Öfkenin Tutsağı Olma — Zeynep Karataş

İnsan yaşamında bütün duygular gibi öfke de önemli bir duygudur İnsani ve oldukça sağlıklı bir duygu olan öfke sağlıklı ve kontrollü yaşandığında bizi koruyucu işlev görebildiği gibi geliştirici işlev de görebilir Sağlıksız yaşanan ve kontrollü olmayan yani tutsak olunan öfke ise bireyi alaşağı eder ve sorunları işin içinden çıkılmaz bir hâle getirerek daha da büyütür Bu kitap günlük yaşamda zaman zaman tutsağı olduğumuz öfkenin daha sağlıklı ve kontrollü yaşanması üzerine yazılmıştır Kitap 14 bölümden oluşmaktadır Öfke her bölümde farklı boyutlarda ele alınmıştır Kitapta birinci bölümden itibaren önce öfkeye bir giriş yapılmış öfkenin nedenleri ele alınmış öfkenin kuramsal temellerine bakılmış öfkenin ne olup olmadığına değinilmiş öfkenin ne işe yaradığı bireyler üzerindeki etkisi ele alınmış öfke ile başa çıkılıp çıkılamayacağı üzerinde durulmuş öfke kontrol yöntemleri ve birtakım öneriler sıralanmıştır Son bölümlerde ise anne babalara öneriler duyguların önemi iyimserlik ve mutluluk için son sözler ve öfkeye mektuplar yer almıştır Kitapta yukarıda sıralanan bölümlerden de anlaşılabileceği gibi öfke ayrıntılı ele alınarak hem öfkeyi sağlıksız yaşayan bireylere hem de anne babalara bazı öneriler sunulmuştur Öfkenin kuramsal temellerine ise okuyucuyu sıkmadan değinilmeye çalışılmıştır Bu kitap toplumun bir parçası olan ve sosyal ortam içerisinde bulunan bütün bireylere özellikle anne babalara ayrıca akademisyenlere ve alan uzmanlarına tavsiye edilebilir Zaman zaman bilimsel zaman zaman günlük bir dille yazıldığından okuyucuyu yormayacağı düşünülmektedir Kitabın okuyucuya yararlı olması dileğimle

İnsan yaşamında bütün duygular gibi öfke de önemli bir duygudur İnsani ve oldukça sağlıklı bir duygu olan öfke sağlıklı ve kontrollü yaşandığında bizi koruyucu işlev görebildiği gibi geliştirici işlev de görebilir Sağlıksız yaşanan ve kontrollü olmayan yani tutsak olunan öfke ise bireyi alaşağı eder ve sorunları işin içinden çıkılmaz bir hâle getirerek daha da büyütür Bu kitap günlük yaşamda zaman zaman tutsağı olduğumuz öfkenin daha sağlıklı ve kontrollü yaşanması üzerine yazılmıştır Kitap 14 bölümden oluşmaktadır Öfke her bölümde farklı boyutlarda ele alınmıştır Kitapta birinci bölümden itibaren önce öfkeye bir giriş yapılmış öfkenin nedenleri ele alınmış öfkenin kuramsal temellerine bakılmış öfkenin ne olup olmadığına değinilmiş öfkenin ne işe yaradığı bireyler üzerindeki etkisi ele alınmış öfke ile başa çıkılıp çıkılamayacağı üzerinde durulmuş öfke kontrol yöntemleri ve birtakım öneriler sıralanmıştır Son bölümlerde ise anne babalara öneriler duyguların önemi iyimserlik ve mutluluk için son sözler ve öfkeye mektuplar yer almıştır Kitapta yukarıda sıralanan bölümlerden de anlaşılabileceği gibi öfke ayrıntılı ele alınarak hem öfkeyi sağlıksız yaşayan bireylere hem de anne babalara bazı öneriler sunulmuştur Öfkenin kuramsal temellerine ise okuyucuyu sıkmadan değinilmeye çalışılmıştır Bu kitap toplumun bir parçası olan ve sosyal ortam içerisinde bulunan bütün bireylere özellikle anne babalara ayrıca akademisyenlere ve alan uzmanlarına tavsiye edilebilir Zaman zaman bilimsel zaman zaman günlük bir dille yazıldığından okuyucuyu yormayacağı düşünülmektedir Kitabın okuyucuya yararlı olması dileğimle

İnsan yaşamında bütün duygular gibi öfke de önemli bir duygudur İnsani ve oldukça sağlıklı bir duygu olan öfke sağlıklı ve kontrollü yaşandığında bizi koruyucu işlev görebildiği gibi geliştirici işlev de görebilir Sağlıksız yaşanan ve kontrollü olmayan yani tutsak olunan öfke ise bireyi alaşağı eder ve sorunları işin içinden çıkılmaz bir hâle getirerek daha da büyütür Bu kitap günlük yaşamda zaman zaman tutsağı olduğumuz öfkenin daha sağlıklı ve kontrollü yaşanması üzerine yazılmıştır Kitap 14 bölümden oluşmaktadır Öfke her bölümde farklı boyutlarda ele alınmıştır Kitapta birinci bölümden itibaren önce öfkeye bir giriş yapılmış öfkenin nedenleri ele alınmış öfkenin kuramsal temellerine bakılmış öfkenin ne olup olmadığına değinilmiş öfkenin ne işe yaradığı bireyler üzerindeki etkisi ele alınmış öfke ile başa çıkılıp çıkılamayacağı üzerinde durulmuş öfke kontrol yöntemleri ve birtakım öneriler sıralanmıştır Son bölümlerde ise anne babalara öneriler duyguların önemi iyimserlik ve mutluluk için son sözler ve öfkeye mektuplar yer almıştır Kitapta yukarıda sıralanan bölümlerden de anlaşılabileceği gibi öfke ayrıntılı ele alınarak hem öfkeyi sağlıksız yaşayan bireylere hem de anne babalara bazı öneriler sunulmuştur Öfkenin kuramsal temellerine ise okuyucuyu sıkmadan değinilmeye çalışılmıştır Bu kitap toplumun bir parçası olan ve sosyal ortam içerisinde bulunan bütün bireylere özellikle anne babalara ayrıca akademisyenlere ve alan uzmanlarına tavsiye edilebilir Zaman zaman bilimsel zaman zaman günlük bir dille yazıldığından okuyucuyu yormayacağı düşünülmektedir

İnsan yaşamında bütün duygular gibi öfke de önemli bir duygudur İnsani ve oldukça sağlıklı bir duygu olan öfke sağlıklı ve kontrollü yaşandığında bizi koruyucu işlev görebildiği gibi geliştirici işlev de görebilir Sağlıksız yaşanan ve kontrollü olmayan yani tutsak olunan öfke ise bireyi alaşağı eder ve sorunları işin içinden çıkılmaz bir hâle getirerek daha da büyütür Bu kitap günlük yaşamda zaman zaman tutsağı olduğumuz öfkenin daha sağlıklı ve kontrollü yaşanması üzerine yazılmıştır Kitap 14 bölümden oluşmaktadır Öfke her bölümde farklı boyutlarda ele alınmıştır Kitapta birinci bölümden itibaren önce öfkeye bir giriş yapılmış öfkenin nedenleri ele alınmış öfkenin kuramsal temellerine bakılmış öfkenin ne olup olmadığına değinilmiş öfkenin ne işe yaradığı bireyler üzerindeki etkisi ele alınmış öfke ile başa çıkılıp çıkılamayacağı üzerinde durulmuş öfke kontrol yöntemleri ve birtakım öneriler sıralanmıştır Son bölümlerde ise anne babalara öneriler duyguların önemi iyimserlik ve mutluluk için son sözler ve öfkeye mektuplar yer almıştır Kitapta yukarıda sıralanan bölümlerden de anlaşılabileceği gibi öfke ayrıntılı ele alınarak hem öfkeyi sağlıksız yaşayan bireylere hem de anne babalara bazı öneriler sunulmuştur Öfkenin kuramsal temellerine ise okuyucuyu sıkmadan değinilmeye çalışılmıştır Bu kitap toplumun bir parçası olan ve sosyal ortam içerisinde bulunan bütün bireylere özellikle anne babalara ayrıca akademisyenlere ve alan uzmanlarına tavsiye edilebilir Zaman zaman bilimsel zaman zaman günlük bir dille yazıldığından okuyucuyu yormayacağı düşünülmektedir Kitabın okuyucuya yararlı olması dileğimle

İnsan yaşamında bütün duygular gibi öfke de önemli bir duygudur İnsani ve oldukça sağlıklı bir duygu olan öfke sağlıklı ve kontrollü yaşandığında bizi koruyucu işlev görebildiği gibi geliştirici işlev de görebilir Sağlıksız yaşanan ve kontrollü olmayan yani tutsak olunan öfke ise bireyi alaşağı eder ve sorunları işin içinden çıkılmaz bir hâle getirerek daha da büyütür Bu kitap günlük yaşamda zaman zaman tutsağı olduğumuz öfkenin daha sağlıklı ve kontrollü yaşanması üzerine yazılmıştır Kitap 14 bölümden oluşmaktadır Öfke her bölümde farklı boyutlarda ele alınmıştır Kitapta birinci bölümden itibaren önce öfkeye bir giriş yapılmış öfkenin nedenleri ele alınmış öfkenin kuramsal temellerine bakılmış öfkenin ne olup olmadığına değinilmiş öfkenin ne işe yaradığı bireyler üzerindeki etkisi ele alınmış öfke ile başa çıkılıp çıkılamayacağı üzerinde durulmuş öfke kontrol yöntemleri ve birtakım öneriler sıralanmıştır Son bölümlerde ise anne babalara öneriler duyguların önemi iyimserlik ve mutluluk için son sözler ve öfkeye mektuplar yer almıştır Kitapta yukarıda sıralanan bölümlerden de anlaşılabileceği gibi öfke ayrıntılı ele alınarak hem öfkeyi sağlıksız yaşayan bireylere hem de anne babalara bazı öneriler sunulmuştur Öfkenin kuramsal temellerine ise okuyucuyu sıkmadan değinilmeye çalışılmıştır Bu kitap toplumun bir parçası olan ve sosyal ortam içerisinde bulunan bütün bireylere özellikle anne babalara ayrıca akademisyenlere ve alan uzmanlarına tavsiye edilebilir Zaman zaman bilimsel zaman zaman günlük bir dille yazıldığından okuyucuyu yormayacağı düşünülmektedir Kitabın okuyucuya yararlı olması dileğimle

İnsan yaşamında bütün duygular gibi öfke de önemli bir duygudur İnsani ve oldukça sağlıklı bir duygu olan öfke sağlıklı ve kontrollü yaşandığında bizi koruyucu işlev görebildiği gibi geliştirici işlev de görebilir Sağlıksız yaşanan ve kontrollü olmayan yani tutsak olunan öfke ise bireyi alaşağı eder ve sorunları işin içinden çıkılmaz bir hâle getirerek daha da büyütür Bu kitap günlük yaşamda zaman zaman tutsağı olduğumuz öfkenin daha sağlıklı ve kontrollü yaşanması üzerine yazılmıştır Kitap 14 bölümden oluşmaktadır Öfke her bölümde farklı boyutlarda ele alınmıştır Kitapta birinci bölümden itibaren önce öfkeye bir giriş yapılmış öfkenin nedenleri ele alınmış öfkenin kuramsal temellerine bakılmış öfkenin ne olup olmadığına değinilmiş öfkenin ne işe yaradığı bireyler üzerindeki etkisi ele alınmış öfke ile başa çıkılıp çıkılamayacağı üzerinde durulmuş öfke kontrol yöntemleri ve birtakım öneriler sıralanmıştır Son bölümlerde ise anne babalara öneriler duyguların önemi iyimserlik ve mutluluk için son sözler ve öfkeye mektuplar yer almıştır Kitapta yukarıda sıralanan bölümlerden de anlaşılabileceği gibi öfke ayrıntılı ele alınarak hem öfkeyi sağlıksız yaşayan bireylere hem de anne babalara bazı öneriler sunulmuştur Öfkenin kuramsal temellerine ise okuyucuyu sıkmadan değinilmeye çalışılmıştır Bu kitap toplumun bir parçası olan ve sosyal ortam içerisinde bulunan bütün bireylere özellikle anne babalara ayrıca akademisyenlere ve alan uzmanlarına tavsiye edilebilir Zaman zaman bilimsel zaman zaman günlük bir dille yazıldığından okuyucuyu yormayacağı düşünülmektedir Kitabın okuyucuya yararlı olması dileğimle

İnsan yaşamında bütün duygular gibi öfke de önemli bir duygudur İnsani ve oldukça sağlıklı bir duygu olan öfke sağlıklı ve kontrollü yaşandığında bizi koruyucu işlev görebildiği gibi geliştirici işlev de görebilir Sağlıksız yaşanan ve kontrollü olmayan yani tutsak olunan öfke ise bireyi alaşağı eder ve sorunları işin içinden çıkılmaz bir hâle getirerek daha da büyütür Bu kitap günlük yaşamda zaman zaman tutsağı olduğumuz öfkenin daha sağlıklı ve kontrollü yaşanması üzerine yazılmıştır Kitap 14 bölümden oluşmaktadır Öfke her bölümde farklı boyutlarda ele alınmıştır Kitapta birinci bölümden itibaren önce öfkeye bir giriş yapılmış öfkenin nedenleri ele alınmış öfkenin kuramsal temellerine bakılmış öfkenin ne olup olmadığına değinilmiş öfkenin ne işe yaradığı bireyler üzerindeki etkisi ele alınmış öfke ile başa çıkılıp çıkılamayacağı üzerinde durulmuş öfke kontrol yöntemleri ve birtakım öneriler sıralanmıştır Son bölümlerde ise anne babalara öneriler duyguların önemi iyimserlik ve mutluluk için son sözler ve öfkeye mektuplar yer almıştır Kitapta yukarıda sıralanan bölümlerden de anlaşılabileceği gibi öfke ayrıntılı ele alınarak hem öfkeyi sağlıksız yaşayan bireylere hem de anne babalara bazı öneriler sunulmuştur Öfkenin kuramsal temellerine ise okuyucuyu sıkmadan değinilmeye çalışılmıştır Bu kitap toplumun bir parçası olan ve sosyal ortam içerisinde bulunan bütün bireylere özellikle anne babalara ayrıca akademisyenlere ve alan uzmanlarına tavsiye edilebilir Zaman zaman bilimsel zaman zaman günlük bir dille yazıldığından okuyucuyu yormayacağı düşünülmektedir Kitabın okuyucuya yararlı olması dileğimle

Zeynep Karataş tarafından kaleme alınan Öfkenin Tutsağı Olma Pegem Akademi Yayıncılık eseri olarak okurlarla buluşuyor Öfkenin Tutsağı Olma Zeynep Karataş Kitap Özeti İnsan yaşamında bütün duygular gibi öfke de önemli bir duygudur İnsani ve oldukça sağlıklı bir duygu olan öfke sağlıklı ve kontrollü yaşandığında bizi koruyucu işlev görebildiği gibi geliştirici işlev de görebilir Sağlıksız yaşanan ve kontrollü olmayan yani tutsak olunan öfke ise bireyi alaşağı eder ve sorunları işin içinden çıkılmaz bir hâle getirerek daha da büyütür Bu kitap günlük yaşamda zaman zaman tutsağı olduğumuz öfkenin daha sağlıklı ve kontrollü yaşanması üzerine yazılmıştır Kitap 14 bölümden oluşmaktadır Öfke her bölümde farklı boyutlarda ele alınmıştır Kitapta birinci bölümden itibaren önce öfkeye bir giriş yapılmış öfkenin nedenleri ele alınmış öfkenin kuramsal temellerine bakılmış öfkenin ne olup olmadığına değinilmiş öfkenin ne işe yaradığı bireyler üzerindeki etkisi ele alınmış öfke ile başa çıkılıp çıkılamayacağı üzerinde durulmuş öfke kontrol yöntemleri ve birtakım öneriler sıralanmıştır Son bölümlerde ise anne babalara öneriler duyguların önemi iyimserlik ve mutluluk için son sözler ve öfkeye mektuplar yer almıştır Kitapta yukarıda sıralanan bölümlerden de anlaşılabileceği gibi öfke ayrıntılı ele alınarak hem öfkeyi sağlıksız yaşayan bireylere hem de anne babalara bazı öneriler sunulmuştur Öfkenin kuramsal temellerine ise okuyucuyu sıkmadan değinilmeye çalışılmıştır Bu kitap toplumun bir parçası olan ve sosyal ortam içerisinde bulunan bütün bireylere özellikle anne babalara ayrıca akademisyenlere ve alan uzmanlarına tavsiye edilebilir Zaman zaman bilimsel zaman zaman günlük bir dille yazıldığından okuyucuyu yormayacağı düşünülmektedir Kitabın okuyucuya yararlı olması dileğimle Yayınevi Pegem Akademi Yayıncılık Yazar Zeynep Karataş Sayfa 168 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Mart 2020 Barkod 9786257052634 Kategori Başvuru Kitapları