Şişmanlığın Kitabı — Rüstem Sadıkoğlu

Şişmanlık gerçekten bir sorun mudur Şişmansanız ve bunu kafanıza takıyorsanız kesinlikle evet Bu kitap haftada beş kilo zayıflayacağınızı vaat etmiyor Birkaç ay sonra sırım gibi olacağınızı podyumlarda boy göstereceğinizi garantilemiyor Bu kitap diyetlerle ilgili önemli gerçekleri de sergiliyor ama kesinlikle bir diyet kitabı değil Bu kitap alt karın kaslarını geliştirme aleti ya da egzersiz bisikleti de değil Bu kitap içinizdeki narini kaşfedebilmenizin yollarını gösteriyor Sayfa Sayısı 160 Baskı Yılı 1999 Dili Türkçe Yayınevi Aksoy Yayıncılık