Neden Kendimi Değersiz Hissediyorum

Değersizlik nedir Bir tür duygu mu Yoksa kendini ya da başkalarının kişiyi değerlendirme biçimi mi Her insanın kişisel yükünü paylaşmasının yolu çocukluğuna doğru zihinsel bir yolculuğa çıkmasından geçer Çünkü gelecek için atılan her adım kişinin geçmişten itibaren kendisiyle kurduğu ilişkiden güç alır Oysa bu güç çoğu zaman değersizlik hissiyle gölgelenir Bu hislerle kişi kendisine hiç hak etmediği şeyler söyleyebilir ve kendisini fazlasıyla yıpratabilir İyileşme süreci ise çıkılan içsel yolculukta değersizlik düşüncesinin temellendiği noktaları tespit edip o noktalara yapıcı müdahalelerde bulunulduğunda başlar