Nasıl Temizlenebilirim — M Hakan Türkçapar

İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor mu sunuz Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten en dişeleniyor musunuz Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz Ya da onları atıyor musunuz Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kı yafetse onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmak tan kaçınıyor musunuz Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği dokunamayacağı otu ramayacağı temiz güvenli yasak alanlar oluşturuyor musu nuz Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatler den veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin ana rengi psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Bireyin kendine nasıl yardım edebile ceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk Türkçapar Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor Türkçapar şunu soruyor Asıl sorun kirlenme bulaşma mı yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor

Nasıl Temizlenebilirim Kendi Kendine Yardım Kitabı

İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor mu sunuz Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten en dişeleniyor musunuz Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz Ya da onları atıyor musunuz Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kı yafetse onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmak tan kaçınıyor musunuz Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği dokunamayacağı otu ramayacağı temiz güvenli yasak alanlar oluşturuyor musu nuz Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatler den veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin ana rengi psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Bireyin kendine nasıl yardım edebile ceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk Türkçapar Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor Türkçapar şunu soruyor Asıl sorun kirlenme bulaşma mı yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor

Nasıl Temizlenebilirim İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor mu sunuz Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten en dişeleniyor musunuz Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz Ya da onları atıyor musunuz Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kı yafetse onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmak tan kaçınıyor musunuz Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği dokunamayacağı otu ramayacağı temiz güvenli yasak alanlar oluşturuyor musu nuz Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatler den veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin ana rengi psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Bireyin kendine nasıl yardım edebile ceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk Türkçapar Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor Türkçapar şunu soruyor Asıl sorun kirlenme bulaşma mı yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor Yazar M Hakan Türkçapar Sayfa Sayısı 176 Çeviri Ebat 13X21 Basım Dili Türkçe Basım Tarihi Nisan 2023 Kağıt Cinsi 2 hamur Kredi Kartı Tek Çekim 241 50

İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor musunuz Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten endişeleniyor musunuz Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz Ya da onları atıyor musunuz Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kıyafetse onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmaktan kaçınıyor musunuz Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği dokunamayacağı oturamayacağı temiz güvenli yasak alanlar oluşturuyor musunuz Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatlerden veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin ana rengi psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Bireyin kendine nasıl yardım edebileceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk Türkçapar Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor Türkçapar şunu soruyor Asıl sorun kirlenme bulaşma mı yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor

M Hakan Türkçapar tarafından kaleme alınan Nasıl Temizlenebilirim Epsilon Yayınevi eseri olarak okurlarla buluşuyor Nasıl Temizlenebilirim M Hakan Türkçapar Kitap Özeti İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor mu sunuz Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten en dişeleniyor musunuz Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz Ya da onları atıyor musunuz Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kı yafetse onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmak tan kaçınıyor musunuz Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği dokunamayacağı otu ramayacağı temiz güvenli yasak alanlar oluşturuyor musu nuz Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatler den veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin ana rengi psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Bireyin kendine nasıl yardım edebile ceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk Türkçapar Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor Türkçapar şunu soruyor Asıl sorun kirlenme bulaşma mı yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor Yayınevi Epsilon Yayınevi Yazar M Hakan Türkçapar Sayfa 176 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Nisan 2023 Barkod 9786254143663 Kategori Anlatı Gelişim Psikolojisi Kişisel Gelişim Araştırma İnceleme

Nasıl Temizlenebilirim Kendi Kendine Yardım Kitabı

İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor mu sunuz Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten en dişeleniyor musunuz Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz Ya da onları atıyor musunuz Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kı yafetse onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmak tan kaçınıyor musunuz Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği dokunamayacağı otu ramayacağı temiz güvenli yasak alanlar oluşturuyor musu nuz Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatler den veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin ana rengi psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Bireyin kendine nasıl yardım edebile ceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk Türkçapar Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor Türkçapar şunu soruyor Asıl sorun kirlenme bulaşma mı yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor

İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor mu sunuz Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten endişeleniyor musunuz Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz Ya da onları atıyor musunuz Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kı yafetse onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmak tan kaçınıyor musunuz Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği dokunamayacağı otu ramayacağı temiz güvenli yasak alanlar oluşturuyor musunuz Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatler den veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık Prof Dr M Hakan Türkçapar ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi nin ana rengi psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Bireyin kendine nasıl yardım edebile ceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk Türkçapar Bulaşma Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor Türkçapar şunu soruyor Asıl sorun kirlenme bulaşma mı yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor