Sağlıklı Yaşam Bilgisi ve İlkyardım — Dr Kürşat Karacabey

Sağlık genellikle hastalığın ve sakatlığın olmayışı olarak tanımlanır Ancak bu tanım bu günkü görüşlerin gerisinde kalan bir tanımdır Dünya sağlık teşkilatının tanımına göre Sağlık yalnız hastalık ve sakatlığın olmayışı değil bedence ve ruhça aynı zamanda sosyal yönden tam bir iyilik halidir Yani kişinin bedenen hasta veya sakat olmaması sağlık için yeterli değildir Aynı zamanda kişinin ruhen sağlıklı olması sosyal yönden tam bir iyilik halinde bulunması gerekir Tanımın en ilginç yönü sağlığın sosyal iyilik hali ile koşullanmasıdır Sağlık için gerekli ortamın bulunmaması veya içinde bulunduğu ortama uyum sağlayamaması beden ve ruh sağlığının olumsuz yönde etkilenmesi demektir Sağlığın tarihsel gelişimi Temel sağlık hizmetleri kavramı nedir Sağlık eğitimi konuları Kişisel sağlık eğitimi Hijyen nedir Ne önemi vardır Saç temizliği ve bakımı Cinsel bölgenin temizliği Ortamın temizliği ve bakımı Aile planlamasının amaçları Hastalıklardan korunma eğitimi İlk müdahale Suni solunum Suda boğulma Solunum yolu zehirlenmesi Yaralanmalar Organ kopması ve ilk yardım Sık karşılaşılan bulaşıcı hastalıklar ve korunmanın yolları Sık karşılaşılan sağlık problemleri Alkol sigara ve madde kullanımı Beslenme açlık ve tokluk A dan Z ye hastalıklar Egzersiz ve sağlık Sporcularda kansızlık