Teniste Vuruş Teknikleri Analizi ve Talimat Verme İlkeleri — İrfan Gülmez

Teniste yapılan her vuruş birbirinden farklıdır Oyuncular yapmış oldukları bir vuruşu bir daha tekrarlamazlar Topa vuruşta yeni bir tutuş yeni bir adım alma yeni bir raket raylaması ve yeni bir topla buluşma bölgesi söz konusudur Bu nedenle vuruşlar biyomekaniksel prensipler doğrultusunda uygulanmalı ve taktikler ona göre planlanmalıdır Bu kitapta vuruşların gerçekleşmesi esnasındaki ana ve alt fazlar anlatılmaktadır İlk bölümde raket tutuş teknikleri ikinci bölümde vuruş teknikleri ve kinematik analizleri üçüncü bölümde tenis becerilerinin öğretimi son bölümde ise vuruş teknikleri öğretirken nasıl komut ya da talimat verilmesine ilişkin bilgilere yer verilmiştir Antrenörler her bireyin farklı olduğunu bu bakımdan her sporcunun da vuruş tekniklerini ve hareket becerilerini farklı yollarla öğreneceğini unutmamalıdır Bu yüzden bu kitap antrenörlere tekniklerin analizleri ve öğretiminde bir rehber olacaktır img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img