Mutlu Beyin
Mutlu Beyin
Tübitak Yayınları
Mutlu Beyin
Yaşamın Sırrı DNA kitabının yazarı nörobilim alanında genler düzeyinde yirmi yılı aşkın süredir araştırmalar yapan bilim insanı Bahri Karaçay bu kez bizleri beynin sürprizlerle dolu gizemli dünyasında keyifli bir yolculuğa çıkarıyor Mutlu Beyin evrenin en karmaşık organı olan beyin hakkında çok yakın geçmişte elde edilen son derece ilginç gerçekleri anlatıyor Beyinle kişilik arasındaki ilişkiden erkek ve kadın beyni arasındaki benzerlik ve farklılıklardan okur yazar başarılı müzisyen âşık mutlu ve yaratıcı beyinlerde neler olduğundan bahsediyor Mutlu Beyin aynı zamanda hafızanın işleyişi ile birlikte korku ve endişe yaşayan suç işleyen öte yandan kendi çocuklarını dahi tanıyamayan farklı beyinlerin sırlarına da perde aralıyor
Aganta Kitap
çev. Ebrar Güldemler
Hormonların hayatımızdaki yerinin farkında mıyız Serotonin dopamin oksitosin ve endorfin hormonlarının her biri ne işe yarıyor Bu mutluluk kimyasallarını doğal yöntemlerle nasıl salgılayabiliriz Stres hormonu olarak bilinen kortizolü alt edebilir miyiz Alışkanlıkları değiştirmek neden bu kadar zor Beyninizin nasıl çalıştığını öğrenmeye hazır mısınız California State Üniversitesi nde öğretim görevlisi Inner Mammal Enstitüsü nün kurucusu Loretta Graziano Breuning insan motivasyonu hakkındaki genel geçer kuramları reddediyor ve memeli beyni üstüne yaptığı çalışmalarıyla tanınıyor İnsanların kendi hormonlarını tanıyarak ve içindeki memeliyi anlayarak mutluluğa ulaşabileceğine inanıyor Mutluluk Dört beyin kimyasalından geliyor ve Mutlu Beyin size mucize çözümler yerine kalıcı bir eylem planı sunuyor Kendinizi tanımanızı sağlıyor ve 45 günde istediğiniz değişimi yaratmanızın yollarını gösteriyor