Kibem Diyeti — Hatice Karslıoğlu

Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu Kibem Diyetiİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor Kiebm Diyeti ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak Kibem Diyeti seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü Kibem Diyeti ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın

Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu Kibem Diyetiİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor Kiebm Diyeti ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak Kibem Diyeti seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü Kibem Diyeti ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın

Arka Kapak Yazısı Tanıtım Bülteninden Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu KİBEM DİYETİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor KİBEM DİYETİ ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak Katkıda Bulunanlar Münir Üstün Tolga Meriç Gül Türkmen Adem Şenel

Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu Kibem Diyetiİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor Kiebm Diyeti ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak Kibem Diyeti seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü Kibem Diyeti ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın

Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu Kibem Diyetiİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor Kiebm Diyeti ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak Kibem Diyeti seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü Kibem Diyeti ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın

Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu KİBEM DİYETİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor KİBEM DİYETİ ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak KİBEM DİYETİ seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü KİBEM DİYETİ ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın

Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu Kibem Diyetiİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor Kiebm Diyeti ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak Kibem Diyeti seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü Kibem Diyeti ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın

Hatice Karslıoğlu tarafından kaleme alınan Kibem Diyeti Profil Kitap eseri olarak okurlarla buluşuyor Kibem Diyeti Hatice Karslıoğlu Kitap Özeti Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu Kibem Diyetiİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor Kiebm Diyeti ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak Kibem Diyeti seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü Kibem Diyeti ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın Yayınevi Profil Kitap Yazar Hatice Karslıoğlu Sayfa 224 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Mart 2018 Barkod 9789759969813 Kategori Beslenme ve Diyet Sağlık Kitapları

Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu Kibem Diyetiİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor Kiebm Diyeti ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak Kibem Diyeti seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü Kibem Diyeti ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın

Aç olup olmadığını anlayabiliyor musun Doyup doymadığını fark edebiliyor musun Neden yemek yiyorsun Yemeye karar vermekle yememeye karar vermek arasında bir fark olmadığını biliyor musun Kilo almak senin için bir felaket mi Bir yiyecek karşısında kontrolden çıktın diye kendinin de mi kontrol edilemez olduğunu düşünüyorsun Yiyecekleri ve kendini suçluyor musun Zihnin negatif zayıflama kodlarıyla mı dolu Peki sence insanın doyma ölçüsü matematiksel olarak nedir Mesela kaç tabak yemek kaç dilim ekmek kaç porsiyon tatlı ya da kaç dilim börektir Eğer midemizin doyma matematiği olmadığını bilseydin yeme içme problemlerini yaratan ya da çözen organımızın hangisi olduğunu düşünürdün Yiyip içtiğimize dair delilleri midemiz mi gözümüz mü beynimiz mi algılar 23 yıldır yetişkin ve çocuk obezitesi üzerinde çalışan Diyetisyen Hatice Karslıoğlu KİBEM DİYETİ nde zayıflama yöntemlerini değiştirip ileriye taşıyacak önemli bir soruya yanıt arıyor En sağlıklı diyetlerle zayıflayanlar bile verdikleri kiloları neden geri alıyor KİBEM DİYETİ ne göre doğru beslenme programları bile kişilerde alışkanlık oluşturmaya yetmiyor Yeme içme davranışlarını asıl değiştirecek şey yeme içme psikolojisini derinden kavrayıp yeni zihin kasları oluşturmak KİBEM DİYETİ seni sağlıklı beslenme programlarıyla zayıflatırken düşünme biçimini de değiştirecek Çünkü KİBEM DİYETİ ne göre ancak neden yiyip içtiğini çözersen ve kendini yakından tanırsan zayıflarsın img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img