Ruhumuz için Yoga — Ursula Karven

Ursula Karven tarafından kaleme alınan Ruhumuz için Yoga Omega eseri olarak okurlarla buluşuyor Ruhumuz için Yoga Ursula Karven Kitap Özeti Kökleri binlerce yıllık bir geçmişe uzanan yoga modern yaşamın getirdiği bedensel ve zihinsel gerginlikten arınmak yaşantımızı daha huzurlu daha mutlu kılmak için yararlanabileceğimiz en etkin öğretilerden biri Oğlunu kaybedişiyle birlikte bir anda tüm yaşam enerjisini yitiren Ursula Karven Ruhumuz İçin Yoga da yaşamını yogayla yeniden biçimlendirişini anlatıyor Resimlerle yoga duruşları Nefes egzersizleri Bendensel zihinsel ve ruhsal iyileşme Stresten arınma Mutluluk ve iç huzuru Uykusuzluk korku konsantrasyon sorunları ağrılar PMS için özel yoga duruşları ve daha fazlası Yayınevi Omega Yazar Ursula Karven Sayfa 92 Sayfa Kağıt Kuşe Boyut 15 00x21 00 cm Basım Yılı 2008 Barkod 9789754687675 Kategori Diğer Sağlık Kitapları Sağlık İletişimi Yoga Meditasyon