Ruhumun Kayıp Halkası 1 — Tuba Kılıç

Ruhsal olarak sıkıntılar ve sorunlar yaşamak bir eksiklik değildir Aksine bu sorunlar ve sıkıntılar değerlendirilebilirse insan için birer fırsattır O fırsat yaşanan acı olayların kayıpların kaygıların ve öfkenin ortadan kaldırılması silinmesi veya yok edilmesi için gelmez Bilakis onlarla yaşama becerisinin sağlanması için gelir Bu beceri hayat yolculuğunda tekâmül sürecinize eşlik eder ve sizi ruhsal olarak kaybolmaktan korur Ruhsal anlamda kaybolmamak ve ruhun halkalarını kaybetmemek adına insana düşen emek vermektir Olumsuzlukların mahkûmu ve kurbanı olmamak adına ruhunuzun kayıp halkalarını fark etmeniz onarmanız ve korumanız için çaba göstermeniz gerekir İnsan olmanın gereğidir kendini tanımak anlamak ve kabul etmek Geçmişte yaşanan olumsuz ve üzücü durumlar nedeniyle şimdi mağdur olabilirsiniz fakat onlara mahkûm olmak zorunda değilsiniz Zira mahkûm olmak sizi o duruma kurban eder Her insan bir zihin kafesinde yaşar ama kimi özgürdür kimi ise mahpustur o kafeste Özgür olanlar ruhunun kayıp halkalarını bulan ve onları korumak için çaba gösterenlerdir Ruhunun kayıp halkalarını bulanlar aklına sıklıkla gelse de olumsuz düşüncelerden bitmeyecek zannettiği korkulardan dinmeyecek sandığı kaygılardan işgal edilen yanlarından bir cendereye alınmış suçluluk duygusundan ibaret olmadığını bilir Yine bilirler ki onlar kâinat halkasının bir parçasıdır Bu parçanın içinde olumsuz düşünceleri ve durumları hak ettiği kutuya atarken kendi için de nefes almayı öğrenmiştir

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır Peki sizin ruhunuzun zincirinde kayıp halka hangisi

Ruhsal olarak sıkıntılar ve sorunlar yaşamak bir eksiklik değildir Aksine bu sorunlar ve sıkıntılar değerlendirilebilirse insan için birer fırsattır O fırsat yaşanan acı olayların kayıpların kaygıların ve öfkenin ortadan kaldırılması silinmesi veya yok edilmesi için gelmez Bilakis onlarla yaşama becerisinin sağlanması için gelir Bu beceri hayat yolculuğunda tekâmül sürecinize eşlik eder ve sizi ruhsal olarak kaybolmaktan korur Ruhsal anlamda kaybolmamak ve ruhun halkalarını kaybetmemek adına insana düşen emek vermektir Olumsuzlukların mahkûmu ve kurbanı olmamak adına ruhunuzun kayıp halkalarını fark etmeniz onarmanız ve korumanız için çaba göstermeniz gerekir İnsan olmanın gereğidir kendini tanımak anlamak ve kabul etmek Geçmişte yaşanan olumsuz ve üzücü durumlar nedeniyle şimdi mağdur olabilirsiniz fakat onlara mahkûm olmak zorunda değilsiniz Zira mahkûm olmak sizi o duruma kurban eder Her insan bir zihin kafesinde yaşar ama kimi özgürdür kimi ise mahpustur o kafeste Özgür olanlar ruhunun kayıp halkalarını bulan ve onları korumak için çaba gösterenlerdir Ruhunun kayıp halkalarını bulanlar aklına sıklıkla gelse de olumsuz düşüncelerden bitmeyecek zannettiği korkulardan dinmeyecek sandığı kaygılardan işgal edilen yanlarından bir cendereye alınmış suçluluk duygusundan ibaret olmadığını bilir Yine bilirler ki onlar kâinat halkasının bir parçasıdır Bu parçanın içinde olumsuz düşünceleri ve durumları hak ettiği kutuya atarken kendi için de nefes almayı öğrenmiştir

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır Peki sizin ruhunuzun zincirinde kayıp halka hangisi

Ruhsal olarak sıkıntılar ve sorunlar yaşamak bir eksiklik değildir Aksine bu sorunlar ve sıkıntılar değerlendirilebilirse insan için birer fırsattır O fırsat yaşanan acı olayların kayıpların kaygıların ve öfkenin ortadan kaldırılması silinmesi veya yok edilmesi için gelmez Bilakis onlarla yaşama becerisinin sağlanması için gelir Bu beceri hayat yolculuğunda tekâmül sürecinize eşlik eder ve sizi ruhsal olarak kaybolmaktan korur Ruhsal anlamda kaybolmamak ve ruhun halkalarını kaybetmemek adına insana düşen emek vermektir Olumsuzlukların mahkûmu ve kurbanı olmamak adına ruhunuzun kayıp halkalarını fark etmeniz onarmanız ve korumanız için çaba göstermeniz gerekir İnsan olmanın gereğidir kendini tanımak anlamak ve kabul etmek Geçmişte yaşanan olumsuz ve üzücü durumlar nedeniyle şimdi mağdur olabilirsiniz fakat onlara mahkûm olmak zorunda değilsiniz Zira mahkûm olmak sizi o duruma kurban eder Her insan bir zihin kafesinde yaşar ama kimi özgürdür kimi ise mahpustur o kafeste Özgür olanlar ruhunun kayıp halkalarını bulan ve onları korumak için çaba gösterenlerdir Ruhunun kayıp halkalarını bulanlar aklına sıklıkla gelse de olumsuz düşüncelerden bitmeyecek zannettiği korkulardan dinmeyecek sandığı kaygılardan işgal edilen yanlarından bir cendereye alınmış suçluluk duygusundan ibaret olmadığını bilir Yine bilirler ki onlar kâinat halkasının bir parçasıdır Bu parçanın içinde olumsuz düşünceleri ve durumları hak ettiği kutuya atarken kendi için de nefes almayı öğrenmiştir

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır

Ruhsal olarak sıkıntılar ve sorunlar yaşamak bir eksiklik değildir Aksine bu sorunlar ve sıkıntılar değerlendirilebilirse insan için birer fırsattır O fırsat yaşanan acı olayların kayıpların kaygıların ve öfkenin ortadan kaldırılması silinmesi veya yok edilmesi için gelmez Bilakis onlarla yaşama becerisinin sağlanması için gelir Bu beceri hayat yolculuğunda tekâmül sürecinize eşlik eder ve sizi ruhsal olarak kaybolmaktan korur Ruhsal anlamda kaybolmamak ve ruhun halkalarını kaybetmemek adına insana düşen emek vermektir Olumsuzlukların mahkûmu ve kurbanı olmamak adına ruhunuzun kayıp halkalarını fark etmeniz onarmanız ve korumanız için çaba göstermeniz gerekir İnsan olmanın gereğidir kendini tanımak anlamak ve kabul etmek Geçmişte yaşanan olumsuz ve üzücü durumlar nedeniyle şimdi mağdur olabilirsiniz fakat onlara mahkûm olmak zorunda değilsiniz Zira mahkûm olmak sizi o duruma kurban eder Her insan bir zihin kafesinde yaşar ama kimi özgürdür kimi ise mahpustur o kafeste Özgür olanlar ruhunun kayıp halkalarını bulan ve onları korumak için çaba gösterenlerdir Ruhunun kayıp halkalarını bulanlar aklına sıklıkla gelse de olumsuz düşüncelerden bitmeyecek zannettiği korkulardan dinmeyecek sandığı kaygılardan işgal edilen yanlarından bir cendereye alınmış suçluluk duygusundan ibaret olmadığını bilir Yine bilirler ki onlar kâinat halkasının bir parçasıdır Bu parçanın içinde olumsuz düşünceleri ve durumları hak ettiği kutuya atarken kendi için de nefes almayı öğrenmiştir

Ruhsal olarak sıkıntılar ve sorunlar yaşamak bir eksiklik değildir Aksine bu sorunlar ve sıkıntılar değerlendirilebilirse insan için birer fırsattır O fırsat yaşanan acı olayların kayıpların kaygıların ve öfkenin ortadan kaldırılması silinmesi veya yok edilmesi için gelmez Bilakis onlarla yaşama becerisinin sağlanması için gelir Bu beceri hayat yolculuğunda tekâmül sürecinize eşlik eder ve sizi ruhsal olarak kaybolmaktan korur Ruhsal anlamda kaybolmamak ve ruhun halkalarını kaybetmemek adına insana düşen emek vermektir Olumsuzlukların mahkûmu ve kurbanı olmamak adına ruhunuzun kayıp halkalarını fark etmeniz onarmanız ve korumanız için çaba göstermeniz gerekir İnsan olmanın gereğidir kendini tanımak anlamak ve kabul etmek Geçmişte yaşanan olumsuz ve üzücü durumlar nedeniyle şimdi mağdur olabilirsiniz fakat onlara mahkûm olmak zorunda değilsiniz Zira mahkûm olmak sizi o duruma kurban eder Her insan bir zihin kafesinde yaşar ama kimi özgürdür kimi ise mahpustur o kafeste Özgür olanlar ruhunun kayıp halkalarını bulan ve onları korumak için çaba gösterenlerdir Ruhunun kayıp halkalarını bulanlar aklına sıklıkla gelse de olumsuz düşüncelerden bitmeyecek zannettiği korkulardan dinmeyecek sandığı kaygılardan işgal edilen yanlarından bir cendereye alınmış suçluluk duygusundan ibaret olmadığını bilir Yine bilirler ki onlar kâinat halkasının bir parçasıdır Bu parçanın içinde olumsuz düşünceleri ve durumları hak ettiği kutuya atarken kendi için de nefes almayı öğrenmiştir Tanıtım Bülteninden

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursayerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır Peki sizin ruhunuzun zincirinde kayıp halka hangisi Tanıtım Bülteninden

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır Peki sizin ruhunuzun zincirinde kayıp halka hangisi Yayınevi Vadi Yayınları Yazar Tuba Kılıç Sayfa 192 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı 2021 Barkod 9786059114554 Kategori Genel Psikoloji

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır Peki sizin ruhunuzun zincirinde kayıp halka hangisi Tanıtım Bülteninden

Ruhumun Kayıp Halkası 1 Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır Peki sizin ruhunuzun zincirinde kayıp halka hangisi Yazar Tuba Kılıç Sayfa Sayısı 192 Çeviri Ebat 13X21 Basım Dili TÜRKÇE Basım Tarihi Ocak 2021 Kağıt Cinsi 1 hamur Kredi Kartı Tek Çekim 0 00

Ruhumun Kayıp Halkası 2 Ruhsal olarak sıkıntılar ve sorunlar yaşamak bir eksiklik değildir Aksine bu sorunlar ve sıkıntılar değerlendirilebilirse insan için birer fırsattır O fırsat yaşanan acı olayların kayıpların kaygıların ve öfkenin ortadan kaldırılması silinmesi veya yok edilmesi için gelmez Bilakis onlarla yaşama becerisinin sağlanması için gelir Bu beceri hayat yolculuğunda tekâmül sürecinize eşlik eder ve sizi ruhsal olarak kaybolmaktan korur Ruhsal anlamda kaybolmamak ve ruhun halkalarını kaybetmemek adına insana düşen emek vermektir Olumsuzlukların mahkûmu ve kurbanı olmamak adına ruhunuzun kayıp halkalarını fark etmeniz onarmanız ve korumanız için çaba göstermeniz gerekir İnsan olmanın gereğidir kendini tanımak anlamak ve kabul etmek Geçmişte yaşanan olumsuz ve üzücü durumlar nedeniyle şimdi mağdur olabilirsiniz fakat onlara mahkûm olmak zorunda değilsiniz Zira mahkûm olmak sizi o duruma kurban eder Her insan bir zihin kafesinde yaşar ama kimi özgürdür kimi ise mahpustur o kafeste Özgür olanlar ruhunun kayıp halkalarını bulan ve onları korumak için çaba gösterenlerdir Ruhunun kayıp halkalarını bulanlar aklına sıklıkla gelse de olumsuz düşüncelerden bitmeyecek zannettiği korkulardan dinmeyecek sandığı kaygılardan işgal edilen yanlarından bir cendereye alınmış suçluluk duygusundan ibaret olmadığını bilir Yine bilirler ki onlar kâinat halkasının bir parçasıdır Bu parçanın içinde olumsuz düşünceleri ve durumları hak ettiği kutuya atarken kendi için de nefes almayı öğrenmiştir Yazar Tuba Kılıç Sayfa Sayısı 212 Çeviri Ebat 0X0 Basım Dili TÜRKÇE Basım Tarihi Ekim 2022 Kağıt Cinsi 2 hamur Kredi Kartı Tek Çekim 0 00

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır Peki sizin ruhunuzun zincirinde kayıp halka hangisi

Ruhsal olarak sıkıntılar ve sorunlar yaşamak bir eksiklik değildir Aksine bu sorunlar ve sıkıntılar değerlendirilebilirse insan için birer fırsattır O fırsat yaşanan acı olayların kayıpların kaygıların ve öfkenin ortadan kaldırılması silinmesi veya yok edilmesi için gelmez Bilakis onlarla yaşama becerisinin sağlanması için gelir Bu beceri hayat yolculuğunda tekâmül sürecinize eşlik eder ve sizi ruhsal olarak kaybolmaktan korur Ruhsal anlamda kaybolmamak ve ruhun halkalarını kaybetmemek adına insana düşen emek vermektir Olumsuzlukların mahkûmu ve kurbanı olmamak adına ruhunuzun kayıp halkalarını fark etmeniz onarmanız ve korumanız için çaba göstermeniz gerekir İnsan olmanın gereğidir kendini tanımak anlamak ve kabul etmek Geçmişte yaşanan olumsuz ve üzücü durumlar nedeniyle şimdi mağdur olabilirsiniz fakat onlara mahkûm olmak zorunda değilsiniz Zira mahkûm olmak sizi o duruma kurban eder Her insan bir zihin kafesinde yaşar ama kimi özgürdür kimi ise mahpustur o kafeste Özgür olanlar ruhunun kayıp halkalarını bulan ve onları korumak için çaba gösterenlerdir Ruhunun kayıp halkalarını bulanlar aklına sıklıkla gelse de olumsuz düşüncelerden bitmeyecek zannettiği korkulardan dinmeyecek sandığı kaygılardan işgal edilen yanlarından bir cendereye alınmış suçluluk duygusundan ibaret olmadığını bilir Yine bilirler ki onlar kâinat halkasının bir parçasıdır Bu parçanın içinde olumsuz düşünceleri ve durumları hak ettiği kutuya atarken kendi için de nefes almayı öğrenmiştir

Psikolojik sağlık tıpkı bir zincir gibidir Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider Tabiat boşluk kabul etmez Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar o halkaların yerini yavaş yavaş doldurmaya başlar Mesela hikmet yani bilgelik halkası kaybolduğunda orayı cehalet halkası kaplar Öz güven halkası kaybolursa yerini yetersizlik ve değersizlik halkası alır Psikolojik bağışıklık halkası kaybolursa yerine çaresizlik ve umutsuzluk halkası geçer Affetmek ve kabullenmek halkası kaybolduğunda yerine öfke ve tahammülsüzlük halkası gelir Stresle yaşamayı bilme halkası kaybolursa yerini kaygı ve korku halkası alır Çevrenizdekilere sınır çizebilme halkası kaybolursa yerini mutsuzluk ve tükenmişlik halkası alır Peki sizin ruhunuzun zincirinde kayıp halka hangisi