Süper Genler — Deepak Chopra Rudolph E Tanzi

Bilim Kozmoloji Dalında 2013 Nautilus Ödülü Sahibi Beyninizin Sizi Kullanmasına İzin Vermeyin Siz Onu Kullanın Gelmiş geçmiş en büyük dâhilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığı Süper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyin bize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyin insanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu

Gelmiş geçmiş en büyük dahilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığı Süper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyin bize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyin insanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu DR Deepak Chopra aralarında çok sayıda New York Times bestseller kitabın da bulunduğu altmış beşten fazla esere imza atmıştır Tıp eğitimini dâhiliye ve endokrinoloji üzerine alan Chopra Amerikan Doktorlar Koleji ve Amerikan Klinik Endokrinoloji Derneği üyesi olup Northwestern Üniversitesi Kellogg Yöneticilik Fakültesi nde yöneticilik programı misafir profesörüdür Ayrıca Gallup firmasında uzman olarak çalışmaktar Prof Rudolph E Tanzı Harvard Üniversitesi nde Joseph P ve Rose F Kennedy nöroloji profesörüdür ve Massachusetts Hastanesi Genetik ve Yaşlanma Araştırmaları Birimi ne başkanlık etmektedir 1980 lerde Huntington hastalığına yol açan geni bulmak için genetik işaretçiler kullandığı ilk araştırmasından bu yana nörolojik hastalıkların genetik etmenlerini araştırmaktadır Tanzi Harvard ın En Etkili 100 Mezunu listesine girmiş ve Geoffrey Beene Vakfı tarafından Bilimin Rock Yıldızı seçilmiştir

Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için DNA nızın inanılmaz gücünü ortaya çıkarın Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır Süper Beyin in yazarları genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor Radikal zindelik e ulaşma fikri gerçekleşmeyi bekleyen bir vaat gibi Chopra ve Tanzi şöyle diyor Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi biyolojik öykünüzün yazarı sizsiniz Büyük ilgi gören Süper Beyin in arkasındaki ikilinin kaleme aldığı bu heyecan verici kitabın temel amacı gen aktivitemizi nasıl şekillendireceğimizi ortaya koymak Yıllar boyunca tıp bilimi genlerin biyolojik kaderimizi belirlediğine inanmış olsa da genetik bilimi bu varsayımı tamamen değiştirmiştir Genler doğduğumuzdan bu yana bizimle beraber olsa da dinamiktir ve düşündüğümüz söylediğimiz ya da yaptığımız her şeye tepki verir Kişisel dönüşümümüz için en güçlü müttefikimiz olarak yer alırlar Yaşam tarzımızı genlerimizden en iyi şekilde faydalanmamızı sağlayacak şekilde düzenlediğimizde on yıl önce hayal bile edemeyeceğimiz bir sağlığa ve tatmin duygusuna ulaşmamız mümkündür Bağışıklığı güçlendirmenin beslenme düzenini iyileştirmenin yaşlanmayla ve kronik hastalıklarla mücadele etmenin hayatımızda tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük etkileri olabilir Bu kitap tüm insan türünün evriminde etkin bir rol oynamak için en akıllıca en etkili yöntemleri aktarıyor Chopra ve Tanzi size genlerinizin kurbanı olmadığınızı anlatmakla kalmıyor aynı zamanda hayat tarzınızda basit düzenlemeler yaparak genomunuzu değiştirebileceğinizi ve kendi sağlığınızın kontrolünü elinizde tutabileceğinizi söylüyor Böylece bizzat kendiniz sağlıklı olmakla kalmaz henüz doğmamış torunlarınızın bile son derece sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz Elisabet Sahtouris evrimsel biyolog ve fütürist Süper Genler zihnin beynin genomun ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işlediğini anlamamız için müthiş bir kaynak Tanzi yi de Chopra yı da tebrik ediyorum Dr Keith L Black beyin ve sinir cerrahisi profesörü Cedars Sinai Tıp Merkezi Süper Genler kaderimizin genlerimiz tarafından belirlendiği mitini ortadan kaldırıyor Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi beslenme düzenimizin yaşam tarzımızın düşüncelerimizin hatta bağırsak florası ve mikrobiyomun genlerimizle nasıl konuştuğunu hangi genlerin devreye girip girmeyeceğini ya da hangisinin ne derece etki edeceğini belirleyerek sağlığımızı her açıdan nasıl etkilediğini muhteşem bir şekilde detaylarıyla irdeliyor Daha sağlıklı olmayı kilo vermeyi mutluluğa ulaşmayı ve daha uzun yaşamayı sağlayacak genleri harekete geçirmekle ilgilenen herkesin okuması gerek Dr Mark Hyman çoksatan Kan Şekeri Diyeti kitabının yazarı Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Bir zamanlar genlere bağlı olduğu düşünülen hastalığın ve davranışın kontrolünü elde bulundurma artık çevreyle hatta daha da önemlisi çevreyi nasıl algıladığımızla bağlantılıdır Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi nin kaleme aldığı Süper Genler bilinçli olmanın ve çevresel faktörlerin genetik aktivitemizi nasıl kontrol ettiğine dair anlaşılması kolay açıklamalar ortaya koyan epigenetik biliminin eşsiz bir sentezi Dr Bruce H Lipton epigenetikçi bilim insanı Genetik çift yönlü bir yol gibi Dr Chopra ve Dr Tanzi zihnin beden

Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için DNA nızın inanılmaz gücünü ortaya çıkarın Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır Süper Beyin in yazarları genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor Radikal zindelik e ulaşma fikri gerçekleşmeyi bekleyen bir vaat gibi Chopra ve Tanzi şöyle diyor Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi biyolojik öykünüzün yazarı sizsiniz Büyük ilgi gören Süper Beyin in arkasındaki ikilinin kaleme aldığı bu heyecan verici kitabın temel amacı gen aktivitemizi nasıl şekillendireceğimizi ortaya koymak Yıllar boyunca tıp bilimi genlerin biyolojik kaderimizi belirlediğine inanmış olsa da genetik bilimi bu varsayımı tamamen değiştirmiştir Genler doğduğumuzdan bu yana bizimle beraber olsa da dinamiktir ve düşündüğümüz söylediğimiz ya da yaptığımız her şeye tepki verir Kişisel dönüşümümüz için en güçlü müttefikimiz olarak yer alırlar Yaşam tarzımızı genlerimizden en iyi şekilde faydalanmamızı sağlayacak şekilde düzenlediğimizde on yıl önce hayal bile edemeyeceğimiz bir sağlığa ve tatmin duygusuna ulaşmamız mümkündür Bağışıklığı güçlendirmenin beslenme düzenini iyileştirmenin yaşlanmayla ve kronik hastalıklarla mücadele etmenin hayatımızda tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük etkileri olabilir Bu kitap tüm insan türünün evriminde etkin bir rol oynamak için en akıllıca en etkili yöntemleri aktarıyor Chopra ve Tanzi size genlerinizin kurbanı olmadığınızı anlatmakla kalmıyor aynı zamanda hayat tarzınızda basit düzenlemeler yaparak genomunuzu değiştirebileceğinizi ve kendi sağlığınızın kontrolünü elinizde tutabileceğinizi söylüyor Böylece bizzat kendiniz sağlıklı olmakla kalmaz henüz doğmamış torunlarınızın bile son derece sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz Elisabet Sahtouris evrimsel biyolog ve fütürist Süper Genler zihnin beynin genomun ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işlediğini anlamamız için müthiş bir kaynak Tanzi yi de Chopra yı da tebrik ediyorum Dr Keith L Black beyin ve sinir cerrahisi profesörü Cedars Sinai Tıp Merkezi Süper Genler kaderimizin genlerimiz tarafından belirlendiği mitini ortadan kaldırıyor Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi beslenme düzenimizin yaşam tarzımızın düşüncelerimizin hatta bağırsak florası ve mikrobiyomun genlerimizle nasıl konuştuğunu hangi genlerin devreye girip girmeyeceğini ya da hangisinin ne derece etki edeceğini belirleyerek sağlığımızı her açıdan nasıl etkilediğini muhteşem bir şekilde detaylarıyla irdeliyor Daha sağlıklı olmayı kilo vermeyi mutluluğa ulaşmayı ve daha uzun yaşamayı sağlayacak genleri harekete geçirmekle ilgilenen herkesin okuması gerek Dr Mark Hyman çoksatan Kan Şekeri Diyeti kitabının yazarı Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Bir zamanlar genlere bağlı olduğu düşünülen hastalığın ve davranışın kontrolünü elde bulundurma artık çevreyle hatta daha da önemlisi çevreyi nasıl algıladığımızla bağlantılıdır Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi nin kaleme aldığı Süper Genler bilinçli olmanın ve çevresel faktörlerin genetik aktivitemizi nasıl kontrol ettiğine dair anlaşılması kolay açıklamalar ortaya koyan epigenetik biliminin eşsiz bir sentezi Dr Bruce H Lipton epigenetikçi bilim insanı Genetik çift yönlü bir yol gibi Dr Chopra ve Dr Tanzi zihnin bedeni iyileştirmesi için genlere nasıl talimat verdiğini açıklıyor Dr Stuart Hameroff Banner Üniversite Tıp Merkezi Arizona Üniversitesi Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Biyolojinin kader olduğu algısı bilimsel dönemin tamamında ortaya çıkan en ayrıksı en kötü niyetli abartılardan biridir Bu materyalistik görüş birçok insanı nihilizme ve umutsuzluğa sürükleyen psikolojik kölelik haline gelmiştir Süper Genler de ise Dr Deepak Chopra ve Dr Rudolph E Tanzi genlerimizin bize hükmetmediğinden tercihlerimize ve davranışlarımıza büyük ölçüde yanıt verdiklerinden bahsediyor Ortaya çıkan sonuç ise yalnızca vücutla değil zihin ve ruhla da alakalı eski görüş ne kadar hastalıklı ve depresifse bu en az o kadar parlak ve umut verici Süper Genler son derece önemli bir kitap İnsan olmanın ne anlama geldiğine dair ufkunuzu genişletecek ve okuyan herkesi olduğundan daha güçlü kılacak Dr Larry Dossey Eskiden kendimizle ilgili her şeyin ya genlerimizle ya da çevremizle ilişkili olduğuna inanılırdı Fakat Süper Genler de Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi olayın aslında ikisiyle birden alakalı olduğunu ikisinin de birbirine etki ettiğini ve bu konuda neler yapabileceğimizi büyük bir ustalıkla inceliyorlar Dr Eric Topol Ben yalnızca hastalıklara karşı önlem almaktansa sağlığımızı en iyi seviyeye çıkarmaya her zaman daha çok ilgi duymuşumdur Elbette ikisi de çok önemli fakat insanlara nasıl daha iyi durumda olacaklarını göstermek daha iyi daha hızlı daha güçlü daha mutlu çok daha ilham verici Deepak ve Rudolph un birlikte yazdığı ilk kitap Süper Beyin de sevdiğim şey buydu ve şimdi bu kitap da aynı yolu izliyor Süper Genler birçok açıdan Süper Beyin e giriş niteliğinde çünkü özünde kim olduğumuzu nelerden meydana geldiğimizi deneyimlediğimiz şeylerin ne kadarının kader ne kadarının kontrolümüz dâhilinde olduğunu derinlemesine inceliyor Bu sorulara aldığınız yanıtlar size esin kaynağı olacak Yaşadıklarımızdan yalnızca genlerimizi sorumlu tutmak yerine onları kontrol edebileceğimizin ve vücudumuzun ona uygun tepkiler vermesini sağlayabileceğimizin farkına vararak mutluluğa ulaşabiliriz Arkadaşlarım Deepak ve Rudolph genetik biliminin karmaşık yapısını çevremizde bulunan insanların içimize işleyen hayat hikâyeleriyle birlikte kusursuz bir biçimde aktararak elinizden bırakamayacağınız bir kitap kaleme almış Okurken bir yandan pek çok şeyi not alacak yeni bilgilerinizi sevdiklerinizle paylaşacaksınız Önce hepimizin Süper Beyinlere erişmesine yardımcı oldular şimdi de Süper Genlerimizle aynısını elde etmemize olanak veriyorlar Dr Sanjay Gupta beyin cerrahı Yeni iki alandaki epigenetik ve mikrobiyom gelişmelerin zindeliğe ve daha uzun bir ömre erişmemizi sağlayacak pratik bilgilerle işlendiği çığır açıcı ve çarpıcı bir kitap Kendi alanlarında bir öncü olan Rudolph Tanzi ve Deepak Chopra yılın en önemli sağlık kitaplarından birini kaleme almış Dr Murali Doraiswamy psikiyatri ve tıp profesörü Duke Üniversitesi Süper Genler basit yaşam tarzı değişikliklerine ve hatta zihninizi nasıl kullandığınıza bağlı olarak sizi genetik ifadenin nasıl şekillendirilebileceğini anlayabileceğiniz heyecan verici bir yolculuğa çıkarıyor Bu mühim kitabın verdiği mesaj kaderiniz üzerinde etkili olan tek şeyin genler olmadığı Onlara yön vermeyi öğrenerek daha sağlıklı olabilir kalıcı zindeliğe ulaşabilirsiniz Bu kitabı okumanızı tavsiye ediyorum Dr Andrew Weil Genlerimiz pek çok şeye yatkın olmamızı sağlasa da kaderimizi belirlemez Sağlığımızı ve zindeliğimizi etkileyen biyolojik işleyiş genellikle dinamiktir ve bu iyi de olabilir kötü de Düzenli beslendiğimizde daha fazla hareket ettiğimizde daha az stresli olduğumuzda ve daha çok sevgi gösterdiğimizde vücudumuz değişme ve iyileşme konusunda müthiş bir beceri sergiler Süper Genler zihin beyin genom ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işleyebileceğini anlamamız için harika bir kaynak Dr Chopra ve Dr Tanzi klasik tıpla bütünleyici tıbbı bir araya getirerek bu alanda büyük katkılar sunmaya devam ediyor Kesinlikle öneriyorum Dr Dean Ornish Kaliforniya Üniversitesi Chopra ve Tanzi pek çok kişinin hayatını değiştirecek bir kitap kaleme almış Genlerimizin bizi ne yönde etkilediği ve bizim onları ne yönde etkileyebileceğimize dair bakış açınız tamamen değişecek İncelikli araştırmalarla dolu kusursuz keyifli bir kitap olan Süper Genler içimizde barındırdığımız potansiyeli daha iyi anlamamızı sağlıyor Kesinlikle okumalısınız Dr Steven R Steinhubl

Gelmiş geçmiş en büyük dahilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığı Süper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyin bize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyin insanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu DR Deepak Chopra aralarında çok sayıda New York Times bestseller kitabın da bulunduğu altmış beşten fazla esere imza atmıştır Tıp eğitimini dâhiliye ve endokrinoloji üzerine alan Chopra Amerikan Doktorlar Koleji ve Amerikan Klinik Endokrinoloji Derneği üyesi olup Northwestern Üniversitesi Kellogg Yöneticilik Fakültesi nde yöneticilik programı misafir profesörüdür Ayrıca Gallup firmasında uzman olarak çalışmaktar Prof Rudolph E Tanzı Harvard Üniversitesi nde Joseph P ve Rose F Kennedy nöroloji profesörüdür ve Massachusetts Hastanesi Genetik ve Yaşlanma Araştırmaları Birimi ne başkanlık etmektedir 1980 lerde Huntington hastalığına yol açan geni bulmak için genetik işaretçiler kullandığı ilk araştırmasından bu yana nörolojik hastalıkların genetik etmenlerini araştırmaktadır Tanzi Harvard ın En Etkili 100 Mezunu listesine girmiş ve Geoffrey Beene Vakfı tarafından Bilimin Rock Yıldızı seçilmiştir

Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için DNA nızın inanılmaz gücünü ortaya çıkarın Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır Süper Beyin in yazarları genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor Radikal zindelik e ulaşma fikri gerçekleşmeyi bekleyen bir vaat gibi Chopra ve Tanzi şöyle diyor Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi biyolojik öykünüzün yazarı sizsiniz Büyük ilgi gören Süper Beyin in arkasındaki ikilinin kaleme aldığı bu heyecan verici kitabın temel amacı gen aktivitemizi nasıl şekillendireceğimizi ortaya koymak Yıllar boyunca tıp bilimi genlerin biyolojik kaderimizi belirlediğine inanmış olsa da genetik bilimi bu varsayımı tamamen değiştirmiştir Genler doğduğumuzdan bu yana bizimle beraber olsa da dinamiktir ve düşündüğümüz söylediğimiz ya da yaptığımız her şeye tepki verir Kişisel dönüşümümüz için en güçlü müttefikimiz olarak yer alırlar Yaşam tarzımızı genlerimizden en iyi şekilde faydalanmamızı sağlayacak şekilde düzenlediğimizde on yıl önce hayal bile edemeyeceğimiz bir sağlığa ve tatmin duygusuna ulaşmamız mümkündür Bağışıklığı güçlendirmenin beslenme düzenini iyileştirmenin yaşlanmayla ve kronik hastalıklarla mücadele etmenin hayatımızda tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük etkileri olabilir Bu kitap tüm insan türünün evriminde etkin bir rol oynamak için en akıllıca en etkili yöntemleri aktarıyor Chopra ve Tanzi size genlerinizin kurbanı olmadığınızı anlatmakla kalmıyor aynı zamanda hayat tarzınızda basit düzenlemeler yaparak genomunuzu değiştirebileceğinizi ve kendi sağlığınızın kontrolünü elinizde tutabileceğinizi söylüyor Böylece bizzat kendiniz sağlıklı olmakla kalmaz henüz doğmamış torunlarınızın bile son derece sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz Elisabet Sahtouris evrimsel biyolog ve fütürist Süper Genler zihnin beynin genomun ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işlediğini anlamamız için müthiş bir kaynak Tanzi yi de Chopra yı da tebrik ediyorum Dr Keith L Black beyin ve sinir cerrahisi profesörü Cedars Sinai Tıp Merkezi Süper Genler kaderimizin genlerimiz tarafından belirlendiği mitini ortadan kaldırıyor Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi beslenme düzenimizin yaşam tarzımızın düşüncelerimizin hatta bağırsak florası ve mikrobiyomun genlerimizle nasıl konuştuğunu hangi genlerin devreye girip girmeyeceğini ya da hangisinin ne derece etki edeceğini belirleyerek sağlığımızı her açıdan nasıl etkilediğini muhteşem bir şekilde detaylarıyla irdeliyor Daha sağlıklı olmayı kilo vermeyi mutluluğa ulaşmayı ve daha uzun yaşamayı sağlayacak genleri harekete geçirmekle ilgilenen herkesin okuması gerek Dr Mark Hyman çoksatan Kan Şekeri Diyeti kitabının yazarı Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsanGenetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Bir zamanlar genlere bağlı olduğu düşünülen hastalığın ve davranışın kontrolünü elde bulundurma artık çevreyle hatta daha da önemlisi çevreyi nasıl algıladığımızla bağlantılıdır Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi nin kaleme aldığı Süper Genler bilinçli olmanın ve çevresel faktörlerin genetik aktivitemizi nasıl kontrol ettiğine dair anlaşılması kolay açıklamalar ortaya koyan epigenetik biliminin eşsiz bir sentezi Dr Bruce H Lipton epigenetikçi bilim insanı Genetik çift yönlü bir yol gibi Dr Chopra ve Dr Tanzi zihnin bedeni iyileştirmesi için genlere nasıl talimat verdiğini açıklıyor Dr Stuart Hameroff Banner Üniversite Tıp Merkezi Arizona Üniversitesi

Bilim Kozmoloji Dalında 2013 Nautılus Ödülü Sahibi Beyninizin Sizi Kullanmasına İzin Vermeyin Siz Onu Kullanın Gelmiş geçmiş en büyük dâhilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığı Süper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyin bize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyin insanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu Dr Deepak Chopra aralarında çok sayıda New York Times bestseller kitabın da bulunduğu altmış beşten fazla esere imza atmıştır Tıp eğitimini dâhiliye ve endokrinoloji üzerine alan Chopra Amerikan Doktorlar Koleji ve Amerikan Klinik Endokrinoloji Derneği üyesi olup Northwestern Üniversitesi Kellogg Yöneticilik Fakültesi nde yöneticilik programı misafir profesörüdür Ayrıca Gallup firmasında uzman olarak çalışmaktar Prof Rudolph E Tanzı Harvard Üniversitesi nde Joseph P ve Rose F Kennedy nöroloji profesörüdür ve Massachusetts Hastanesi Genetik ve Yaşlanma Araştırmaları Birimi ne başkanlık etmektedir 1980 lerde Huntington hastalığına yol açan geni bulmak için genetik işaretçiler kullandığı ilk araştırmasından bu yana nörolojik hastalıkların genetik etmenlerini araştırmaktadır Tanzi Harvard ın En Etkil

Bilim Kozmoloji Dalında 2013 Nautilus Ödülü Sahibi Beyninizin Sizi Kullanmasına İzin Vermeyin Siz Onu Kullanın Gelmiş geçmiş en büyük dâhilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığı Süper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyin bize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyin insanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu

BİLİM KOZMOLOJİ DALINDA 2013 NAUTILUS ÖDÜLÜ SAHİBİ BEYNİNİZİN SİZİ KULLANMASINA İZİN VERMEYİN SİZ ONU KULLANIN Gelmiş geçmiş en büyük dâhilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığı Süper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyin bize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyin insanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu DR DEEPAK CHOPRA aralarında çok sayıda New York Times bestseller kitabın da bulunduğu altmış beşten fazla esere imza atmıştır Tıp eğitimini dâhiliye ve endokrinoloji üzerine alan Chopra Amerikan Doktorlar Koleji ve Amerikan Klinik Endokrinoloji Derneği üyesi olup Northwestern Üniversitesi Kellogg Yöneticilik Fakültesi nde yöneticilik programı misafir profesörüdür Ayrıca Gallup firmasında uzman olarak çalışmaktar PROF RUDOLPH E TANZI Harvard Üniversitesi nde Joseph P ve Rose F Kennedy nöroloji profesörüdür ve Massachusetts Hastanesi Genetik ve Yaşlanma Araştırmaları Birimi ne başkanlık etmektedir 1980 lerde Huntington hastalığına yol açan geni bulmak için genetik işaretçiler kullandığı ilk araştırmasından bu yana nörolojik hastalıkların genetik etmenlerini araştırmaktadır Tanzi Harvard ın En Etkili 100 Mezunu listesine girmiş ve Geoffrey Beene Vakfı tarafından Bilimin Rock Yıldızı seçilmiştir Yayınevi PEGASUS YAYINLARI Yazar DEEPAK CHOPRA

Sağlığınızı Ve Zindeliğinizi Korumak İçin Dna nızın İnanılmaz Gücünü Ortaya Çıkarın Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır Süper Beyin in yazarları genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor Radikal zindelik e ulaşma fikri gerçekleşmeyi bekleyen bir vaat gibi Chopra ve Tanzi şöyle diyor Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi biyolojik öykünüzün yazarı sizsiniz Büyük ilgi görenSüper Beyin in arkasındaki ikilinin kaleme aldığı bu heyecan verici kitabın temel amacı gen aktivitemizi nasıl şekillendireceğimizi ortaya koymak Yıllar boyunca tıp bilimi genlerin biyolojik kaderimizi belirlediğine inanmış olsa da genetik bilimi bu varsayımı tamamen değiştirmiştir Genler doğduğumuzdan bu yana bizimle beraber olsa da dinamiktir ve düşündüğümüz söylediğimiz ya da yaptığımız her şeye tepki verir Kişisel dönüşümümüz için en güçlü müttefikimiz olarak yer alırlar Yaşam tarzımızı genlerimizden en iyi şekilde faydalanmamızı sağlayacak şekilde düzenlediğimizde on yıl önce hayal bile edemeyeceğimiz bir sağlığa ve tatmin duygusuna ulaşmamız mümkündür Bağışıklığı güçlendirmenin beslenme düzenini iyileştirmenin yaşlanmayla ve kronik hastalıklarla mücadele etmenin hayatımızda tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük etkileri olabilir Bu kitap tüm insan türünün evriminde etkin bir rol oynamak için en akıllıca en etkili yöntemleri aktarıyor Chopra ve Tanzi size genlerinizin kurbanı olmadığınızı anlatmakla kalmıyor aynı zamanda hayat tarzınızda basit düzenlemeler yaparak genomunuzu değiştirebileceğinizi ve kendi sağlığınızın kontrolünü elinizde tutabileceğinizi söylüyor Böylece bizzat kendiniz sağlıklı olmakla kalmaz henüz doğmamış torunlarınızın bile son derece sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz Elisabet Sahtouris evrimsel biyolog ve fütürist Süper Genler zihnin beynin genomun ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işlediğini anlamamız için müthiş bir kaynak Tanzi yi de Chopra yı da tebrik ediyorum Dr Keith L Black beyin ve sinir cerrahisi profesörü Cedars Sinai Tıp Merkezi Süper Genlerkaderimizin genlerimiz tarafından belirlendiği mitini ortadan kaldırıyor Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi beslenme düzenimizin yaşam tarzımızın düşüncelerimizin hatta bağırsak florası ve mikrobiyomun genlerimizle nasıl konuştuğunu hangi genlerin devreye girip girmeyeceğini ya da hangisinin ne derece etki edeceğini belirleyerek sağlığımızı her açıdan nasıl etkilediğini muhteşem bir şekilde detaylarıyla irdeliyor Daha sağlıklı olmayı kilo vermeyi mutluluğa ulaşmayı ve daha uzun yaşamayı sağlayacak genleri harekete geçirmekle ilgilenen herkesin okuması gerek Dr Mark Hyman çoksatanKan Şekeri Diyetikitabının yazarı Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsanGenetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Bir zamanlar genlere bağlı olduğu düşünülen hastalığın ve davranışın kontrolünü elde bulundurma artık çevreyle hatta daha da önemlisi çevreyi nasıl algıladığımızla bağlantılıdır Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi nin kaleme aldığıSüper Genler bilinçli olmanın ve çevresel faktörlerin genetik aktivitemizi nasıl kontrol ettiğine dair anlaşılması kolay açıklamalar ortaya koyan epigenetik biliminin eşsiz bir sentezi Dr Bruce H Lipton epigenetikçi bilim insanı Genetik çift yönlü bir yol gibi Dr Chopra ve Dr Tanzi zihnin bedeni iyileştirmesi için genlere nasıl talimat verdiğini açıklıyor Dr Stuart Hameroff Banner Üniversite Tıp Merkezi Arizona Üniversitesi Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Biyolojinin kader olduğu algısı bilimsel dönemin tamamında ortaya çıkan en ayrıksı en kötü niyetli abartılardan biridir Bu materyalistik görüş birçok insanı nihilizme ve umutsuzluğa sürükleyen psikolojik kölelik haline gelmiştir Süper Genler de ise Dr Deepak Chopra ve Dr Rudolph E Tanzi genlerimizin bize hükmetmediğinden tercihlerimize ve davranışlarımıza büyük ölçüde yanıt verdiklerinden bahsediyor Ortaya çıkan sonuç ise yalnızca vücutla değil zihin ve ruhla da alakalı eski görüş ne kadar hastalıklı ve depresifse bu en az o kadar parlak ve umut verici Süper Genlerson derece önemli bir kitap İnsan olmanın ne anlama geldiğine dair ufkunuzu genişletecek ve okuyan herkesi olduğundan daha güçlü kılacak Dr Larry Dossey Eskiden kendimizle ilgili her şeyin ya genlerimizle ya da çevremizle ilişkili olduğuna inanılırdı FakatSüper Genler de Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi olayın aslında ikisiyle birden alakalı olduğunu ikisinin de birbirine etki ettiğini ve bu konuda neler yapabileceğimizi büyük bir ustalıkla inceliyorlar Dr Eric Topol Ben yalnızca hastalıklara karşı önlem almaktansa sağlığımızı en iyi seviyeye çıkarmaya her zaman daha çok ilgi duymuşumdur Elbette ikisi de çok önemli fakat insanlara nasıl daha iyi durumda olacaklarını göstermek daha iyi daha hızlı daha güçlü daha mutlu çok daha ilham verici Deepak ve Rudolph un birlikte yazdığı ilk kitapSüper Beyin de sevdiğim şey buydu ve şimdi bu kitap da aynı yolu izliyor Süper Genlerbirçok açıdanSüper Beyin e giriş niteliğinde çünkü özünde kim olduğumuzu nelerden meydana geldiğimizi deneyimlediğimiz şeylerin ne kadarının kader ne kadarının kontrolümüz dâhilinde olduğunu derinlemesine inceliyor Bu sorulara aldığınız yanıtlar size esin kaynağı olacak Yaşadıklarımızdan yalnızca genlerimizi sorumlu tutmak yerine onları kontrol edebileceğimizin ve vücudumuzun ona uygun tepkiler vermesini sağlayabileceğimizin farkına vararak mutluluğa ulaşabiliriz Arkadaşlarım Deepak ve Rudolph genetik biliminin karmaşık yapısını çevremizde bulunan insanların içimize işleyen hayat hikâyeleriyle birlikte kusursuz bir biçimde aktararak elinizden bırakamayacağınız bir kitap kaleme almış Okurken bir yandan pek çok şeyi not alacak yeni bilgilerinizi sevdiklerinizle paylaşacaksınız Önce hepimizin Süper Beyinlere erişmesine yardımcı oldular şimdi de Süper Genlerimizle aynısını elde etmemize olanak veriyorlar Dr Sanjay Gupta beyin cerrahı Yeni iki alandaki epigenetik ve mikrobiyom gelişmelerin zindeliğe ve daha uzun bir ömre erişmemizi sağlayacak pratik bilgilerle işlendiği çığır açıcı ve çarpıcı bir kitap Kendi alanlarında bir öncü olan Rudolph Tanzi ve Deepak Chopra yılın en önemli sağlık kitaplarından birini kaleme almış Dr Murali Doraiswamy psikiyatri ve tıp profesörü Duke Üniversitesi Süper Genler basit yaşam tarzı değişikliklerine ve hatta zihninizi nasıl kullandığınıza bağlı olarak sizi genetik ifadenin nasıl şekillendirilebileceğini anlayabileceğiniz heyecan verici bir yolculuğa çıkarıyor Bu mühim kitabın verdiği mesaj kaderiniz üzerinde etkili olan tek şeyin genler olmadığı Onlara yön vermeyi öğrenerek daha sağlıklı olabilir kalıcı zindeliğe ulaşabilirsiniz Bu kitabı okumanızı tavsiye ediyorum Dr Andrew Weil Genlerimiz pek çok şeye yatkın olmamızı sağlasa da kaderimizi belirlemez Sağlığımızı ve zindeliğimizi etkileyen biyolojik işleyiş genellikle dinamiktir ve bu iyi de olabilir kötü de Düzenli beslendiğimizde daha fazla hareket ettiğimizde daha az stresli olduğumuzda ve daha çok sevgi gösterdiğimizde vücudumuz değişme ve iyileşme konusunda müthiş bir beceri sergiler Süper Genler zihin beyin genom ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işleyebileceğini anlamamız için harika bir kaynak Dr Chopra ve Dr Tanzi klasik tıpla bütünleyici tıbbı bir araya getirerek bu alanda büyük katkılar sunmaya devam ediyor Kesinlikle öneriyorum Dr Dean Ornish Kaliforniya Üniversitesi Chopra ve Tanzi pek çok kişinin hayatını değiştirecek bir kitap kaleme almış Genlerimizin bizi ne yönde etkilediği ve bizim onları ne yönde etkileyebileceğimize dair bakış açınız tamamen değişecek İncelikli araştırmalarla dolu kusursuz keyifli bir kitap olanSüper Genler içimizde barındırdığımız potansiyeli daha iyi anlamamızı sağlıyor Kesinlikle okumalısınız Dr Steven R Steinhubl

Bilim Kozmoloji Dalında 2013 Nautilus Ödülü Sahibi Beyninizin Sizi Kullanmasına İzin Vermeyin Siz Onu Kullanın Gelmiş geçmiş en büyük dâhilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığıSüper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyinbize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyininsanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu

Sağlığınızı Ve Zindeliğinizi Korumak İçin Dna nızın İnanılmaz Gücünü Ortaya Çıkarın Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır Süper Beyin in yazarları genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor Radikal zindelik e ulaşma fikri gerçekleşmeyi bekleyen bir vaat gibi Chopra ve Tanzi şöyle diyor Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi biyolojik öykünüzün yazarı sizsiniz Büyük ilgi gören Süper Beyin in arkasındaki ikilinin kaleme aldığı bu heyecan verici kitabın temel amacı gen aktivitemizi nasıl şekillendireceğimizi ortaya koymak Yıllar boyunca tıp bilimi genlerin biyolojik kaderimizi belirlediğine inanmış olsa da genetik bilimi bu varsayımı tamamen değiştirmiştir Genler doğduğumuzdan bu yana bizimle beraber olsa da dinamiktir ve düşündüğümüz söylediğimiz ya da yaptığımız her şeye tepki verir Kişisel dönüşümümüz için en güçlü müttefikimiz olarak yer alırlar Yaşam tarzımızı genlerimizden en iyi şekilde faydalanmamızı sağlayacak şekilde düzenlediğimizde on yıl önce hayal bile edemeyeceğimiz bir sağlığa ve tatmin duygusuna ulaşmamız mümkündür Bağışıklığı güçlendirmenin beslenme düzenini iyileştirmenin yaşlanmayla ve kronik hastalıklarla mücadele etmenin hayatımızda tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük etkileri olabilir Bu kitap tüm insan türünün evriminde etkin bir rol oynamak için en akıllıca en etkili yöntemleri aktarıyor Chopra ve Tanzi size genlerinizin kurbanı olmadığınızı anlatmakla kalmıyor aynı zamanda hayat tarzınızda basit düzenlemeler yaparak genomunuzu değiştirebileceğinizi ve kendi sağlığınızın kontrolünü elinizde tutabileceğinizi söylüyor Böylece bizzat kendiniz sağlıklı olmak

Bilim Kozmoloji Dalında 2013 Nautilus Ödülü Sahibi Beyninizin Sizi Kullanmasına İzin Vermeyin Siz Onu Kullanın Gelmiş geçmiş en büyük dâhilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli

Bilim Kozmoloji Dalında 2013 Nautılus Ödülü Sahibi Beyninizin Sizi Kullanmasına İzin Vermeyin Siz Onu Kullanın Gelmiş geçmiş en büyük dâhilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığı Süper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyin bize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyin insanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu Dr Deepak Chopra aralarında çok sayıda New York Times bestseller kitabın da bulunduğu altmış beşten fazla esere imza atmıştır Tıp eğitimini dâhiliye ve endokrinoloji üzerine alan Chopra Amerikan Doktorlar Koleji ve Amerikan Klinik Endokrinoloji Derneği üyesi olup Northwestern Üniversitesi Kellogg Yöneticilik Fakültesi nde yöneticilik programı misafir profesörüdür Ayrıca Gallup firmasında uzman olarak çalışmaktar Prof Rudolph E Tanzı Harvard Üniversitesi nde Joseph P ve Rose F Kennedy nöroloji profesörüdür ve Massachusetts Hastanesi Genetik ve Yaşlanma Araştırmaları Birimi ne başkanlık etmektedir 1980 lerde Huntington hastalığına yol açan geni bulmak için genetik işaretçiler kullandığı ilk araştırmasından bu yana nörolojik hastalıkların genetik etmenlerini araştırmaktadır Tanzi Harvard ın En Etkili 100 Mezunu listesine girmiş ve Geoffrey Beene Vakfı tarafından Bilimin Rock Yıldızı seçilmiştir Tanıtım Bülteninden Sayfa Sayısı 344Baskı Yılı 2016Dili TürkçeYayınevi Pegasus

Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için DNA nızın inanılmaz gücünü ortaya çıkarın Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır Süper Beyin in yazarları genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor Radikal zindelik e ulaşma fikri gerçekleşmeyi bekleyen bir vaat gibi Chopra ve Tanzi şöyle diyor Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi biyolojik öykünüzün yazarı sizsiniz Büyük ilgi gören Süper Beyin in arkasındaki ikilinin kaleme aldığı bu heyecan verici kitabın temel amacı gen aktivitemizi nasıl şekillendireceğimizi ortaya koymak Yıllar boyunca tıp bilimi genlerin biyolojik kaderimizi belirlediğine inanmış olsa da genetik bilimi bu varsayımı tamamen değiştirmiştir Genler doğduğumuzdan bu yana bizimle beraber olsa da dinamiktir ve düşündüğümüz söylediğimiz ya da yaptığımız her şeye tepki verir Kişisel dönüşümümüz için en güçlü müttefikimiz olarak yer alırlar Yaşam tarzımızı genlerimizden en iyi şekilde faydalanmamızı sağlayacak şekilde düzenlediğimizde on yıl önce hayal bile edemeyeceğimiz bir sağlığa ve tatmin duygusuna ulaşmamız mümkündür Bağışıklığı güçlendirmenin beslenme düzenini iyileştirmenin yaşlanmayla ve kronik hastalıklarla mücadele etmenin hayatımızda tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük etkileri olabilir Bu kitap tüm insan türünün evriminde etkin bir rol oynamak için en akıllıca en etkili yöntemleri aktarıyor Chopra ve Tanzi size genlerinizin kurbanı olmadığınızı anlatmakla kalmıyor aynı zamanda hayat tarzınızda basit düzenlemeler yaparak genomunuzu değiştirebileceğinizi ve kendi sağlığınızın kontrolünü elinizde tutabileceğinizi söylüyor Böylece bizzat kendiniz sağlıklı olmakla kalmaz henüz doğmamış torunlarınızın bile son derece sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz Elisabet Sahtouris evrimsel biyolog ve fütürist Süper Genler zihnin beynin genomun ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işlediğini anlamamız için müthiş bir kaynak Tanzi yi de Chopra yı da tebrik ediyorum Dr Keith L Black beyin ve sinir cerrahisi profesörü Cedars Sinai Tıp Merkezi Süper Genler kaderimizin genlerimiz tarafından belirlendiği mitini ortadan kaldırıyor Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi beslenme düzenimizin yaşam tarzımızın düşüncelerimizin hatta bağırsak florası ve mikrobiyomun genlerimizle nasıl konuştuğunu hangi genlerin devreye girip girmeyeceğini ya da hangisinin ne derece etki edeceğini belirleyerek sağlığımızı her açıdan nasıl etkilediğini muhteşem bir şekilde detaylarıyla irdeliyor Daha sağlıklı olmayı kilo vermeyi mutluluğa ulaşmayı ve daha uzun yaşamayı sağlayacak genleri harekete geçirmekle ilgilenen herkesin okuması gerek Dr Mark Hyman çoksatan Kan Şekeri Diyeti kitabının yazarı Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Bir zamanlar genlere bağlı olduğu düşünülen hastalığın ve davranışın kontrolünü elde bulundurma artık çevreyle hatta daha da önemlisi çevreyi nasıl algıladığımızla bağlantılıdır Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi nin kaleme aldığı Süper Genler bilinçli olmanın ve çevresel faktörlerin genetik aktivitemizi nasıl kontrol ettiğine dair anlaşılması kolay açıklamalar ortaya koyan epigenetik biliminin eşsiz bir sentezi Dr Bruce H Lipton epigenetikçi bilim insanı Genetik çift yönlü bir yol gibi Dr Chopra ve Dr Tanzi zihnin bedeni iyileştirmesi için genlere nasıl talimat verdiğini açıklıyor Dr Stuart Hameroff Banner Üniversite Tıp Merkezi Arizona Üniversitesi Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Biyolojinin kader olduğu algısı bilimsel dönemin tamamında ortaya çıkan en ayrıksı en kötü niyetli abartılardan biridir Bu materyalistik görüş birçok insanı nihilizme ve umutsuzluğa sürükleyen psikolojik kölelik haline gelmiştir Süper Genler de ise Dr Deepak Chopra ve Dr Rudolph E Tanzi genlerimizin bize hükmetmediğinden tercihlerimize ve davranışlarımıza büyük ölçüde yanıt verdiklerinden bahsediyor Ortaya çıkan sonuç ise yalnızca vücutla değil zihin ve ruhla da alakalı eski görüş ne kadar hastalıklı ve depresifse bu en az o kadar parlak ve umut verici Süper Genler son derece önemli bir kitap İnsan olmanın ne anlama geldiğine dair ufkunuzu genişletecek ve okuyan herkesi olduğundan daha güçlü kılacak Dr Larry Dossey Eskiden kendimizle ilgili her şeyin ya genlerimizle ya da çevremizle ilişkili olduğuna inanılırdı Fakat Süper Genler de Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi olayın aslında ikisiyle birden alakalı olduğunu ikisinin de birbirine etki ettiğini ve bu konuda neler yapabileceğimizi büyük bir ustalıkla inceliyorlar Dr Eric Topol Ben yalnızca hastalıklara karşı önlem almaktansa sağlığımızı en iyi seviyeye çıkarmaya her zaman daha çok ilgi duymuşumdur Elbette ikisi de çok önemli fakat insanlara nasıl daha iyi durumda olacaklarını göstermek daha iyi daha hızlı daha güçlü daha mutlu çok daha ilham verici Deepak ve Rudolph un birlikte yazdığı ilk kitap Süper Beyin de sevdiğim şey buydu ve şimdi bu kitap da aynı yolu izliyor Süper Genler birçok açıdan Süper Beyin e giriş niteliğinde çünkü özünde kim olduğumuzu nelerden meydana geldiğimizi deneyimlediğimiz şeylerin ne kadarının kader ne kadarının kontrolümüz dâhilinde olduğunu derinlemesine inceliyor Bu sorulara aldığınız yanıtlar size esin kaynağı olacak Yaşadıklarımızdan yalnızca genlerimizi sorumlu tutmak yerine onları kontrol edebileceğimizin ve vücudumuzun ona uygun tepkiler vermesini sağlayabileceğimizin farkına vararak mutluluğa ulaşabiliriz Arkadaşlarım Deepak ve Rudolph genetik biliminin karmaşık yapısını çevremizde bulunan insanların içimize işleyen hayat hikâyeleriyle birlikte kusursuz bir biçimde aktararak elinizden bırakamayacağınız bir kitap kaleme almış Okurken bir yandan pek çok şeyi not alacak yeni bilgilerinizi sevdiklerinizle paylaşacaksınız Önce hepimizin Süper Beyinlere erişmesine yardımcı oldular şimdi de Süper Genlerimizle aynısını elde etmemize olanak veriyorlar Dr Sanjay Gupta beyin cerrahı Yeni iki alandaki epigenetik ve mikrobiyom gelişmelerin zindeliğe ve daha uzun bir ömre erişmemizi sağlayacak pratik bilgilerle işlendiği çığır açıcı ve çarpıcı bir kitap Kendi alanlarında bir öncü olan Rudolph Tanzi ve Deepak Chopra yılın en önemli sağlık kitaplarından birini kaleme almış Dr Murali Doraiswamy psikiyatri ve tıp profesörü Duke Üniversitesi Süper Genler basit yaşam tarzı değişikliklerine ve hatta zihninizi nasıl kullandığınıza bağlı olarak sizi genetik ifadenin nasıl şekillendirilebileceğini anlayabileceğiniz heyecan verici bir yolculuğa çıkarıyor Bu mühim kitabın verdiği mesaj kaderiniz üzerinde etkili olan tek şeyin genler olmadığı Onlara yön vermeyi öğrenerek daha sağlıklı olabilir kalıcı zindeliğe ulaşabilirsiniz Bu kitabı okumanızı tavsiye ediyorum Dr Andrew Weil Genlerimiz pek çok şeye yatkın olmamızı sağlasa da kaderimizi belirlemez Sağlığımızı ve zindeliğimizi etkileyen biyolojik işleyiş genellikle dinamiktir ve bu iyi de olabilir kötü de Düzenli beslendiğimizde daha fazla hareket ettiğimizde daha az stresli olduğumuzda ve daha çok sevgi gösterdiğimizde vücudumuz değişme ve iyileşme konusunda müthiş bir beceri sergiler Süper Genler zihin beyin genom ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işleyebileceğini anlamamız için harika bir kaynak Dr Chopra ve Dr Tanzi klasik tıpla bütünleyici tıbbı bir araya getirerek bu alanda büyük katkılar sunmaya devam ediyor Kesinlikle öneriyorum Dr Dean Ornish Kaliforniya Üniversitesi Chopra ve Tanzi pek çok kişinin hayatını değiştirecek bir kitap kaleme almış Genlerimizin bizi ne yönde etkilediği ve bizim onları ne yönde etkileyebileceğimize dair bakış açınız tamamen değişecek İncelikli araştırmalarla dolu kusursuz keyifli bir kitap olan Süper Genler içimizde barındırdığımız potansiyeli daha iyi anlamamızı sağlıyor Kesinlikle okumalısınız Dr Steven R Steinhubl Tanıtım Bülteninden

Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için DNA nızın inanılmaz gücünü ortaya çıkarın Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır Süper Beyin in yazarları genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor Radikal zindelik e ulaşma fikri gerçekleşmeyi bekleyen bir vaat gibi Chopra ve Tanzi şöyle diyor Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi biyolojik öykünüzün yazarı sizsiniz Büyük ilgi gören Süper Beyin in arkasındaki ikilinin kaleme aldığı bu heyecan verici kitabın temel amacı gen aktivitemizi nasıl şekillendireceğimizi ortaya koymak Yıllar boyunca tıp bilimi genlerin biyolojik kaderimizi belirlediğine inanmış olsa da genetik bilimi bu varsayımı tamamen değiştirmiştir Genler doğduğumuzdan bu yana bizimle beraber olsa da dinamiktir ve düşündüğümüz söylediğimiz ya da yaptığımız her şeye tepki verir Kişisel dönüşümümüz için en güçlü müttefikimiz olarak yer alırlar Yaşam tarzımızı genlerimizden en iyi şekilde faydalanmamızı sağlayacak şekilde düzenlediğimizde on yıl önce hayal bile edemeyeceğimiz bir sağlığa ve tatmin duygusuna ulaşmamız mümkündür Bağışıklığı güçlendirmenin beslenme düzenini iyileştirmenin yaşlanmayla ve kronik hastalıklarla mücadele etmenin hayatımızda tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük etkileri olabilir Bu kitap tüm insan türünün evriminde etkin bir rol oynamak için en akıllıca en etkili yöntemleri aktarıyor Chopra ve Tanzi size genlerinizin kurbanı olmadığınızı anlatmakla kalmıyor aynı zamanda hayat tarzınızda basit düzenlemeler yaparak genomunuzu değiştirebileceğinizi ve kendi sağlığınızın kontrolünü elinizde tutabileceğinizi söylüyor Böylece bizzat kendiniz sağlıklı olmakla kalmaz henüz doğmamış torunlarınızın bile son derece sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz Elisabet Sahtouris evrimsel biyolog ve fütürist Süper Genler zihnin beynin genomun ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işlediğini anlamamız için müthiş bir kaynak Tanzi yi de Chopra yı da tebrik ediyorum Dr Keith L Black beyin ve sinir cerrahisi profesörü Cedars Sinai Tıp Merkezi Süper Genler kaderimizin genlerimiz tarafından belirlendiği mitini ortadan kaldırıyor Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi beslenme düzenimizin yaşam tarzımızın düşüncelerimizin hatta bağırsak florası ve mikrobiyomun genlerimizle nasıl konuştuğunu hangi genlerin devreye girip girmeyeceğini ya da hangisinin ne derece etki edeceğini belirleyerek sağlığımızı her açıdan nasıl etkilediğini muhteşem bir şekilde detaylarıyla irdeliyor Daha sağlıklı olmayı kilo vermeyi mutluluğa ulaşmayı ve daha uzun yaşamayı sağlayacak genleri harekete geçirmekle ilgilenen herkesin okuması gerek Dr Mark Hyman çoksatan Kan Şekeri Diyeti kitabının yazarı Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Bir zamanlar genlere bağlı olduğu düşünülen hastalığın ve davranışın kontrolünü elde bulundurma artık çevreyle hatta daha da önemlisi çevreyi nasıl algıladığımızla bağlantılıdır Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi nin kaleme aldığı Süper Genler bilinçli olmanın ve çevresel faktörlerin genetik aktivitemizi nasıl kontrol ettiğine dair anlaşılması kolay açıklamalar ortaya koyan epigenetik biliminin eşsiz bir sentezi Dr Bruce H Lipton epigenetikçi bilim insanı Genetik çift yönlü bir yol gibi Dr Chopra ve Dr Tanzi zihnin bedeni iyileştirmesi için genlere nasıl talimat verdiğini açıklıyor Dr Stuart Hameroff Banner Üniversite Tıp Merkezi Arizona Üniversitesi Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Biyolojinin kader olduğu algısı bilimsel dönemin tamamında ortaya çıkan en ayrıksı en kötü niyetli abartılardan biridir Bu materyalistik görüş birçok insanı nihilizme ve umutsuzluğa sürükleyen psikolojik kölelik haline gelmiştir Süper Genler de ise Dr Deepak Chopra ve Dr Rudolph E Tanzi genlerimizin bize hükmetmediğinden tercihlerimize ve davranışlarımıza büyük ölçüde yanıt verdiklerinden bahsediyor Ortaya çıkan sonuç ise yalnızca vücutla değil zihin ve ruhla da alakalı eski görüş ne kadar hastalıklı ve depresifse bu en az o kadar parlak ve umut verici Süper Genler son derece önemli bir kitap İnsan olmanın ne anlama geldiğine dair ufkunuzu genişletecek ve okuyan herkesi olduğundan daha güçlü kılacak Dr Larry Dossey Eskiden kendimizle ilgili her şeyin ya genlerimizle ya da çevremizle ilişkili olduğuna inanılırdı Fakat Süper Genler de Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi olayın aslında ikisiyle birden alakalı olduğunu ikisinin de birbirine etki ettiğini ve bu konuda neler yapabileceğimizi büyük bir ustalıkla inceliyorlar Dr Eric Topol Ben yalnızca hastalıklara karşı önlem almaktansa sağlığımızı en iyi seviyeye çıkarmaya her zaman daha çok ilgi duymuşumdur Elbette ikisi de çok önemli fakat insanlara nasıl daha iyi durumda olacaklarını göstermek daha iyi daha hızlı daha güçlü daha mutlu çok daha ilham verici Deepak ve Rudolph un birlikte yazdığı ilk kitap Süper Beyin de sevdiğim şey buydu ve şimdi bu kitap da aynı yolu izliyor Süper Genler birçok açıdan Süper Beyin e giriş niteliğinde çünkü özünde kim olduğumuzu nelerden meydana geldiğimizi deneyimlediğimiz şeylerin ne kadarının kader ne kadarının kontrolümüz dâhilinde olduğunu derinlemesine inceliyor Bu sorulara aldığınız yanıtlar size esin kaynağı olacak Yaşadıklarımızdan yalnızca genlerimizi sorumlu tutmak yerine onları kontrol edebileceğimizin ve vücudumuzun ona uygun tepkiler vermesini sağlayabileceğimizin farkına vararak mutluluğa ulaşabiliriz Arkadaşlarım Deepak ve Rudolph genetik biliminin karmaşık yapısını çevremizde bulunan insanların içimize işleyen hayat hikâyeleriyle birlikte kusursuz bir biçimde aktararak elinizden bırakamayacağınız bir kitap kaleme almış Okurken bir yandan pek çok şeyi not alacak yeni bilgilerinizi sevdiklerinizle paylaşacaksınız Önce hepimizin Süper Beyinlere erişmesine yardımcı oldular şimdi de Süper Genlerimizle aynısını elde etmemize olanak veriyorlar Dr Sanjay Gupta beyin cerrahı Yeni iki alandaki epigenetik ve mikrobiyom gelişmelerin zindeliğe ve daha uzun bir ömre erişmemizi sağlayacak pratik bilgilerle işlendiği çığır açıcı ve çarpıcı bir kitap Kendi alanlarında bir öncü olan Rudolph Tanzi ve Deepak Chopra yılın en önemli sağlık kitaplarından birini kaleme almış Dr Murali Doraiswamy psikiyatri ve tıp profesörü Duke Üniversitesi Süper Genler basit yaşam tarzı değişikliklerine ve hatta zihninizi nasıl kullandığınıza bağlı olarak sizi genetik ifadenin nasıl şekillendirilebileceğini anlayabileceğiniz heyecan verici bir yolculuğa çıkarıyor Bu mühim kitabın verdiği mesaj kaderiniz üzerinde etkili olan tek şeyin genler olmadığı Onlara yön vermeyi öğrenerek daha sağlıklı olabilir kalıcı zindeliğe ulaşabilirsiniz Bu kitabı okumanızı tavsiye ediyorum Dr Andrew Weil Genlerimiz pek çok şeye yatkın olmamızı sağlasa da kaderimizi belirlemez Sağlığımızı ve zindeliğimizi etkileyen biyolojik işleyiş genellikle dinamiktir ve bu iyi de olabilir kötü de Düzenli beslendiğimizde daha fazla hareket ettiğimizde daha az stresli olduğumuzda ve daha çok sevgi gösterdiğimizde vücudumuz değişme ve iyileşme konusunda müthiş bir beceri sergiler Süper Genler zihin beyin genom ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işleyebileceğini anlamamız için harika bir kaynak Dr Chopra ve Dr Tanzi klasik tıpla bütünleyici tıbbı bir araya getirerek bu alanda büyük katkılar sunmaya devam ediyor Kesinlikle öneriyorum Dr Dean Ornish Kaliforniya Üniversitesi Chopra ve Tanzi pek çok kişinin hayatını değiştirecek bir kitap kaleme almış Genlerimizin bizi ne yönde etkilediği ve bizim onları ne yönde etkileyebileceğimize dair bakış açınız tamamen değişecek İncelikli araştırmalarla dolu kusursuz keyifli bir kitap olan Süper Genler içimizde barındırdığımız potansiyeli daha iyi anlamamızı sağlıyor Kesinlikle okumalısınız Dr Steven R Steinhubl img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img

Sağlığınızı ve zindeliğinizi korumak için DNA nızın inanılmaz gücünü ortaya çıkarın Neden bazı insanlar kolay kolay hastalanmaz ve ilerlemiş yaşına rağmen ışıl ışıl görünür Peki neden bazı insanlar sağlıklıyken bir anda ciddi bir hastalığa yakalanıp operasyon geçirmek zorunda kalır Süper Beyin in yazarları genlerimize dair yeni bir bakış açısı kazandıracak yaşam tarzımızdaki basit değişikliklerin genetik aktivitemizi nasıl harekete geçirdiğini anlatan çarpıcı bir kitap sunuyor Radikal zindelik e ulaşma fikri gerçekleşmeyi bekleyen bir vaat gibi Chopra ve Tanzi şöyle diyor Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi biyolojik öykünüzün yazarı sizsiniz Büyük ilgi gören Süper Beyin in arkasındaki ikilinin kaleme aldığı bu heyecan verici kitabın temel amacı gen aktivitemizi nasıl şekillendireceğimizi ortaya koymak Yıllar boyunca tıp bilimi genlerin biyolojik kaderimizi belirlediğine inanmış olsa da genetik bilimi bu varsayımı tamamen değiştirmiştir Genler doğduğumuzdan bu yana bizimle beraber olsa da dinamiktir ve düşündüğümüz söylediğimiz ya da yaptığımız her şeye tepki verir Kişisel dönüşümümüz için en güçlü müttefikimiz olarak yer alırlar Yaşam tarzımızı genlerimizden en iyi şekilde faydalanmamızı sağlayacak şekilde düzenlediğimizde on yıl önce hayal bile edemeyeceğimiz bir sağlığa ve tatmin duygusuna ulaşmamız mümkündür Bağışıklığı güçlendirmenin beslenme düzenini iyileştirmenin yaşlanmayla ve kronik hastalıklarla mücadele etmenin hayatımızda tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük etkileri olabilir Bu kitap tüm insan türünün evriminde etkin bir rol oynamak için en akıllıca en etkili yöntemleri aktarıyor Chopra ve Tanzi size genlerinizin kurbanı olmadığınızı anlatmakla kalmıyor aynı zamanda hayat tarzınızda basit düzenlemeler yaparak genomunuzu değiştirebileceğinizi ve kendi sağlığınızın kontrolünü elinizde tutabileceğinizi söylüyor Böylece bizzat kendiniz sağlıklı olmakla kalmaz henüz doğmamış torunlarınızın bile son derece sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz Elisabet Sahtouris evrimsel biyolog ve fütürist Süper Genler zihnin beynin genomun ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işlediğini anlamamız için müthiş bir kaynak Tanzi yi de Chopra yı da tebrik ediyorum Dr Keith L Black beyin ve sinir cerrahisi profesörü Cedars Sinai Tıp Merkezi Süper Genler kaderimizin genlerimiz tarafından belirlendiği mitini ortadan kaldırıyor Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi beslenme düzenimizin yaşam tarzımızın düşüncelerimizin hatta bağırsak florası ve mikrobiyomun genlerimizle nasıl konuştuğunu hangi genlerin devreye girip girmeyeceğini ya da hangisinin ne derece etki edeceğini belirleyerek sağlığımızı her açıdan nasıl etkilediğini muhteşem bir şekilde detaylarıyla irdeliyor Daha sağlıklı olmayı kilo vermeyi mutluluğa ulaşmayı ve daha uzun yaşamayı sağlayacak genleri harekete geçirmekle ilgilenen herkesin okuması gerek Dr Mark Hyman çoksatan Kan Şekeri Diyeti kitabının yazarı Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Bir zamanlar genlere bağlı olduğu düşünülen hastalığın ve davranışın kontrolünü elde bulundurma artık çevreyle hatta daha da önemlisi çevreyi nasıl algıladığımızla bağlantılıdır Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi nin kaleme aldığı Süper Genler bilinçli olmanın ve çevresel faktörlerin genetik aktivitemizi nasıl kontrol ettiğine dair anlaşılması kolay açıklamalar ortaya koyan epigenetik biliminin eşsiz bir sentezi Dr Bruce H Lipton epigenetikçi bilim insanı Genetik çift yönlü bir yol gibi Dr Chopra ve Dr Tanzi zihnin bedeni iyileştirmesi için genlere nasıl talimat verdiğini açıklıyor Dr Stuart Hameroff Banner Üniversite Tıp Merkezi Arizona Üniversitesi Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi genetik biliminin son bulgularından faydalanarak insan doğasının ve yetişme şeklinin birbiriyle etkileşimini açıklıyor ve belirli bir yaşam tarzına uyum sağlamanın ailemizden bize miras kalan genetik yatkınlıkları aşma potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarabileceğini söylüyor Dr James Gusella Harvard Tıp Okulu İnsan Genetiği Araştırmaları Merkezi yöneticisi Biyolojinin kader olduğu algısı bilimsel dönemin tamamında ortaya çıkan en ayrıksı en kötü niyetli abartılardan biridir Bu materyalistik görüş birçok insanı nihilizme ve umutsuzluğa sürükleyen psikolojik kölelik haline gelmiştir Süper Genler de ise Dr Deepak Chopra ve Dr Rudolph E Tanzi genlerimizin bize hükmetmediğinden tercihlerimize ve davranışlarımıza büyük ölçüde yanıt verdiklerinden bahsediyor Ortaya çıkan sonuç ise yalnızca vücutla değil zihin ve ruhla da alakalı eski görüş ne kadar hastalıklı ve depresifse bu en az o kadar parlak ve umut verici Süper Genler son derece önemli bir kitap İnsan olmanın ne anlama geldiğine dair ufkunuzu genişletecek ve okuyan herkesi olduğundan daha güçlü kılacak Dr Larry Dossey Eskiden kendimizle ilgili her şeyin ya genlerimizle ya da çevremizle ilişkili olduğuna inanılırdı Fakat Süper Genler de Deepak Chopra ve Rudolph Tanzi olayın aslında ikisiyle birden alakalı olduğunu ikisinin de birbirine etki ettiğini ve bu konuda neler yapabileceğimizi büyük bir ustalıkla inceliyorlar Dr Eric Topol Ben yalnızca hastalıklara karşı önlem almaktansa sağlığımızı en iyi seviyeye çıkarmaya her zaman daha çok ilgi duymuşumdur Elbette ikisi de çok önemli fakat insanlara nasıl daha iyi durumda olacaklarını göstermek daha iyi daha hızlı daha güçlü daha mutlu çok daha ilham verici Deepak ve Rudolph un birlikte yazdığı ilk kitap Süper Beyin de sevdiğim şey buydu ve şimdi bu kitap da aynı yolu izliyor Süper Genler birçok açıdan Süper Beyin e giriş niteliğinde çünkü özünde kim olduğumuzu nelerden meydana geldiğimizi deneyimlediğimiz şeylerin ne kadarının kader ne kadarının kontrolümüz dâhilinde olduğunu derinlemesine inceliyor Bu sorulara aldığınız yanıtlar size esin kaynağı olacak Yaşadıklarımızdan yalnızca genlerimizi sorumlu tutmak yerine onları kontrol edebileceğimizin ve vücudumuzun ona uygun tepkiler vermesini sağlayabileceğimizin farkına vararak mutluluğa ulaşabiliriz Arkadaşlarım Deepak ve Rudolph genetik biliminin karmaşık yapısını çevremizde bulunan insanların içimize işleyen hayat hikâyeleriyle birlikte kusursuz bir biçimde aktararak elinizden bırakamayacağınız bir kitap kaleme almış Okurken bir yandan pek çok şeyi not alacak yeni bilgilerinizi sevdiklerinizle paylaşacaksınız Önce hepimizin Süper Beyinlere erişmesine yardımcı oldular şimdi de Süper Genlerimizle aynısını elde etmemize olanak veriyorlar Dr Sanjay Gupta beyin cerrahı Yeni iki alandaki epigenetik ve mikrobiyom gelişmelerin zindeliğe ve daha uzun bir ömre erişmemizi sağlayacak pratik bilgilerle işlendiği çığır açıcı ve çarpıcı bir kitap Kendi alanlarında bir öncü olan Rudolph Tanzi ve Deepak Chopra yılın en önemli sağlık kitaplarından birini kaleme almış Dr Murali Doraiswamy psikiyatri ve tıp profesörü Duke Üniversitesi Süper Genler basit yaşam tarzı değişikliklerine ve hatta zihninizi nasıl kullandığınıza bağlı olarak sizi genetik ifadenin nasıl şekillendirilebileceğini anlayabileceğiniz heyecan verici bir yolculuğa çıkarıyor Bu mühim kitabın verdiği mesaj kaderiniz üzerinde etkili olan tek şeyin genler olmadığı Onlara yön vermeyi öğrenerek daha sağlıklı olabilir kalıcı zindeliğe ulaşabilirsiniz Bu kitabı okumanızı tavsiye ediyorum Dr Andrew Weil Genlerimiz pek çok şeye yatkın olmamızı sağlasa da kaderimizi belirlemez Sağlığımızı ve zindeliğimizi etkileyen biyolojik işleyiş genellikle dinamiktir ve bu iyi de olabilir kötü de Düzenli beslendiğimizde daha fazla hareket ettiğimizde daha az stresli olduğumuzda ve daha çok sevgi gösterdiğimizde vücudumuz değişme ve iyileşme konusunda müthiş bir beceri sergiler Süper Genler zihin beyin genom ve mikrobiyomun tek bir sistem olarak işleyebileceğini anlamamız için harika bir kaynak Dr Chopra ve Dr Tanzi klasik tıpla bütünleyici tıbbı bir araya getirerek bu alanda büyük katkılar sunmaya devam ediyor Kesinlikle öneriyorum Dr Dean Ornish Kaliforniya Üniversitesi Chopra ve Tanzi pek çok kişinin hayatını değiştirecek bir kitap kaleme almış Genlerimizin bizi ne yönde etkilediği ve bizim onları ne yönde etkileyebileceğimize dair bakış açınız tamamen değişecek İncelikli araştırmalarla dolu kusursuz keyifli bir kitap olan Süper Genler içimizde barındırdığımız potansiyeli daha iyi anlamamızı sağlıyor Kesinlikle okumalısınız Dr Steven R Steinhubl

BİLİM KOZMOLOJİ DALINDA 2013 NAUTILUS ÖDÜLÜ SAHİBİ BEYNİNİZİN SİZİ KULLANMASINA İZİN VERMEYİN SİZ ONU KULLANIN Gelmiş geçmiş en büyük dâhilerin hayatlarının istisnasız her gününü hatırlayanların satranç dehalarının ve en karmaşık matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanların sıra dışı olduğunu mu düşünüyorsunuz Çoksatan kitapların yazarı Doktor Deepak Chopra ile Alzheimer hastalığının önde gelen araştırmacılarından Harvard Tıp Fakültesi profesörü Rudolph E Tanzi beyin denen bir buçuk kiloluk evreni ve onun keşfedilmemiş potansiyelini daha iyi anlayabilmemiz için bilgi ve uzmanlıklarını birleştirerek bizi yepyeni cesur bir yaklaşımla tanıştırıyorlar Süper beyin anlayışına göre farkındalık ve bilinçli yönelim yoluyla bizler de beyinlerimize sınırlarının çok ötesine geçmeyi öğretebiliriz En son araştırmalardan elde edilen verileri spiritüel bakış açısıyla harmanlayarak potansiyelimizi kısıtlayan mitleri çürüten Chopra ve Tanzi yaşlanmanın risklerini azaltmaya yardımcı olacak yöntemler sunmanın yanı sıra unutkanlık depresyon anksiyete ve obezite gibi sorunlarla savaşmamıza da yardımcı oluyorlar Devrim niteliğindeki bu müthiş kitabı okuduktan sonra inanılmaz bir kendi kendini iyileştirme ve yeniden şekillenme özelliğine sahip olan beynimizin hem doğanın bize verdiği en güzel hediye hem de sınırsız bir dünyaya açılan sihirli kapı olduğunu göreceksiniz Alanlarına dünya çapında öncülük eden iki uzman beynimizin büyüleyici hikâyesine onun daima genç kalmasını sağlayacak bu mükemmel eserle hayat veriyor Dr Mehmet Öz Chopra ve Tanzi içsel süreçlerimizin farkında olmanın bizi otomatik pilottan kurtaracağını söylüyor ve içinde yaşadığımız bu uçsuz bucaksız dünyada kendimizle daha fazla iletişim halinde olabileceğimiz yeni bir yaşam tarzının kapılarını aralıyorlar Dr Daniel J Siegel Chopra ve Tanzi zihin ve beyin biliminin bütünleşmesinden doğan bir bilgelikle bize daha sağlıklı ve anlamlı hayatlar sürmemizi sağlamak için önemli ve oldukça pratik öneriler sunuyorlar Dr William Mobley Süper Beyin temeli uzun süre önce geçersiz olan bilgilere değil en güncel araştırmalara dayanan bir beyin kullanma kılavuzu Ken Wilber Yaptığı her çalışmada büyük bir başarıya imza atan Deepak Chopra Rudolph Tanzi yle birlikte kaleme aldığı Süper Beyin de gizli kalmış gücünüzü en üst seviyeye çıkarmanıza yardımcı olacak Larry King Süper Beyin bize beynimiz için güçlendirici ve pratik bir plan sunuyor Sağlığa uzun ömre ve potansiyelimize ulaşmak için en güçlü aracımızdan en yüksek verimi almamızı sağlayan temel bir kitap Dr Dean Ornish Süper Beyin insanın aklını başından alıyor Bu kitabı dikkatle okuyun ve yeni süper beyninizle baştan sona işlemden geçirin Dr Wayne W Dyer Chopra ve Tanzi bu muhteşem kitapta modern bilimin çığır açan dönüm noktalarının kafatasınızın içindeki o bir buçuk kiloluk inanılmaz evrenden daha verimli bir şekilde faydalanmanız için size nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor Dr T Bayram Karasu DR DEEPAK CHOPRA aralarında çok sayıda New York Times bestseller kitabın da bulunduğu altmış beşten fazla esere imza atmıştır Tıp eğitimini dâhiliye ve endokrinoloji üzerine alan Chopra Amerikan Doktorlar Koleji ve Amerikan Klinik Endokrinoloji Derneği üyesi olup Northwestern Üniversitesi Kellogg Yöneticilik Fakültesi nde yöneticilik programı misafir profesörüdür Ayrıca Gallup firmasında uzman olarak çalışmaktar PROF RUDOLPH E TANZI Harvard Üniversitesi nde Joseph P ve Rose F Kennedy nöroloji profesörüdür ve Massachusetts Hastanesi Genetik ve Yaşlanma Araştırmaları Birimi ne başkanlık etmektedir 1980 lerde Huntington hastalığına yol açan geni bulmak için genetik işaretçiler kullandığı ilk araştırmasından bu yana nörolojik hastalıkların genetik etmenlerini araştırmaktadır Tanzi Harvard ın En Etkili 100 Mezunu listesine girmiş ve Geoffrey Beene Vakfı tarafından Bilimin Rock Yıldızı seçilmiştir