Kumarı Bırakmanın Kolay Yolu

Allen Carr ın Easyway yöntemi sigarayı bırakmak için bugüne kadar geliştirilmiş en etkili yöntem olarak bilinmektedir Başarısı sigarayı bırakmanın ötesine geçerek alkol tüketimi aşırı yemek yeme ve aşırı harcama gibi çeşitli sorunlara da etkili bir şekilde uygulanmıştır Su anda bu yöntem çağımızın hızla artan sosyal sorunlarından biri olan kumarla mücadele etmek için de kullanılmaktadır Bu kitapta Allen Carr bireylerin neden kumarın cazibesine kapıldıklarını ve hayatları üzerindeki zararlı etkisinin farkında olmalarına rağmen kumar oynamaya devam ettiklerini açıklıyor Carr kumar tuzağının doğasını açıklayarak kumar oynama arzusunu ve bağımlılığı sürdüren tüm korkuları ortadan kaldırıyor En önemlisi kendinizi bir fedakârlık yapmış gibi hissetmeyecek ve kumarı asla özlemeyeceksiniz Hiçbir şekilde yoksunluk hissetmeden hayattan tam anlamıyla keyif alabileceksiniz