Voleybol Antrenmanı ve Performans Bileşenleri — Caner Açıkada

Bu kitap voleybol branşı için antrenman bilimi yaklaşımlarını güncel kaynaklarla ele almaktadır İçeriğinde voleybolun temel oyun özelliklerini anlama ve performans gelişimine katkı sağlayacak konular da kapsamlı bir şekilde ele alınmıştır Voleybol antrenörleri Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri Beden Eğitimi Öğretmenleri ve antrenman bilimi ile ilgilenen uzmanlar için en güncel bilgiye ulaşabilecekleri kapsamlı bir kaynak olarak tasarlanmıştır Kitap içeriğinde voleybol branşına ait hem güncel literatürü hem de periyodizasyon örneklerine de yer verilmiştir 6 bölüm olarak planlanan kitapta 1 Bölümde voleybol oyununun genel özellikleri ve antrenman bilimlerine ait temel bilgiler ele alınmıştır 2 Bölümde kondisyonel ve koordinatif yetenekler tanımlanarak voleybol ile kondisyonel ve koordinatif yetenekler arasındaki ilişki açıklanmaya çalışılmıştır 3 Bölümde güç çeviklik denge gibi voleybolda performans bileşenleri açıklanmıştır 4 Bölümde voleybol antrenman ilkeleri ana hatları ile maddelenerek ayrıntılı şekilde açıklanmıştır 5 bölümde ise mikrosiklüs mezosiklus ve makrosiklus gibi tanımlarla voleybolda periyodizasyon ilkeleri anlatılmıştır Son bölümde de voleybolda periyodizasyon örnekleri verilerek açıklanmıştır Özellikle sahada uygulanan antrenman planına göre periyodizasyon ilkelerine örnekler verilerek uygulamanın daha anlaşılır olması amaçlanmıştır

Bu kitap voleybol branşı için antrenman bilimi yaklaşımlarını güncel kaynaklarla ele almaktadır İçeriğinde voleybolun temel oyun özelliklerini anlama ve performans gelişimine katkı sağlayacak konular da kapsamlı bir şekilde ele alınmıştır Voleybol antrenörleri Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri Beden Eğitimi Öğretmenleri ve antrenman bilimi ile ilgilenen uzmanlar için en güncel bilgiye ulaşabilecekleri kapsamlı bir kaynak olarak tasarlanmıştır Kitap içeriğinde voleybol branşına ait hem güncel literatürü hem de periyodizasyon örneklerine de yer verilmiştir 6 bölüm olarak planlanan kitapta 1 Bölümde voleybol oyununun genel özellikleri ve antrenman bilimlerine ait temel bilgiler ele alınmıştır 2 Bölümde kondisyonel ve koordinatif yetenekler tanımlanarak voleybol ile kondisyonel ve koordinatif yetenekler arasındaki ilişki açıklanmaya çalışılmıştır 3 Bölümde güç çeviklik denge gibi voleybolda performans bileşenleri açıklanmıştır 4 Bölümde voleybol antrenman ilkeleri ana h

Bu kitap voleybol branşı için antrenman bilimi yaklaşımlarını güncel kaynaklarla ele almaktadır İçeriğinde voleybolun temel oyun özelliklerini anlama ve performans gelişimine katkı sağlayacak konular da kapsamlı bir şekilde ele alınmıştır Voleybol antrenörleri Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri Beden Eğitimi Öğretmenleri ve antrenman bilimi ile ilgilenen uzmanlar için en güncel bilgiye ulaşabilecekleri kapsamlı bir kaynak olarak tasarlanmıştır Kitap içeriğinde voleybol branşına ait hem güncel literatürü hem de periyodizasyon örneklerine de yer verilmiştir 6 bölüm olarak planlanan kitapta 1 Bölümde voleybol oyununun genel özellikleri ve antrenman bilimlerine ait temel bilgiler ele alınmıştır 2 Bölümde kondisyonel ve koordinatif yetenekler tanımlanarak voleybol ile kondisyonel ve koordinatif yetenekler arasındaki ilişki açıklanmaya çalışılmıştır 3 Bölümde güç çeviklik denge gibi voleybolda performans bileşenleri açıklanmıştır 4 Bölümde voleybol antrenman ilkeleri ana hatları ile maddelenerek ayrıntılı şekilde açıklanmıştır 5 bölümde ise mikrosiklüs mezosiklus ve makrosiklus gibi tanımlarla voleybolda periyodizasyon ilkeleri anlatılmıştır Son bölümde de voleybolda periyodizasyon örnekleri verilerek açıklanmıştır Özellikle sahada uygulanan antrenman planına göre periyodizasyon ilkelerine örnekler verilerek uygulamanın daha anlaşılır olması amaçlanmıştır

Bu kitap voleybol branşı için antrenman bilimi yaklaşımlarını güncel kaynaklarla ele almaktadır İçeriğinde voleybolun temel oyun özelliklerini anlama ve performans gelişimine katkı sağlayacak konular da kapsamlı bir şekilde ele alınmıştır Voleybol antrenörleri Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri Beden Eğitimi Öğretmenleri ve antrenman bilimi ile ilgilenen uzmanlar için en güncel bilgiye ulaşabilecekleri kapsamlı bir kaynak olarak tasarlanmıştır Kitap içeriğinde voleybol branşına ait hem güncel literatürü hem de periyodizasyon örneklerine de yer verilmiştir 6 bölüm olarak planlanan kitapta 1 Bölümde voleybol oyununun genel özellikleri ve antrenman bilimlerine ait temel bilgiler ele alınmıştır 2 Bölümde kondisyonel ve koordinatif yetenekler tanımlanarak voleybol ile kondisyonel ve koordinatif yetenekler arasındaki ilişki açıklanmaya çalışılmıştır 3 Bölümde güç çeviklik denge gibi voleybolda performans bileşenleri açıklanmıştır 4 Bölümde voleybol antrenman ilkeleri ana hatları ile maddelenerek ayrıntılı şekilde açıklanmıştır 5 bölümde ise mikrosiklüs mezosiklus ve makrosiklus gibi tanımlarla voleybolda periyodizasyon ilkeleri anlatılmıştır Son bölümde de voleybolda periyodizasyon örnekleri verilerek açıklanmıştır Özellikle sahada uygulanan antrenman planına göre periyodizasyon ilkelerine örnekler verilerek uygulamanın daha anlaşılır olması amaçlanmıştır

Caner Açıkada tarafından kaleme alınan Voleybol Antrenmanı ve Performans Bileşenleri Pegem Akademi Yayıncılık eseri olarak okurlarla buluşuyor Voleybol Antrenmanı ve Performans Bileşenleri Caner Açıkada Kitap Özeti Bu kitap voleybol branşı için antrenman bilimi yaklaşımlarını güncel kaynaklarla ele almaktadır İçeriğinde voleybolun temel oyun özelliklerini anlama ve performans gelişimine katkı sağlayacak konular da kapsamlı bir şekilde ele alınmıştır Voleybol antrenörleri Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri Beden Eğitimi Öğretmenleri ve antrenman bilimi ile ilgilenen uzmanlar için en güncel bilgiye ulaşabilecekleri kapsamlı bir kaynak olarak tasarlanmıştır Kitap içeriğinde voleybol branşına ait hem güncel literatürü hem de periyodizasyon örneklerine de yer verilmiştir 6 bölüm olarak planlanan kitapta 1 Bölümde voleybol oyununun genel özellikleri ve antrenman bilimlerine ait temel bilgiler ele alınmıştır 2 Bölümde kondisyonel ve koordinatif yetenekler tanımlanarak voleybol ile kondisyonel ve koordinatif yetenekler arasındaki ilişki açıklanmaya çalışılmıştır 3 Bölümde güç çeviklik denge gibi voleybolda performans bileşenleri açıklanmıştır 4 Bölümde voleybol antrenman ilkeleri ana hatları ile maddelenerek ayrıntılı şekilde açıklanmıştır 5 bölümde ise mikrosiklüs mezosiklus ve makrosiklus gibi tanımlarla voleybolda periyodizasyon ilkeleri anlatılmıştır Son bölümde de voleybolda periyodizasyon örnekleri verilerek açıklanmıştır Özellikle sahada uygulanan antrenman planına göre periyodizasyon ilkelerine örnekler verilerek uygulamanın daha anlaşılır olması amaçlanmıştır Yayınevi Pegem Akademi Yayıncılık Yazar Caner Açıkada Sayfa 214 Sayfa Kağıt 1 Hamur Boyut 16 00x24 00 cm Basım Yılı Ağustos 2024 Barkod 9786256287426 Kategori Spor