam yirmi yedi adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

Şehadet Kitap
200,00

Ganj Yayınları

2024256 sf.
Şehadet Kitap

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki on yedi kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim demekten öteye gitmeyen narsisizm kokan bir sevgiden değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyoruz Kimliğinizi benimseyerek güvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan bir sevgiden Bir biliminsanı olan Dr David R Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi ve kişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarla iletişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmaya çalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve Hamilton bunu başarmak için tam yirmi yedi adet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak

Pandora

Ganj

2024256 sf.
Pandora

Neden bu kitabın okunması okullarda zorunlu tutulmuyor Neden bu kitap hayatta elimize aldığımız ilk kitap değil Kesinlikle öyle olmalı Pam Grout Sen Yeter ki İste dahil New York Times çoksatanlar listesindeki on yedi kitabın yazarı Kendinizi ne kadar seviyorsunuz Ben muhteşemim demekten öteye gitmeyen narsisizm kokan bir sevgiden değil size güç veren ve yaşamdaki yönünüzü bulmanızı sağlayan temel özsaygıdan bahsediyoruz Kimliğinizi benimseyerekgüvende hissetmenizi sağlayan ve özgün kişiliğinizle uyumlu seçimler yapmanıza yardımcı olan bir sevgiden Bir biliminsanı olan Dr David R Hamilton kendisindeki özsevgi eksikliğinin onu birçok yönden etkilediğini fark ettiğinde kendisini denek olarak kullandığı bir deney geliştirdi Bir yılı aşkın süre boyunca beyin kimyası nörobilim psikoterapi vekişisel gelişim teknikleri üzerinde çalıştı Ve bunun sonucunda özsevginin psikolojik olduğu kadar biyolojik de olduğunu kendimize verdiğimiz değerin genlerimizden geldiğini fakat zaman içinde bizlerden alındığını fark etti Diğer insanlarlailetişim kurmamızı sağlayan biyolojik dürtü genellikle başkalarının sevgi ve onayını kazanmak için başka biri olmayaçalışmamıza neden oluyordu Ancak beyin yeniden programlanabilirdi ve Hamilton bunu başarmak için tam yirmi yediadet egzersiz oluşturdu Öncelikle kendi üzerinde denediği ve bu kitapta bizlerle paylaştığı egzersizler kendinize verdiğiniz değeri artırırken kendiniz ve diğer insanlarla daha güçlü ve gerçek ilişkiler kurmanızı sağlayacak