Serotonin Diyeti
Sokak Kitapları
Yaşamdan memnun olun Sağlıklı zayıflayın Hastalıklardan arının Beynimizdeki sinir hücreleri günlük hayatımızı keyifli bir ruh haliyle geçirebilmemiz için gün boyu serotonin hormonu üretiyor Sinir hücrelerimizin serotonin hormonu sentezleyebilmesi için GIDALAR ARACILIĞIYLA 1 aminoasit ve 8 vitamin minerali DIŞARIDAN almaya ihtiyaçları var Bu kitapla Beyninizdeki serotonin düzeylerini yükseltmek için gereken maddelerin neler olduğunu Bu maddelerin hangi gıdalarda yer aldığını Bu gıdaları günlük beslenme planınıza nasıl dahil edeceğinizi Ve doğru gıdaları seçerek ruh halinizi nasıl yükselteceğinizi öğreneceksiniz Yedikçe mutlu olun Yedikçe zayıflayın Yedikçe sağlığınıza sağlık katın
