Tüy Gibi Hafif — Funda Aşkınoğlu

Funda Aşkınoğlu Tüy Gibi Hafif le Türkiye de belki de ilk kez sağlıklı yaşamın en kıymetli anahtarlarından biri olan nefesimize dikkatleri çekiyor Sağlıklı nefes almayı zihnimizi sakinleştirmeyi zihin beden bütünlüğünü öğreten Buteyko Metodu nun Türkiye deki en yetkin temsilcisi Aşkınoğlu kitabında metodu şu şekilde tanımlıyor Buteyko Nefes Metodu nun amacı size unuttuğunuz sağlıklı solunumu öğretmektir Aslında bir teknik değil zaten olması gereken solunumdur Ağız solunumu sesli ve görülebilir solunum gibi doğal olmayan solunumu önermez ve öğretmez Dünyada pek çok kişi bu metodu Astım Dikkat eksikliği ve hiperaktivite Rinit Saman nezlesi Depresyon Asabiyet Anksiyete Stres Diş ve ağız problemleri Uyku düzensizlikleri Horlama Uyku apnesi gibi problemlerin çözümünde kullanmaktadır İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Mühendisliği Bölümünden mezun olan Aşkınoğlu Buteyko Nefes Tekniğini Hollanda da Dick Kuiper den öğrendi Daha sonra bu tekniği paylaşmaya karar vererek İrlanda Buteyko Clinic International da Patrick McKeown dan eğitim aldı ve Buteyko Nefes Terapisti ve Zihinsel Farkındalık Eğitmeni oldu BPI Buteyko Practationers International üyesidir

Nail Kitabevi Yayınlarının en çok ilgi gören kitaplarının başında gelen Tüy Gibi Hafif Buteyko Nefes Metodu 3 baskısını yaptı Funda Aşkınoğlu Tüy Gibi Hafif le Türkiye de belki de ilk kez sağlıklı yaşamın en kıymetli anahtarlarından biri olan nefesimize dikkatleri çekiyor Sağlıklı nefes almayı zihnimizi sakinleştirmeyi zihin beden bütünlüğünü öğreten Buteyko Metodu nun Türkiye deki en yetkin temsilcisi Aşkınoğlu kitabında metodu şu şekilde tanımlıyor Buteyko Nefes Metodu nun amacı size unuttuğunuz sağlıklı solunumu öğretmektir Aslında bir teknik değil zaten olması gereken solunumdur Ağız solunumu sesli ve görülebilir solunum gibi doğal olmayan solunumu önermez ve öğretmez Dünyada pek çok kişi bu metodu Astım Dikkat eksikliği ve hiperaktivite Rinit Saman nezlesi Depresyon Asabiyet Anksiyete Stres Diş ve ağız problemleri Uyku düzensizlikleri Horlama Uyku apnesi gibi problemlerin çözümünde kullanmaktadır İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Mühendisliği Bölümünden mezun olan Aşkınoğlu Buteyko Nefes Tekniğini Hollanda da Dick Kuiper den öğrendi Daha sonra bu tekniği paylaşmaya karar vererek İrlanda Buteyko Clinic International da Patrick McKeown dan eğitim aldı ve Buteyko Nefes Terapisti ve Zihinsel Farkındalık Eğitmeni oldu BPI Buteyko Practationers International üyesidir Elinizde tuttuğunuz bu kitap benim yolculuğumdan sizin yolculuğunuza bahar yağmurları gibi gelsin Solunumla ilgili bildiğiniz ezberleri bilimin desteğiyle bozarken yeni solunum alışkanlığınızın zihinse alışkanlıklarınızı da değiştirmesine yardımcı olacak pençeleri açsın bedeniniz oksijene doysun zihniniz berraklaşmanın tadına varsın Funda Aşkınoğlu

Nail Kitabevi Yayınlarının en çok ilgi gören kitaplarının başında gelen Tüy Gibi Hafif Buteyko Nefes Metodu 3 baskısını yaptı Funda Aşkınoğlu Tüy Gibi Hafif le Türkiye de belki de ilk kez sağlıklı yaşamın en kıymetli anahtarlarından biri olan nefesimize dikkatleri çekiyor Sağlıklı nefes almayı zihnimizi sakinleştirmeyi zihin beden bütünlüğünü öğreten Buteyko Metodu nun Türkiye deki en yetkin temsilcisi Aşkınoğlu kitabında metodu şu şekilde tanımlıyor Buteyko Nefes Metodu nun amacı size unuttuğunuz sağlıklı solunumu öğretmektir Aslında bir teknik değil zaten olması gereken solunumdur Ağız solunumu sesli ve görülebilir solunum gibi doğal olmayan solunumu önermez ve öğretmez Dünyada pek çok kişi bu metodu Astım Dikkat eksikliği ve hiperaktivite Rinit Saman nezlesi Depresyon Asabiyet Anksiyete Stres Diş ve ağız problemleri Uyku düzensizlikleri Horlama Uyku apnesi gibi problemlerin çözümünde kullanmaktadır İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Mühendisliği Bölümünden mezun olan Aşkınoğlu Buteyko Nefes Tekniğini Hollanda da Dick Kuiper den öğrendi Daha sonra bu tekniği paylaşmaya karar vererek İrlanda Buteyko Clinic International da Patrick McKeown dan eğitim aldı ve Buteyko Nefes Terapisti ve Zihinsel Farkındalık Eğitmeni oldu BPI Buteyko Practationers International üyesidir Elinizde tuttuğunuz bu kitap benim yolculuğumdan sizin yolculuğunuza bahar yağmurları gibi gelsin Solunumla ilgili bildiğiniz ezberleri bilimin desteğiyle bozarken yeni solunum alışkanlığınızın zihinse alışkanlıklarınızı da değiştirmesine yardımcı olacak pençeleri açsın bedeniniz oksijene doysun zihniniz berraklaşmanın tadına varsın Funda Aşkınoğlu

Funda Aşkınoğlu Tüy Gibi Hafif le Türkiye de belki de ilk kez sağlıklı yaşamın en kıymetli anahtarlarından biri olan nefesimize dikkatleri çekiyor Sağlıklı nefes almayı zihnimizi sakinleştirmeyi zihin beden bütünlüğünü öğreten Buteyko Metodu nun Türkiye deki en yetkin temsilcisi Aşkınoğlu kitabında metodu şu şekilde tanımlıyor Buteyko Nefes Metodu nun amacı size unuttuğunuz sağlıklı solunumu öğretmektir Aslında bir teknik değil zaten olması gereken solunumdur Ağız solunumu sesli ve görülebilir solunum gibi doğal olmayan solunumu önermez ve öğretmez Dünyada pek çok kişi bu metodu Astım Dikkat eksikliği ve hiperaktivite Rinit Saman nezlesi Depresyon Asabiyet Anksiyete Stres Diş ve ağız problemleri Uyku düzensizlikleri Horlama Uyku apnesi gibi problemlerin çözümünde kullanmaktadır İstanbul Teknik Üniversitesi Kimya Mühendisliği Bölümünden mezun olan Aşkınoğlu Buteyko Nefes Tekniğini Hollanda da Dick Kuiper den öğrendi Daha sonra bu tekniği paylaşmaya karar vererek İrlanda Buteyko Clinic International da Patrick McKeown dan eğitim aldı ve Buteyko Nefes Terapisti ve Zihinsel Farkındalık Eğitmeni oldu BPI Buteyko Practationers International üyesidir img src https s3 eu west 1 amazonaws com dia kitadagitim ckeditor_assets pictures 53 content_1_original_original jpg alt height 15 width 15 font size 1 color white font img