Name: Senin Seçimin Pilates Orta Yaşlılar İçin Pilates Başlangıç Egzersizleri
Price: 495.90 TRY
Availability: InStock
Author: Kolektif
ISBN: 9789752303164

Senin Seçimin Pilates Orta Yaşlılar İçin Pilates Başlangıç Egzersizleri

₺318,25

SporSağlıklı YaşamDiğer

Senin Seçimin Pilates Orta Yaşlılar İçin Pilates Başlangıç Egzersizleri

Kolektif

Boyut Yayın Grubu

İnce Kapak

Kitap AmbarıEn ucuz

Senin Seçimin Pilates Orta Yaşlılar İçin Pilates Başlangıç Egzersizleri

Kolektif

Eloise Dejoria Janice Nichols Genç ya da yaşlı herkesin kolaylıkla yapabileceği Pilates egzersizleri Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates değişken ve kişiye özeldir Bu kitapta Pilates tekniklerini nefes almadan bel boyun kalça egzersizlerine kadar öğrenmenizi sağlayacak yöntemler göreceksiniz Sayfa Sayısı 64 Baskı Yılı 2007 Dili Türkçe Yayınevi Boyut Yayın Grubu

₺337,25

Boyut Yayın Grubu

200764 sf.

Şehadet Kitap

KİTAP DVD DVD SÜRESİ 1 saat 20 dak İster 30 yaşında olun ister 70 bir egzersiz programına başlamak için hiçbir zaman geç değildir Yeter ki yaşınıza uygun egzersizi seçin Orta Yaşlılar için Pilates kitabı yetişkinler için özellikle tavsiye edilen Pilates ve Stretching yöntemlerini kendi kendinize öğrenebileceğiniz şekilde tasarlandı Tamamı resimli egzersizlerle her iki yöntemi de öğrenip sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmek bu kitapla çok kolay

₺403,75

Boyut Yayın Grubu

200964 sf.

13.50x19.00 cm1. Hamur

Ucuz Kitap Al

İster 30 yaşında olun ister 70 bir egzersiz programına başlamak için hiçbir zaman geç değildir Yeter ki yaşınıza uygun egzersizi seçin Orta Yaşlılar için Pilates kitabı yetişkinler için özellikle tavsiye edilen Pilates ve Stretching yöntemlerini kendi kendinize öğrenebileceğiniz şekilde tasarlandı Tamamı resimli egzersizlerle her iki yöntemi de öğrenip sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmek bu kitapla çok kolay Yayınevi Boyut Yayın Grubu Yazar Kolektif Sayfa 64 Sayfa Kağıt 1 Hamur Boyut 13 50x19 00 cm Basım Yılı 2009 Barkod 9789752303164 Kategori Diğer Genel Konular Spor

₺478,80

Boyut Yayın Grubu

200964 sf.

Ciltsiz

Kitap Sepeti

İster 30 yaşında olun ister 70 bir egzersiz programına başlamak için hiçbir zaman geç değildir Yeter ki yaşınıza uygun egzersizi seçin Orta Yaşlılar için Pilates kitabı yetişkinler için özellikle tavsiye edilen Pilates ve Stretching yöntemlerini kendi kendinize öğrenebileceğiniz şekilde tasarlandı Tamamı resimli egzersizlerle her iki yöntemi de öğrenip sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmek bu kitapla çok kolay

₺495,90

Boyut Yayın Grubu

200964 sf.

Ciltsiz14x19 cm1. Hamur

Nobel Kitap

İster 30 yaşında olun ister 70 bir egzersiz programına başlamak için hiçbir zaman geç değildir Yeter ki yaşınıza uygun egzersizi seçin Orta Yaşlılar için Pilates kitabı yetişkinler için özellikle tavsiye edilen Pilates ve Stretching yöntemlerini kendi kendinize öğrenebileceğiniz şekilde tasarlandı Tamamı resimli egzersizlerle her iki yöntemi de öğrenip sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmek bu kitapla çok kolay

Senin Seçimin Pilates Orta Yaşlılar İçin Pilates Başlangıç Egzersizleri — Kolektif