ŞEMPANZE PARADOKSU — Steve Peters

ŞEMPANZE PARADOKSU
Steve PetersPEGASUS YAYINLARI
ŞEMPANZE PARADOKSU
Steve PetersÖzgüven Başarı ve Mutluluk için ZİHİN YÖNETİMİ Programı İçinizdeki Şempanze en iyi dostunuz da olabilir en kötü düşmanınız da Bu Şempanze Paradoksudur Kendi mutluluğunuzu ve başarınızı mı baltalıyorsunuz Kendinize anlam vermekte güçlük mü çekiyorsunuz Bazen duygularınız hayatınıza mı hükmediyor Prof Steve Peters hepimizin zihninde hem mesleki hem de kişisel yaşamımızın her alanını altüst edebilecek bir varlık olduğunu açıklıyor Bu varlığa şempanze adını veriyor Bu şempanze sizin için çalışabilir ama size karşı da çalışabilir İşin zor kısmıysa şempanzeyi evcilleştirmeye ve isteğimizi yerine getirmesi için onu ikna etmeye çalıştığımızda ortaya çıkıyor Şempanze Paradoksu daha mutlu ve sağlıklı bir hayat sürmenize özgüveninizi arttırmanıza ve daha başarılı bir insan olmanıza yardımcı olabilecek son derece etkili bir zihin yönetimi modelidir Bu kitap size şu konularda yardımcı olacak Zihninizin nasıl çalıştığını fark etmek Duygularınızı ve düşüncelerinizi anlamak ve onları yönetmek Kendinizi yönetmek ve olmak istediğiniz kişi haline gelmek Prof Peters zihninizin içinde yaşanan mücadeleyi açıklıyor ve bu anlayışı nasıl uygulayacağınızı gösteriyor Bu yeni bilgiyi iyice özümsedikten sonra Şempanzenizin kendi gündeminin peşinde koşmasına izin vermek yerine onu faydalı bir hale getirecek ve ondan istifade edebileceksiniz Prof Steve Peters en güncel nörobilim konularını herkesin anlayabileceği uygulamalar haline getiriyor Aşırı yemeyi kontrolsüz öfkeyi ve saplantılı düşünceleri yönetmek için önerilen bu yeni yaklaşımlar harika Üstelik kitabın bilimsel temeli oldukça sağlam Retailing Insight Steve olmasaydı potansiyelimin farkına varabileceğimi sanmıyorum Victoria Pendleton Steve olmasaydı Atina Olimpiyatları nda altın madalya kazanamazdım Sir Chris Hoy O en iyisi Steve le görüşmeye başladığımdan beri hem Liverpool hem de İngiltere için en istikrarlı futbolumu oynuyorum Steven Gerrard Steve Peters bir dâhi Dave Brailsford İngiliz Bisiklet Federasyonu Performans Direktörü ve Sky Pro Bisiklet Takımı nın Menajeri Steve Peters ın olayı Şu anki formumu ona borçluyum Müthiş bir etkisi oldu Craig Bellamy Bu kitap harika Gerçekten hayatınızı iyileştirecek basit fakat etkili yöntemler sunuyor Ronnie O Sullivan Bradley Wiggins in Fransa Bisiklet Turu nda kullandığı ve kazanmasına yardımcı olan psikolojik teknikleri genel hatlarıyla öğrenmek istiyorsanız bu kitabı okuyun Richard Bacon Radyo Five Live da konuşurken Kesinlikle büyüleyici harika bir kitap Bu kitabı bir takıntı haline getirdim Chris Evans Radyo Two da konuşurken Steve ve kitabı egonun güvensizliğin ve duyguların hâkim olduğu bir takımın liderliğini alıp onu parçaların toplamının bütünden daha fazla olduğu uyumlu bir takıma dönüştürebilir Altın tozu Sue Garrard Global İletişimden Sorumlu Kıdemli Başkan Yardımcısı Unilever Gerçekten ilham verici Başarılı olmak isteyen her öğretmenin kesinlikle yanında bulundurması gereken bir kitap Elizabeth Layburn Burgess Hill Okulu Müdür Yardımcısı Zorlu bir konuyu gayet anlaşılır bir şekilde ele alan bu muhteşem kitap bize neden bu şekilde davrandığımız ve olmak istediğimiz kişiye nasıl dönüşebileceğimiz konusunda yeni ve güçlü bir bakış açısı kazandırıyor Profesör Nigel Bax Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıp Eğitim Birimi Müdürü Korkularıma ve endişelerime nasıl yaklaşacağım konusunda gözlerimi açtığın için sana çok teşekkür ederim Steve Peters Bradley Wiggins 2012 Fransa Turu Galibi Prof Steve Peters zihnin en iyi şekilde kullanılması konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatrist Aynı zamanda Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Lisans Programı Dekanı ve Ronnie O Sullivan Liverpool FC Sky Pro Bisiklet Takımı ve İngiltere Milli Futbol Takımı nın psikiyatrik danışmanıdır Bu güçlü kitap Profesör Peters ın danışmanlık yaptığı kişilere zihinlerini yönetmeleri ve potansiyellerine ulaşmaları konusunda yardımcı olurken kullandığı eşsiz Şempanze Modelini sunuyor

Pegasus Yayıncılık
İçinizdeki Şempanze en iyi dostunuz da olabilir en kötü düşmanınız da Bu Şempanze Paradoksudur Kendi mutluluğunuzu ve başarınızı mı baltalıyorsunuz Kendinize anlam vermekte güçlük mü çekiyorsunuz Bazen duygularınız hayatınıza mı hükmediyor Prof Steve Peters hepimizin zihninde hem mesleki hem de kişisel yaşamımızın her alanını altüst edebilecek bir varlık olduğunu açıklıyor Bu varlığa şempanze adını veriyor Bu şempanze sizin için çalışabilir ama size karşı da çalışabilir İşin zor kısmıysa şempanzeyi evcilleştirmeye ve isteğimizi yerine getirmesi için onu ikna etmeye çalıştığımızda ortaya çıkıyor Şempanze Paradoksu daha mutlu ve sağlıklı bir hayat sürmenize özgüveninizi arttırmanıza ve daha başarılı bir insan olmanıza yardımcı olabilecek son derece etkili bir zihin yönetimi modelidir Bu kitap size şu konularda yardımcı olacak Zihninizin nasıl çalıştığını fark etmek Duygularınızı ve düşüncelerinizi anlamak ve onları yönetmek Kendinizi yönetmek ve olmak istediğiniz kişi haline gelmek Prof Peters zihninizin içinde yaşanan mücadeleyi açıklıyor ve bu anlayışı nasıl uygulayacağınızı gösteriyor Bu yeni bilgiyi iyice özümsedikten sonra Şempanzenizin kendi gündeminin peşinde koşmasına izin vermek yerine onu faydalı bir hale getirecek ve ondan istifade edebileceksiniz Prof Steve Peters en güncel nörobilim konularını herkesin anlayabileceği uygulamalar haline getiriyor Aşırı yemeyi kontrolsüz öfkeyi ve saplantılı düşünceleri yönetmek için önerilen bu yeni yaklaşımlar harika Üstelik kitabın bilimsel temeli oldukça sağlam Retailing Insight Steve olmasaydı potansiyelimin farkına varabileceğimi sanmıyorum Victoria Pendleton Steve olmasaydı Atina Olimpiyatları nda altın madalya kazanamazdım Sir Chris Hoy O en iyisi Steve le görüşmeye başladığımdan beri hem Liverpool hem de İngiltere için en istikrarlı futbolumu oynuyorum Steven Gerrard Steve Peters bir dâhi Dave Brailsford İngiliz Bisiklet Federasyonu Performans Direktörü ve Sky Pro Bisiklet Takımı nın Menajeri Steve Peters ın olayı Şu anki formumu ona borçluyum Müthiş bir etkisi oldu Craig Bellamy Bu kitap harika Gerçekten hayatınızı iyileştirecek basit fakat etkili yöntemler sunuyor Ronnie O Sullivan Bradley Wiggins in Fransa Bisiklet Turu nda kullandığı ve kazanmasına yardımcı olan psikolojik teknikleri genel hatlarıyla öğrenmek istiyorsanız bu kitabı okuyun Richard Bacon Radyo Five Live da konuşurken Kesinlikle büyüleyici harika bir kitap Bu kitabı bir takıntı haline getirdim Chris Evans Radyo Two da konuşurken Steve ve kitabı egonun güvensizliğin ve duyguların hâkim olduğu bir takımın liderliğini alıp onu parçaların toplamının bütünden daha fazla olduğu uyumlu bir takıma dönüştürebilir Altın tozu Sue Garrard Global İletişimden Sorumlu Kıdemli Başkan Yardımcısı Unilever Gerçekten ilham verici Başarılı olmak isteyen her öğretmenin kesinlikle yanında bulundurması gereken bir kitap Elizabeth Layburn Burgess Hill Okulu Müdür Yardımcısı Zorlu bir konuyu gayet anlaşılır bir şekilde ele alan bu muhteşem kitap bize neden bu şekilde davrandığımız ve olmak istediğimiz kişiye nasıl dönüşebileceğimiz konusunda yeni ve güçlü bir bakış açısı kazandırıyor Profesör Nigel Bax Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıp Eğitim Birimi Müdürü Korkularıma ve endişelerime nasıl yaklaşacağım konusunda gözlerimi açtığın için sana çok teşekkür ederim Steve Peters Bradley Wiggins 2012 Fransa Turu Galibi Prof Steve Peters zihnin en iyi şekilde kullanılması konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatrist Aynı zamanda Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Lisans Programı Dekanı ve Ronnie O Sullivan Liverpool FC Sky Pro Bisiklet Takımı ve İngiltere Milli Futbol Takımı nın psikiyatrik danışmanıdır Bu güçlü kitap Profesör Peters ın danışmanlık yaptığı kişilere zihinlerini yönetmeleri ve potansiyellerine ulaşmaları konusunda yardımcı olurken kullandığı eşsiz Şempanze Modelini sunu

Pegasus Yayınları
İçinizdeki Şempanze en iyi dostunuz da olabilir en kötü düşmanınız da Bu Şempanze Paradoksudur Kendi mutluluğunuzu ve başarınızı mı baltalıyorsunuz Kendinize anlam vermekte güçlük mü çekiyorsunuz Bazen duygularınız hayatınıza mı hükmediyor Prof Steve Peters hepimizin zihninde hem mesleki hem de kişisel yaşamımızın her alanını altüst edebilecek bir varlık olduğunu açıklıyor Bu varlığa şempanze adını veriyor Bu şempanze sizin için çalışabilir ama size karşı da çalışabilir İşin zor kısmıysa şempanzeyi evcilleştirmeye ve isteğimizi yerine getirmesi için onu ikna etmeye çalıştığımızda ortaya çıkıyor Şempanze Paradoksu daha mutlu ve sağlıklı bir hayat sürmenize özgüveninizi arttırmanıza ve daha başarılı bir insan olmanıza yardımcı olabilecek son derece etkili bir zihin yönetimi modelidir Bu kitap size şu konularda yardımcı olacak Zihninizin nasıl çalıştığını fark etmek Duygularınızı ve düşüncelerinizi anlamak ve onları yönetmek Kendinizi yönetmek ve olmak istediğiniz kişi haline gelmek Prof Peters zihninizin içinde yaşanan mücadeleyi açıklıyor ve bu anlayışı nasıl uygulayacağınızı gösteriyor Bu yeni bilgiyi iyice özümsedikten sonra Şempanzenizin kendi gündeminin peşinde koşmasına izin vermek yerine onu faydalı bir hale getirecek ve ondan istifade edebileceksiniz Prof Steve Peters en güncel nörobilim konularını herkesin anlayabileceği uygulamalar haline getiriyor Aşırı yemeyi kontrolsüz öfkeyi ve saplantılı düşünceleri yönetmek için önerilen bu yeni yaklaşımlar harika Üstelik kitabın bilimsel temeli oldukça sağlam Retailing Insight Steve olmasaydı potansiyelimin farkına varabileceğimi sanmıyorum Victoria Pendleton Steve olmasaydı Atina Olimpiyatları nda altın madalya kazanamazdım Sir Chris Hoy O en iyisi Steve le görüşmeye başladığımdan beri hem Liverpool hem de İngiltere için en istikrarlı futbolumu oynuyorum Steven Gerrard Steve Peters bir dahi Dave Brailsford İngiliz Bisiklet Federasyonu Performans Direktörü ve Sky Pro Bisiklet Takımı nın Menajeri Steve Peters ın olayı Şu anki formumu ona borçluyum Müthiş bir etkisi oldu Craig Bellamy Bu kitap harika Gerçekten hayatınızı iyileştirecek basit fakat etkili yöntemler sunuyor Ronnie O Sullivan Bradley Wiggins in Fransa Bisiklet Turu nda kullandığı ve kazanmasına yardımcı olan psikolojik teknikleri genel hatlarıyla öğrenmek istiyorsanız bu kitabı okuyun Richard Bacon Radyo Five Live da konuşurken Kesinlikle büyüleyici harika bir kitap Bu kitabı bir takıntı haline getirdim Chris Evans Radyo Two da konuşurken Steve ve kitabı egonun güvensizliğin ve duyguların hâkim olduğu bir takımın liderliğini alıp onu parçaların toplamının bütünden daha fazla olduğu uyumlu bir takıma dönüştürebilir Altın tozu Sue Garrard Global İletişimden Sorumlu Kıdemli Başkan Yardımcısı Unilever Gerçekten ilham verici Başarılı olmak isteyen her öğretmenin kesinlikle yanında bulundurması gereken bir kitap Elizabeth Layburn Burgess Hill Okulu Müdür Yardımcısı Zorlu bir konuyu gayet anlaşılır bir şekilde ele alan bu muhteşem kitap bize neden bu şekilde davrandığımız ve olmak istediğimiz kişiye nasıl dönüşebileceğimiz konusunda yeni ve güçlü bir bakış açısı kazandırıyor Profesör Nigel Bax Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıp Eğitim Birimi Müdürü Korkularıma ve endişelerime nasıl yaklaşacağım konusunda gözlerimi açtığın için sana çok teşekkür ederim Steve Peters Bradley Wiggins 2012 Fransa Turu Galibi Prof Steve Peters zihnin en iyi şekilde kullanılması konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatrist Aynı zamanda Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Lisans Programı Dekanı ve Ronnie O Sullivan Liverpool FC Sky Pro Bisiklet Takımı ve İngiltere Milli Futbol Takımı nın psikiyatrik danışmanıdır Bu güçlü kitap Profesör Peters ın danışmanlık yaptığı kişilere zihinlerini yönetmeleri ve potansiyellerine ulaşmaları konusunda yardımcı olurken kullandığı eşsiz Şempanze Modelini sunuyor

Pegasus
İçinizdeki Şempanze en iyi dostunuz da olabilir en kötü düşmanınız da Bu Şempanze Paradoksudur Kendi mutluluğunuzu ve başarınızı mı baltalıyorsunuz Kendinize anlam vermekte güçlük mü çekiyorsunuz Bazen duygularınız hayatınıza mı hükmediyor Prof Steve Peters hepimizin zihninde hem mesleki hem de kişisel yaşamımızın her alanını altüst edebilecek bir varlık olduğunu açıklıyor Bu varlığa şempanze adını veriyor Bu şempanze sizin için çalışabilir ama size karşı da çalışabilir İşin zor kısmıysa şempanzeyi evcilleştirmeye ve isteğimizi yerine getirmesi için onu ikna etmeye çalıştığımızda ortaya çıkıyor Şempanze Paradoksu daha mutlu ve sağlıklı bir hayat sürmenize özgüveninizi arttırmanıza ve daha başarılı bir insan olmanıza yardımcı olabilecek son derece etkili bir zihin yönetimi modelidir Bu kitap size şu konularda yardımcı olacak Zihninizin nasıl çalıştığını fark etmek Duygularınızı ve düşüncelerinizi anlamak ve onları yönetmek Kendinizi yönetmek ve olmak istediğiniz kişi haline gelmek Prof Peters zihninizin içinde yaşanan mücadeleyi açıklıyor ve bu anlayışı nasıl uygulayacağınızı gösteriyor Bu yeni bilgiyi iyice özümsedikten sonra Şempanzenizin kendi gündeminin peşinde koşmasına izin vermek yerine onu faydalı bir hale getirecek ve ondan istifade edebileceksiniz Prof Steve Peters en güncel nörobilim konularını herkesin anlayabileceği uygulamalar haline getiriyor Aşırı yemeyi kontrolsüz öfkeyi ve saplantılı düşünceleri yönetmek için önerilen bu yeni yaklaşımlar harika Üstelik kitabın bilimsel temeli oldukça sağlam Retailing Insight Steve olmasaydı potansiyelimin farkına varabileceğimi sanmıyorum Victoria Pendleton Steve olmasaydı Atina Olimpiyatları nda altın madalya kazanamazdım Sir Chris Hoy O en iyisi Steve le görüşmeye başladığımdan beri hem Liverpool hem de İngiltere için en istikrarlı futbolumu oynuyorum Steven Gerrard Steve Peters bir dâhi Dave Brailsford İngiliz Bisiklet Federasyonu Performans Direktörü ve Sky Pro Bisiklet Takımı nın Menajeri Steve Peters ın olayı Şu anki formumu ona borçluyum Müthiş bir etkisi oldu Craig Bellamy Bu kitap harika Gerçekten hayatınızı iyileştirecek basit fakat etkili yöntemler sunuyor Ronnie O Sullivan Bradley Wiggins in Fransa Bisiklet Turu nda kullandığı ve kazanmasına yardımcı olan psikolojik teknikleri genel hatlarıyla öğrenmek istiyorsanız bu kitabı okuyun Richard Bacon Radyo Five Live da konuşurken Kesinlikle büyüleyici harika bir kitap Bu kitabı bir takıntı haline getirdim Chris Evans Radyo Two da konuşurken Steve ve kitabı egonun güvensizliğin ve duyguların hâkim olduğu bir takımın liderliğini alıp onu parçaların toplamının bütünden daha fazla olduğu uyumlu bir takıma dönüştürebilir Altın tozu Sue Garrard Global İletişimden Sorumlu Kıdemli Başkan Yardımcısı Unilever Gerçekten ilham verici Başarılı olmak isteyen her öğretmenin kesinlikle yanında bulundurması gereken bir kitap Elizabeth Layburn Burgess Hill Okulu Müdür Yardımcısı Zorlu bir konuyu gayet anlaşılır bir şekilde ele alan bu muhteşem kitap bize neden bu şekilde davrandığımız ve olmak istediğimiz kişiye nasıl dönüşebileceğimiz konusunda yeni ve güçlü bir bakış açısı kazandırıyor Profesör Nigel Bax Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıp Eğitim Birimi Müdürü Korkularıma ve endişelerime nasıl yaklaşacağım konusunda gözlerimi açtığın için sana çok teşekkür ederim Steve Peters Bradley Wiggins 2012 Fransa Turu Galibi Prof Steve Peters zihnin en iyi şekilde kullanılması konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatrist Aynı zamanda Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Lisans Programı Dekanı ve Ronnie O Sullivan Liverpool FC Sky Pro Bisiklet Takımı ve İngiltere Milli Futbol Takımı nın psikiyatrik danışmanıdır Bu güçlü kitap Profesör Peters ın danışmanlık yaptığı kişilere zihinlerini yönetmeleri ve potansiyellerine ulaşma

Pegasus Yayınları
İçinizdeki Şempanze en iyi dostunuz da olabilir en kötü düşmanınız da Bu Şempanze Paradoksudur Kendi mutluluğunuzu ve başarınızı mı baltalıyorsunuz Kendinize anlam vermekte güçlük mü çekiyorsunuz Bazen duygularınız hayatınıza mı hükmediyor Prof Steve Peters hepimizin zihninde hem mesleki hem de kişisel yaşamımızın her alanını altüst edebilecek bir varlık olduğunu açıklıyor Bu varlığa şempanze adını veriyor Bu şempanze sizin için çalışabilir ama size karşı da çalışabilir İşin zor kısmıysa şempanzeyi evcilleştirmeye ve isteğimizi yerine getirmesi için onu ikna etmeye çalıştığımızda ortaya çıkıyor Şempanze Paradoksu daha mutlu ve sağlıklı bir hayat sürmenize özgüveninizi arttırmanıza ve daha başarılı bir insan olmanıza yardımcı olabilecek son derece etkili bir zihin yönetimi modelidir Bu kitap size şu konularda yardımcı olacak Zihninizin nasıl çalıştığını fark etmek Duygularınızı ve düşüncelerinizi anlamak ve onları yönetmek Kendinizi yönetmek ve olmak istediğiniz kişi haline gelmek Prof Peters zihninizin içinde yaşanan mücadeleyi açıklıyor ve bu anlayışı nasıl uygulayacağınızı gösteriyor Bu yeni bilgiyi iyice özümsedikten sonra Şempanzenizin kendi gündeminin peşinde koşmasına izin vermek yerine onu faydalı bir hale getirecek ve ondan istifade edebileceksiniz Prof Steve Peters en güncel nörobilim konularını herkesin anlayabileceği uygulamalar haline getiriyor Aşırı yemeyi kontrolsüz öfkeyi ve saplantılı düşünceleri yönetmek için önerilen bu yeni yaklaşımlar harika Üstelik kitabın bilimsel temeli oldukça sağlam Retailing Insight Steve olmasaydı potansiyelimin farkına varabileceğimi sanmıyorum Victoria Pendleton Steve olmasaydı Atina Olimpiyatları nda altın madalya kazanamazdım Sir Chris Hoy O en iyisi Steve le görüşmeye başladığımdan beri hem Liverpool hem de İngiltere için en istikrarlı futbolumu oynuyorum Steven Gerrard Steve Peters bir dâhi Dave Brailsford İngiliz Bisiklet Federasyonu Performans Direktörü ve Sky Pro Bisiklet Takımı nın Menajeri Steve Peters ın olayı Şu anki formumu ona borçluyum Müthiş bir etkisi oldu Craig Bellamy Bu kitap harika Gerçekten hayatınızı iyileştirecek basit fakat etkili yöntemler sunuyor Ronnie O Sullivan Bradley Wiggins in Fransa Bisiklet Turu nda kullandığı ve kazanmasına yardımcı olan psikolojik teknikleri genel hatlarıyla öğrenmek istiyorsanız bu kitabı okuyun Richard Bacon Radyo Five Live da konuşurken Kesinlikle büyüleyici harika bir kitap Bu kitabı bir takıntı haline getirdim Chris Evans Radyo Two da konuşurken Steve ve kitabı egonun güvensizliğin ve duyguların hâkim olduğu bir takımın liderliğini alıp onu parçaların toplamının bütünden daha fazla olduğu uyumlu bir takıma dönüştürebilir Altın tozu Sue Garrard Global İletişimden Sorumlu Kıdemli Başkan Yardımcısı Unilever Gerçekten ilham verici Başarılı olmak isteyen her öğretmenin kesinlikle yanında bulundurması gereken bir kitap Elizabeth Layburn Burgess Hill Okulu Müdür Yardımcısı Zorlu bir konuyu gayet anlaşılır bir şekilde ele alan bu muhteşem kitap bize neden bu şekilde davrandığımız ve olmak istediğimiz kişiye nasıl dönüşebileceğimiz konusunda yeni ve güçlü bir bakış açısı kazandırıyor Profesör Nigel Bax Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıp Eğitim Birimi Müdürü Korkularıma ve endişelerime nasıl yaklaşacağım konusunda gözlerimi açtığın için sana çok teşekkür ederim Steve Peters Bradley Wiggins 2012 Fransa Turu Galibi Prof Steve Peters zihnin en iyi şekilde kullanılması konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatrist Aynı zamanda Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Lisans Programı Dekanı ve Ronnie O Sullivan Liverpool FC Sky Pro Bisiklet Takımı ve İngiltere Milli Futbol Takımı nın psikiyatrik danışmanıdır Bu güçlü kitap Profesör Peters ın danışmanlık yaptığı kişilere zihinlerini yönetmeleri ve potansiyellerine ulaşmaları konusunda yardımcı olurken kullandığı eşsiz Şempanze Modelini sunuyor

Pegasus Yayınları
çev. Murat Demirci
İçinizdeki Şempanze en iyi dostunuz da olabilir en kötü düşmanınız da Bu Şempanze Paradoksudur Kendi mutluluğunuzu ve başarınızı mı baltalıyorsunuz Kendinize anlam vermekte güçlük mü çekiyorsunuz img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img

Eksmo
Avtor etoj knigi professor Stiv Piters ne tolko izvestnyj psikholog no i legenda britanskogo sporta Ego rabota s anglijskimi sportsmenami privela mnogikh iz nikh k blestjaschim pobedam a tselaja komanda velogonschikov vzjala zoloto na Olimpiade Delo v tom chto Piters avtor innovatsionnoj programmy upravlenija mozgom kotoraja pomogaet stat tem kem ty khochesh Ego metod kasaetsja ne tolko sporta no i zhizni v tselom Lichnost polagaet Stiv Piters skladyvaetsja iz dvukh protivopolozhnostej razum Chelovek i emotsii Shimpanze I eti protivopolozhnosti ne vsegda skhodjatsja a chastenko borjutsja mezhdu soboj chto ochen meshaet dobivatsja svoikh tselej Shimpanze mozhet stat kak vashim luchshim drugom tak i zlejshim vragom No est i khoroshaja novost ego mozhno ukrotit Tomu kak nauchitsja eto delat i posvjaschena eta kniga

Pegasus
çev. Sanlı, Alp
ŞEMPANZE PARADOKSU Özgüven Başarı ve Mutluluk için ZİHİN YÖNETİMİ Programı İçinizdeki Şempanze en iyi dostunuz da olabilir en kötü düşmanınız da Bu Şempanze Paradoksudur Kendi mutluluğunuzu ve başarınızı mı baltalıyorsunuz Kendinize anlam vermekte güçlük mü çekiyorsunuz Bazen duygularınız hayatınıza mı hükmediyor Prof Steve Peters hepimizin zihninde hem mesleki hem de kişisel yaşamımızın her alanını altüst edebilecek bir varlık olduğunu açıklıyor Bu varlığa şempanze adını veriyor Bu şempanze sizin için çalışabilir ama size karşı da çalışabilir İşin zor kısmıysa şempanzeyi evcilleştirmeye ve isteğimizi yerine getirmesi için onu ikna etmeye çalıştığımızda ortaya çıkıyor Şempanze Paradoksu daha mutlu ve sağlıklı bir hayat sürmenize özgüveninizi arttırmanıza ve daha başarılı bir insan olmanıza yardımcı olabilecek son derece etkili bir zihin yönetimi modelidir Bu kitap size şu konularda yardımcı olacak Zihninizin nasıl çalıştığını fark etmek Duygularınızı ve düşüncelerinizi anlamak ve onları yönetmek Kendinizi yönetmek ve olmak istediğiniz kişi haline gelmek Prof Peters zihninizin içinde yaşanan mücadeleyi açıklıyor ve bu anlayışı nasıl uygulayacağınızı gösteriyor Bu yeni bilgiyi iyice özümsedikten sonra Şempanzenizin kendi gündeminin peşinde koşmasına izin vermek yerine onu faydalı bir hale getirecek ve ondan istifade edebileceksiniz Prof Steve Peters en güncel nörobilim konularını herkesin anlayabileceği uygulamalar haline getiriyor Aşırı yemeyi kontrolsüz öfkeyi ve saplantılı düşünceleri yönetmek için önerilen bu yeni yaklaşımlar harika Üstelik kitabın bilimsel temeli oldukça sağlam Retailing Insight Steve olmasaydı potansiyelimin farkına varabileceğimi sanmıyorum Victoria Pendleton Steve olmasaydı Atina Olimpiyatları nda altın madalya kazanamazdım Sir Chris Hoy O en iyisi Steve le görüşmeye başladığımdan beri hem Liverpool hem de İngiltere için en istikrarlı futbolumu oynuyorum Steven Gerrard Steve Peters bir dâhi Dave Brailsford İngiliz Bisiklet Federasyonu Performans Direktörü ve Sky Pro Bisiklet Takımı nın Menajeri Steve Peters ın olayı Şu anki formumu ona borçluyum Müthiş bir etkisi oldu Craig Bellamy Bu kitap harika Gerçekten hayatınızı iyileştirecek basit fakat etkili yöntemler sunuyor Ronnie O Sullivan Bradley Wiggins in Fransa Bisiklet Turu nda kullandığı ve kazanmasına yardımcı olan psikolojik teknikleri genel hatlarıyla öğrenmek istiyorsanız bu kitabı okuyun Richard Bacon Radyo Five Live da konuşurken Kesinlikle büyüleyici harika bir kitap Bu kitabı bir takıntı haline getirdim Chris Evans Radyo Two da konuşurken Steve ve kitabı egonun güvensizliğin ve duyguların hâkim olduğu bir takımın liderliğini alıp onu parçaların toplamının bütünden daha fazla olduğu uyumlu bir takıma dönüştürebilir Altın tozu Sue Garrard Global İletişimden Sorumlu Kıdemli Başkan Yardımcısı Unilever Gerçekten ilham verici Başarılı olmak isteyen her öğretmenin kesinlikle yanında bulundurması gereken bir kitap Elizabeth Layburn Burgess Hill Okulu Müdür Yardımcısı Zorlu bir konuyu gayet anlaşılır bir şekilde ele alan bu muhteşem kitap bize neden bu şekilde davrandığımız ve olmak istediğimiz kişiye nasıl dönüşebileceğimiz konusunda yeni ve güçlü bir bakış açısı kazandırıyor Profesör Nigel Bax Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıp Eğitim Birimi Müdürü Korkularıma ve endişelerime nasıl yaklaşacağım konusunda gözlerimi açtığın için sana çok teşekkür ederim Steve Peters Bradley Wiggins 2012 Fransa Turu Galibi Prof Steve Peters zihnin en iyi şekilde kullanılması konusunda uzmanlaşmış bir psikiyatrist Aynı zamanda Sheffield Üniversitesi Tıp Fakültesi Lisans Programı Dekanı ve Ronnie O Sullivan Liverpool FC Sky Pro Bisiklet Takımı ve İngiltere Milli Futbol Takımı nın psikiyatrik danışmanıdır Bu güçlü kitap Profesör Peters ın danışmanlık yaptığı kişilere zihinlerini yönetmeleri ve potansiyellerine ulaşmaları konusunda yardımcı olurken kullandığı eşsiz Şempanze Modelini sunuyor