Şifalı Bitkiler ve Vitaminler — Ayşe Emre

Şifalı bitki kültürü yüzyıllar süren gözlemlerin deneme yanılmaların oluşturduğu vazgeçilmez bir birikim MÖ 1500 39 de Mısır Ebers papirüslerinde yer alan sarımsak hintyağı ve mürsafiyle başlayarak özellikle Hint Çin ve Arap tıbbı sayesinde günümüze değin ulaşmış geleneksel bir kültür Bünyemize kolay uyum sağlayabilmelerinden ötürü şifalı bitkiler yüzyıllar boyu gündemde kalmıştır Öyle ki 1930 39 lara kadar tıpta kullanılan ilaçlar da bitkilerden elde edilmiş Bedenimizi işleten sistemler sinir sistemi bağışıklık sistemi dolaşım sistemi sindirim sistemi vb ahenk içinde çalıştığında dış dünyada ne olursa olsun bizler sağlığımızı koruyabiliyoruz Ancak sistemlerden biri bile zayıf düştüğünde hastalanıyoruz işte koruyucu onarıcı ve kuvvetlendirici etkilerinden ötürü şifalı bitkiler de burada devreye giriyor Her besinin şifalı bir etkisi var aslında Limon enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırırken soğan solunum yolu enfeksiyonlarını rahatlatıyor iyi bir B vitamini kaynağı olan yulaf dayanıklılığı ve kuvveti arttırırken sinir sistemini güçlendiriyor ve bağırsak hareketlerini düzenliyor Şifalı bitkilerin etkilerini hazırlanma yöntemlerini ve nelere iyi geldiklerini bilmenin sağlıklı bir yaşam adına büyük bir kazanım olacağı kanaatindeyim Bu nedenle pratik ve anlaşılır bir kullanım kılavuzu olarak günlük hayatta başvurabileceğiniz bir metin hazırladım

Şifalı bitki kültürü yüzyıllar süren gözlemlerin deneme yanılmaların oluşturduğu vazgeçilmez bir birikim MÖ 1500 de Mısır Ebers papirüslerinde yer alan sarımsak hintyağı ve mürsafiyle başlayarak özellikle Hint Çin ve Arap tıbbı sayesinde günümüze değin ulaşmış geleneksel bir kültür Bünyemize kolay uyum sağlayabilmelerinden ötürü şifalı bitkiler yüzyıllar boyu gündemde kalmıştır Öyle ki 1930 lara kadar tıpta kullanılan ilaçlar da bitkilerden elde edilmiş img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img

Şifalı bitki kültürü yüzyıllar süren gözlemlerin deneme yanılmaların oluşturduğu vazgeçilmez bir birikim MÖ 1500 de Mısır Ebers papirüslerinde yer alan sarımsak hintyağı ve mürsafiyle başlayarak özellikle Hint Çin ve Arap tıbbı sayesinde günümüze değin ulaşmış geleneksel bir kültür Bünyemize kolay uyum sağlayabilmelerinden ötürü şifalı bitkiler yüzyıllar boyu gündemde kalmıştır Öyle ki 1930 lara kadar tıpta kullanılan ilaçlar da bitkilerden elde edilmiş Bedenimizi işleten sistemler sinir sistemi bağışıklık sistemi dolaşım sistemi sindirim sistemi vb ahenk içinde çalıştığında dış dünyada ne olursa olsun bizler sağlığımızı koruyabiliyoruz Ancak sistemlerden biri bile zayıf düştüğünde hastalanıyoruz işte koruyucu onarıcı ve kuvvetlendirici etkilerinden ötürü şifalı bitkiler de burada devreye giriyor Her besinin şifalı bir etkisi var aslında Limon enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırırken soğan solunum yolu enfeksiyonlarını rahatlatıyor iyi bir B vitamini kaynağı olan yulaf dayanıklılığı ve kuvveti arttırırken sinir sistemini güçlendiriyor ve bağırsak hareketlerini düzenliyor Şifalı bitkilerin etkilerini hazırlanma yöntemlerini ve nelere iyi geldiklerini bilmenin sağlıklı bir yaşam adına büyük bir kazanım olacağı kanaatindeyim Bu nedenle pratik ve anlaşılır bir kullanım kılavuzu olarak günlük hayatta başvurabileceğiniz bir metin hazırladım

Şifalı bitki kültürü yüzyıllar süren gözlemlerin deneme yanılmaların oluşturduğu vazgeçilmez bir birikim MÖ 1500 de Mısır Ebers papirüslerinde yer alan sarımsak hintyağı ve mürsafiyle başlayarak özellikle Hint Çin ve Arap tıbbı sayesinde günümüze değin ulaşmış geleneksel bir kültür Bünyemize kolay uyum sağlayabilmelerinden ötürü şifalı bitkiler yüzyıllar boyu gündemde kalmıştır Öyle ki 1930 lara kadar tıpta kullanılan ilaçlar da bitkilerden elde edilmiş Bedenimizi işleten sistemler sinir sistemi bağışıklık sistemi dolaşım sistemi sindirim sistemi vb ahenk içinde çalıştığında dış dünyada ne olursa olsun bizler sağlığımızı koruyabiliyoruz Ancak sistemlerden biri bile zayıf düştüğünde hastalanıyoruz işte koruyucu onarıcı ve kuvvetlendirici etkilerinden ötürü şifalı bitkiler de burada devreye giriyor Her besinin şifalı bir etkisi var aslında Limon enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırırken soğan solunum yolu enfeksiyonlarını rahatlatıyor iyi bir B vitamini kaynağı olan yulaf dayanıklılığı ve kuvveti arttırırken sinir sistemini güçlendiriyor ve bağırsak hareketlerini düzenliyor Şifalı bitkilerin etkilerini hazırlanma yöntemlerini ve nelere iyi geldiklerini bilmenin sağlıklı bir yaşam adına büyük bir kazanım olacağı kanaatindeyim Bu nedenle pratik ve anlaşılır bir kullanım kılavuzu olarak günlük hayatta başvurabileceğiniz bir metin hazırladım