Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişin Çocukları için Öz Bakım — Lindsay C Gibson

Siz de çoğu insan gibi sınırlarınız kadar var olduğunuza inanır hâle gelmiş olabilirsiniz Tanıdık olanı ardınızda bırakmak çok korkutucudur çünkü değişim artık kim olduğunuzu bilemeyecekmişsiniz gibi hissettirir İçine yerleştiğiniz o karton kutu artık sizin kimliğiniz olur ve ne pahasına olursa olsun bu kimliğe tutunmanız gerektiğini düşünürsünüz Kendini sınırlandırmak insana güvenli gelir Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ebeveynle büyüdüyseniz hâlâ öfke üzüntü kırgınlık veya utançla mücadele ediyor olabilirsiniz Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Açtığı Yaraları İyileştirmek ve Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları kitaplarının yazarı Dr Lindsay C Gibson bu kez başkalarının ihtiyaçlarını kendinizinkinin önüne koymaktan nasıl vazgeçeceğinizi ve karşılaştığınız stres faktörlerini nasıl yönetebileceğinizi anlatıyor Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları için Öz bakım ebeveynleriniz için değil doğrudan sizin için yazılmış bir kitap Ebeveynleri tarafından başkalarıyla ilişkilerine sınır koymanın yanlış olduğu öğretilerek büyütülmüş çocuklar için aslında reddetmenin ve sınır koymanın daha sağlıklı ilişkileri de beraberinde getirdiğini göreceksiniz

Siz de çoğu insan gibi sınırlarınız kadar var olduğunuza inanır hâle gelmiş olabilirsiniz Tanıdık olanı ardınızda bırakmak çok korkutucudur çünkü değişim artık kim olduğunuzu bilemeyecekmişsiniz gibi hissettirir İçine yerleştiğiniz o karton kutu artık sizin kimliğiniz olur ve ne pahasına olursa olsun bu kimliğe tutunmanız gerektiğini düşünürsünüz Kendini sınırlandırmak insana güvenli gelir Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ebeveynle büyüdüyseniz hâlâ öfke üzüntü kırgınlık veya utançla mücadele ediyor olabilirsiniz Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Açtığı Yaraları İyileştirmek ve Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları kitaplarının yazarı Dr Lindsay C Gibson bu kez başkalarının ihtiyaçlarını kendinizinkinin önüne koymaktan nasıl vazgeçeceğinizi ve karşılaştığınız stres faktörlerini nasıl yönetebileceğinizi anlatıyor Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları için Öz bakım ebeveynleriniz için değil doğrudan sizin için yazılmış bir kitap Ebeveynleri tarafından başkalarıyla ilişkilerine sınır koymanın yanlış olduğu öğretilerek büyütülmüş çocuklar için aslında reddetmenin ve sınır koymanın daha sağlıklı ilişkileri de beraberinde getirdiğini göreceksiniz

Siz de çoğu insan gibi sınırlarınız kadar var olduğunuza inanır hâle gelmiş olabilirsiniz Tanıdık olanı ardınızda bırakmak çok korkutucudur çünkü değişim artık kim olduğunuzu bilemeyecekmişsiniz gibi hissettirir İçine yerleştiğiniz o karton kutu artık sizin kimliğiniz olur ve ne pahasına olursa olsun bu kimliğe tutunmanız gerektiğini düşünürsünüz Kendini sınırlandırmak insana güvenli gelir Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ebeveynle büyüdüyseniz hâlâ öfke üzüntü kırgınlık veya utançla mücadele ediyor olabilirsiniz Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Açtığı Yaraları İyileştirmek ve Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları kitaplarının yazarı Dr Lindsay C Gibson bu kez başkalarının ihtiyaçlarını kendinizinkinin önüne koymaktan nasıl vazgeçeceğinizi ve karşılaştığınız stres faktörlerini nasıl yönetebileceğinizi anlatıyor Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları için Öz bakım ebeveynleriniz için değil doğrudan sizin için yazılmış bir kitap Ebeveynleri tarafından başkalarıyla ilişkilerine sınır koymanın yanlış olduğu öğretilerek büyütülmüş çocuklar için aslında reddetmenin ve sınır koymanın daha sağlıklı ilişkileri de beraberinde getirdiğini göreceksiniz

Siz de çoğu insan gibi sınırlarınız kadar var olduğunuza inanır hâle gelmiş olabilirsiniz Tanıdık olanı ardınızda bırakmak çok korkutucudur çünkü değişim artık kim olduğunuzu bilemeyecekmişsiniz gibi hissettirir İçine yerleştiğiniz o karton kutu artık sizin kimliğiniz olur ve ne pahasına olursa olsun bu kimliğe tutunmanız gerektiğini düşünürsünüz Kendini sınırlandırmak insana güvenli gelir Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ebeveynle büyüdüyseniz hâlâ öfke üzüntü kırgınlık veya utançla mücadele ediyor olabilirsiniz Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Açtığı Yaraları İyileştirmek ve Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları kitaplarının yazarı Dr Lindsay C Gibson bu kez başkalarının ihtiyaçlarını kendinizinkinin önüne koymaktan nasıl vazgeçeceğinizi ve karşılaştığınız stres faktörlerini nasıl yönetebileceğinizi anlatıyor Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları için Öz bakım ebeveynleriniz için değil doğrudan sizin için yazılmış bir kitap Ebeveynleri tarafından başkalarıyla ilişkilerine sınır koymanın yanlış olduğu öğretilerek büyütülmüş çocuklar için aslında reddetmenin ve sınır koymanın daha sağlıklı ilişkileri de beraberinde getirdiğini göreceksiniz

Lindsay C Gibson tarafından kaleme alınan Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişin Çocukları için Öz Bakım Sola Unitas eseri olarak okurlarla buluşuyor Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişin Çocukları için Öz Bakım Lindsay C Gibson Kitap Özeti Siz de çoğu insan gibi sınırlarınız kadar var olduğunuza inanır hâle gelmiş olabilirsiniz Tanıdık olanı ardınızda bırakmak çok korkutucudur çünkü değişim artık kim olduğunuzu bilemeyecekmişsiniz gibi hissettirir İçine yerleştiğiniz o karton kutu artık sizin kimliğiniz olur ve ne pahasına olursa olsun bu kimliğe tutunmanız gerektiğini düşünürsünüz Kendini sınırlandırmak insana güvenli gelir Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ebeveynle büyüdüyseniz hâlâ öfke üzüntü kırgınlık veya utançla mücadele ediyor olabilirsiniz Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Açtığı Yaraları İyileştirmek ve Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları kitaplarının yazarı Dr Lindsay C Gibson bu kez başkalarının ihtiyaçlarını kendinizinkinin önüne koymaktan nasıl vazgeçeceğinizi ve karşılaştığınız stres faktörlerini nasıl yönetebileceğinizi anlatıyor Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları için Öz bakım ebeveynleriniz için değil doğrudan sizin için yazılmış bir kitap Ebeveynleri tarafından başkalarıyla ilişkilerine sınır koymanın yanlış olduğu öğretilerek büyütülmüş çocuklar için aslında reddetmenin ve sınır koymanın daha sağlıklı ilişkileri de beraberinde getirdiğini göreceksiniz Yayınevi Sola Unitas Yazar Lindsay C Gibson Sayfa 296 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Ağustos 2022 Barkod 9786258064605 Kategori Psikoloji Kitapları

Ebeveynleriniz zor muydu Olgunlaşmamış veya duygusal olarak erişilebilir durumda değiller miydi Eğer duygusal olarak olgun ve erişilebilir olmayan ya da bencil bir ebeveynle büyüdüyseniz öfke yalnızlık ihanet ya da terk edilme gibi duyguları çok uzun süredir hissediyor olabilirsiniz Çocukluğunuzu duygusal ihtiyaçlarınızın karşılanmadığı hislerinizin yok sayıldığı ve ebeveynlerinizin davranışlarını telafi etmek için yetişkin düzeyinde sorumluluk almanız gerektiği bir süreç olarak hatırlayabilirsiniz Bu yaralar iyileşebilir ve hayatınızda ileriye doğru gidebilirsiniz Büyük bir atılım içeren bu kitapta Dr Lindsay Gibson duygusal olarak olgunlaşmamış ya da erişilebilir olmayan ebeveynlerin yıkıcı doğalarını açığa çıkarmaktadır Bu tür ebeveynlerin ihmal edilme hissini nasıl yarattıklarını göreceksiniz ve çocukluğunuzun neden olduğu karışıklık ve acıdan kurtulmanın yollarını keşfedeceksiniz Duygusal olarak olgunlaşamamış ebeveynlerin etkilerinden kendinizi kurtarabilir gerçek doğanızı yeniden kazanabilir onlara nasıl davranacağınızı kontrol edebilir ve hayal kırıklığından sakınabilirsiniz Daha iyi bir yaşam inşa etme yolunda olumlu ilişkiler kurabilmeniz için bu kitap güçlü bir rehber olacaktır Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları deneyimli bir terapistin bilgeliği kalbi psikolojik araştırmalar ve teoriler üzerine yıllarca çalışan bir bilim insanının zihniyetiyle yazılan bir eser Bu kitapta Lindsay C Gibson ın hem akıcı hem de okuyuca hitap eden bir eser yaratmak için etkileyici bilgi birikimini danışanlarının gerçek hayat tecrübeleriyle mükemmel bir şekilde harmanladığını görüyoruz Bu kitap suçlamayla ilgili değil aksine kişinin kendini derinlemesine anlaması ve iyileşmeyi öğrenmesiyle ilgilidir Esther Lerman Freeman Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi Tıp Fakültesi nde Klinik Doçent Doktor Tanıtım Bülteninden Yayınevi SOLA YAYINLARI Yazar LİNDSAY C GIBSON Baskı 1 BASKI Çevirmen DİLEK BOYRAZ Dil TÜRKÇE Sayfa Sayısı 250 SAYFA Yıl 2017

Siz de çoğu insan gibi sınırlarınız kadar var olduğunuza inanır hâle gelmiş olabilirsiniz Tanıdık olanı ardınızda bırakmak çok korkutucudur çünkü değişim artık kim olduğunuzu bilemeyecekmişsiniz gibi hissettirir İçine yerleştiğiniz o karton kutu artık sizin kimliğiniz olur ve ne pahasına olursa olsun bu kimliğe tutunmanız gerektiğini düşünürsünüz Kendini sınırlandırmak insana güvenli gelir Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ebeveynle büyüdüyseniz hâlâ öfke üzüntü kırgınlık veya utançla mücadele ediyor olabilirsiniz Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Açtığı Yaraları İyileştirmek ve Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları kitaplarının yazarı Dr Lindsay C Gibson bu kez başkalarının ihtiyaçlarını kendinizinkinin önüne koymaktan nasıl vazgeçeceğinizi ve karşılaştığınız stres faktörlerini nasıl yönetebileceğinizi anlatıyor Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları için Öz bakım ebeveynleriniz için değil doğrudan sizin için yazılmış bir kitap Ebeveynleri tarafından başkalarıyla ilişkilerine sınır koymanın yanlış olduğu öğretilerek büyütülmüş çocuklar için aslında reddetmenin ve sınır koymanın daha sağlıklı ilişkileri de beraberinde getirdiğini göreceksiniz