Su İçi Koşu Aquarunning
Detay Yayıncılık
Bu kitabın amacı su içi koşunun faydalarını anlatmak ve öğretimini uygulama örnekleriyle sunmaktır Kitap tüm yaş grubundaki bireylere katkı sağlayacak şekilde hazırlanmıştır Bu kitapla sağlıklı bireylerden çocuklara bel diz eklem ağrısı çekenlerden sakatlanmış sporculara kadar her kesimin yararlanması hedef alınmıştır İster sağlıklı kalmak isteyin ister kilo vermek isterseniz de antrenman programınızın bir parçası olarak kullanabileceğiniz su içi koşunun sizlere faydalı olacağı düşüncesindeyiz
