Yaşam Becerileri Kendini Gerçekleştirme Psikoeğitim Programı — Asuman Bolkan

İçimizdeki gizil gücü harekete geçirerek gerçeği algılamada daha etkili olma kendimizi başkalarını ve doğayı olduğu gibi kabul edebilme kendiliğindenlik sadelik ve doğallıkla Maslow 1970 yaşam becerileri sürecindeki kendini gerçekleştirme yolculuğuna çıktığımız bu kitapa Grup etkileşiminin oluşmasına katkı sağlayan ve kendini duygularını tanıma ile bireyde farkındalık kazandıran psikodrama ısınma oyunları grupla psikolojik danışma etkinlikleri ve alıştırmaları uygulanmıştır Ayrıca bununla birlikte imajinasyon gevşeme egzersizleri meditasyon rol oynama davranışsal model alma kendini geliştirme alıştırmaları ayna boş sandalye kendi kendini pekiştirme ve bunun gibi çeşitli teknikler de kullanılmıştır Kişinin özellikle kendini tanıma ve yaşam becerilerini geliştirebilmesi ile kendini gerçekleştirebilme düzeyini artıcı nitelikte içeriklere yer verilmiştir Bu aşamada boşanmış kadınların kendilerine ve çevrelerine karşı olumlu tutum sağlayacak etkili iletişim uzlaşma ve problem çözme becerileri konuları dikkate alınmıştır Ayrıca günümüzün en temel sorunlarından birisi olan stres ve yaşamla baş etmek girişkenlik becerisinin geliştirilmesi ile sağlıklı kararlar alabilmek yaratıcı üretken davranışlar geliştirebilmeye katkı sunmak amaçlanmıştır Duyguların yaşamımızdaki önemi yaratıcı irade ile kimlik kazanmak hak ve özgürlüklerle birlikte öz saygı ve öz güven çalışılmıştır Ardından şimdi ve burada farkındalığının arttırılması ile her bireyin bağımsız ve güçlü bir iradeye sahip olarak geleceğini yeniden planlayarak bireyselliğini kazanma olanağı verilerek yolculuk tamamlanmıştır Tanıtım Bülteninden

İçimizdeki gizil gücü harekete geçirerek gerçeği algılamada daha etkili olma kendimizi başkalarını ve doğayı olduğu gibi kabul edebilme kendiliğindenlik sadelik ve doğallıkla Maslow 1970 yaşam becerileri sürecindeki kendini gerçekleştirme yolculuğuna çıktığımız bu kitapa Grup etkileşiminin oluşmasına katkı sağlayan ve kendini duygularını tanıma ile bireyde farkındalık kazandıran psikodrama ısınma oyunları grupla psikolojik danışma etkinlikleri ve alıştırmaları uygulanmıştır Ayrıca bununla birlikte imajinasyon gevşeme egzersizleri meditasyon rol oynama davranışsal model alma kendini geliştirme alıştırmaları ayna boş sandalye kendi kendini pekiştirme ve bunun gibi çeşitli teknikler de kullanılmıştır Kişinin özellikle kendini tanıma ve yaşam becerilerini geliştirebilmesi ile kendini gerçekleştirebilme düzeyini artıcı nitelikte içeriklere yer verilmiştir Bu aşamada boşanmış kadınların kendilerine ve çevrelerine karşı olumlu tutum sağlayacak etkili iletişim uzlaşma ve problem çözme becerileri konuları dikkate alınmıştır Ayrıca günümüzün en temel sorunlarından birisi olan stres ve yaşamla baş etmek girişkenlik becerisinin geliştirilmesi ile sağlıklı kararlar alabilmek yaratıcı üretken davranışlar geliştirebilmeye katkı sunmak amaçlanmıştır Duyguların yaşamımızdaki önemi yaratıcı irade ile kimlik kazanmak hak ve özgürlüklerle birlikte öz saygı ve öz güven çalışılmıştır Ardından şimdi ve burada farkındalığının arttırılması ile her bireyin bağımsız ve güçlü bir iradeye sahip olarak geleceğini yeniden planlayarak bireyselliğini kazanma olanağı verilerek yolculuk tamamlanmıştır

İçimizdeki gizil gücü harekete geçirerek gerçeği algılamada daha etkili olma kendimizi başkalarını ve doğayı olduğu gibi kabul edebilme kendiliğindenlik sadelik ve doğallıkla Maslow 1970 yaşam becerileri sürecindeki kendini gerçekleştirme yolculuğuna çıktığımız bu kitapa Grup etkileşiminin oluşmasına katkı sağlayan ve kendini duygularını tanıma ile bireyde farkındalık kazandıran psikodrama ısınma oyunları grupla psikolojik danışma etkinlikleri ve alıştırmaları uygulanmıştır Ayrıca bununla birlikte imajinasyon gevşeme egzersizleri meditasyon rol oynama davranışsal model alma kendini geliştirme alıştırmaları ayna boş sandalye kendi kendini pekiştirme ve bunun gibi çeşitli teknikler de kullanılmıştır Kişinin özellikle kendini tanıma ve yaşam becerilerini geliştirebilmesi ile kendini gerçekleştirebilme düzeyini artıcı nitelikte içeriklere yer verilmiştir Bu aşamada boşanmış kadınların kendilerine ve çevrelerine karşı olumlu tutum sağlayacak etkili iletişim uzlaşma ve problem çözme becerileri konuları dikkate alınmıştır Ayrıca günümüzün en temel sorunlarından birisi olan stres ve yaşamla baş etmek girişkenlik becerisinin geliştirilmesi ile sağlıklı kararlar alabilmek yaratıcı üretken davranışlar geliştirebilmeye katkı sunmak amaçlanmıştır Duyguların yaşamımızdaki önemi yaratıcı irade ile kimlik kazanmak hak ve özgürlüklerle birlikte öz saygı ve öz güven çalışılmıştır Ardından şimdi ve burada farkındalığının arttırılması ile her bireyin bağımsız ve güçlü bir iradeye sahip olarak geleceğini yeniden planlayarak bireyselliğini kazanma olanağı verilerek yolculuk tamamlanmıştır

Asuman Bolkan tarafından kaleme alınan Yaşam Becerileri Kendini Gerçekleştirme Psikoeğitim Programı Nobel Bilimsel Eserler eseri olarak okurlarla buluşuyor Yaşam Becerileri Kendini Gerçekleştirme Psikoeğitim Programı Asuman Bolkan Kitap Özeti İçimizdeki gizil gücü harekete geçirerek gerçeği algılamada daha etkili olma kendimizi başkalarını ve doğayı olduğu gibi kabul edebilme kendiliğindenlik sadelik ve doğallıkla Maslow 1970 yaşam becerileri sürecindeki kendini gerçekleştirme yolculuğuna çıktığımız bu kitapa Grup etkileşiminin oluşmasına katkı sağlayan ve kendini duygularını tanıma ile bireyde farkındalık kazandıran psikodrama ısınma oyunları grupla psikolojik danışma etkinlikleri ve alıştırmaları uygulanmıştır Ayrıca bununla birlikte imajinasyon gevşeme egzersizleri meditasyon rol oynama davranışsal model alma kendini geliştirme alıştırmaları ayna boş sandalye kendi kendini pekiştirme ve bunun gibi çeşitli teknikler de kullanılmıştır Kişinin özellikle kendini tanıma ve yaşam becerilerini geliştirebilmesi ile kendini gerçekleştirebilme düzeyini artıcı nitelikte içeriklere yer verilmiştir Bu aşamada boşanmış kadınların kendilerine ve çevrelerine karşı olumlu tutum sağlayacak etkili iletişim uzlaşma ve problem çözme becerileri konuları dikkate alınmıştır Ayrıca günümüzün en temel sorunlarından birisi olan stres ve yaşamla baş etmek girişkenlik becerisinin geliştirilmesi ile sağlıklı kararlar alabilmek yaratıcı üretken davranışlar geliştirebilmeye katkı sunmak amaçlanmıştır Duyguların yaşamımızdaki önemi yaratıcı irade ile kimlik kazanmak hak ve özgürlüklerle birlikte öz saygı ve öz güven çalışılmıştır Ardından şimdi ve burada farkındalığının arttırılması ile her bireyin bağımsız ve güçlü bir iradeye sahip olarak geleceğini yeniden planlayarak bireyselliğini kazanma olanağı verilerek yolculuk tamamlanmıştır Yayınevi Nobel Bilimsel Eserler Yazar Asuman Bolkan Sayfa 148 Sayfa Kağıt 2 Hamur Boyut 13 50x21 00 cm Basım Yılı Ocak 2023 Barkod 9786254331992 Kategori Başvuru Kitapları Sosyal Bilimler

İçimizdeki gizil gücü harekete geçirerek gerçeği algılamada daha etkili olma kendimizi başkalarını ve doğayı olduğu gibi kabul edebilme kendiliğindenlik sadelik ve doğallıkla Maslow 1970 yaşam becerileri sürecindeki kendini gerçekleştirme yolculuğuna çıktığımız bu kitapa Grup etkileşiminin oluşmasına katkı sağlayan ve kendini duygularını tanıma ile bireyde farkındalık kazandıran psikodrama ısınma oyunları grupla psikolojik danışma etkinlikleri ve alıştırmaları uygulanmıştır Ayrıca bununla birlikte imajinasyon gevşeme egzersizleri meditasyon rol oynama davranışsal model alma kendini geliştirme alıştırmaları ayna boş sandalye kendi kendini pekiştirme ve bunun gibi çeşitli teknikler de kullanılmıştır Kişinin özellikle kendini tanıma ve yaşam becerilerini geliştirebilmesi ile kendini gerçekleştirebilme düzeyini artıcı nitelikte içeriklere yer verilmiştir Bu aşamada boşanmış kadınların kendilerine ve çevrelerine karşı olumlu tutum sağlayacak etkili iletişim uzlaşma ve problem çözme becerileri konuları dikkate alınmıştır Ayrıca günümüzün en temel sorunlarından birisi olan stres ve yaşamla baş etmek girişkenlik becerisinin geliştirilmesi ile sağlıklı kararlar alabilmek yaratıcı üretken davranışlar geliştirebilmeye katkı sunmak amaçlanmıştır Duyguların yaşamımızdaki önemi yaratıcı irade ile kimlik kazanmak hak ve özgürlüklerle birlikte öz saygı ve öz güven çalışılmıştır Ardından şimdi ve burada farkındalığının arttırılması ile her bireyin bağımsız ve güçlü bir iradeye sahip olarak geleceğini yeniden planlayarak bireyselliğini kazanma olanağı verilerek yolculuk tamamlanmıştır

İçimizdeki gizil gücü harekete geçirerek gerçeği algılamada daha etkili olma kendimizi başkalarını ve doğayı olduğu gibi kabul edebilme kendiliğindenlik sadelik ve doğallıkla Maslow 1970 yaşam becerileri sürecindeki kendini gerçekleştirme yolculuğuna çıktığımız bu kitapa Grup etkileşiminin oluşmasına katkı sağlayan ve kendini duygularını tanıma ile bireyde farkındalık kazandıran psikodrama ısınma oyunları grupla psikolojik danışma etkinlikleri ve alıştırmaları uygulanmıştır Ayrıca bununla birlikte imajinasyon gevşeme egzersizleri meditasyon rol oynama davranışsal model alma kendini geliştirme alıştırmaları ayna boş sandalye kendi kendini pekiştirme ve bunun gibi çeşitli teknikler de kullanılmıştır Kişinin özellikle kendini tanıma ve yaşam becerilerini geliştirebilmesi ile kendini gerçekleştirebilme düzeyini artıcı nitelikte içeriklere yer verilmiştir Bu aşamada boşanmış kadınların kendilerine ve çevrelerine karşı olumlu tutum sağlayacak etkili iletişim uzlaşma ve problem çözme becerileri konuları dikkate alınmıştır Ayrıca günümüzün en temel sorunlarından birisi olan stres ve yaşamla baş etmek girişkenlik becerisinin geliştirilmesi ile sağlıklı kararlar alabilmek yaratıcı üretken davranışlar geliştirebilmeye katkı sunmak amaçlanmıştır Duyguların yaşamımızdaki önemi yaratıcı irade ile kimlik kazanmak hak ve özgürlüklerle birlikte öz saygı ve öz güven çalışılmıştır Ardından şimdi ve burada farkındalığının arttırılması ile her bireyin bağımsız ve güçlü bir iradeye sahip olarak geleceğini yeniden planlayarak bireyselliğini kazanma olanağı verilerek yolculuk tamamlanmıştır