Yaşam Donanımları

Nicholas Smith in Uzun Yaşamın Sırları adlı eseri uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırlarını derinlemesine inceleyen bir rehberdir Kitap yaşlılıkla ilgili yaygın klişelere meydan okurken iş başında kalmanın önemini ve yaşlılıkta aktif kalmanın faydalarını vurguluyor Smith zihinsel aktivitenin yaşlanma sürecindeki rolünü ve yaşlı bireylerin topluma katkılarını anlatan çarpıcı hikayeler sunuyor İçindekiler bölümünde görüldüğü gibi kitap geniş bir yelpazede konuları ele alıyor Yaşlanmanın fizyolojik ve psikolojik yönlerinden ileri yaşta öğrenmenin ve entelektüel faaliyetlerin önemine kadar pek çok konuda bilgi veriyor Ayrıca tarih boyunca uzun ömürleriyle dikkat çeken kişilerin hayatlarını inceleyerek onların alışkanlıklarından dersler çıkarıyor Smith yaşlanmanın kaçınılmaz bir süreç olduğunu kabul etmekle birlikte bu süreci neşeyle ve enerjiyle geçirme yollarını gösteriyor Kitap ileri yaşlarda bile yaşam kalitesini artırmanın ve toplumsal katkıda bulunmanın mümkün olduğunu vurguluyor Uzun Yaşamın Sırları yaşlanmayı bir yük olarak görmek yerine bir fırsat olarak değerlendirenler için ilham verici bir kaynak Nicholas Smith in bu eseri yaşlılığın güzelliklerini ve potansiyelini keşfetmek isteyen herkes için rehber niteliğinde Yaşlılık ve uzun ömür hakkında derinlemesine bilgi arayanlar için mükemmel bir okuma sunuyor Uzun Yaşamın Sırları yaşlanma sürecini anlamak ve bu süreçten en iyi şekilde yararlanmak isteyen okurlar için vazgeçilmez bir eser

Yaşam Merdiveni Soru ve sorunlara kilit taşı düşünceler adlı ilk toplum ve düşünce serisi kitabımızla yola çıktık Yaşam Donanımları kilit taşı düşünceler ile yürümekteyiz İki kitaptaki anlatımlar birbirinden bağımsız olsa da tamamlayıcı nitelikte Anlaşılması değerlendirilmesi günlük yaşamdaki yerini kolay bulması için tüm söz ve makaleleri kısa tutmaya çalıştım Her anlatım bir tohum bir maya bir katalizör madde gibidir Okur buradan aldığı enerji ve ifade mirası ile arzu ederse sayfalarca makale yazabilir düşüncesini geliştirebilir Bilimden sanattan edebiyattan insanlık adına da beklenen bu değil mi zaten Bu niyet gözlem ve odaklanma ile okuduğum yüzlerce eserden beslendim ben Ve o eserleri insanlığa bırakılan emanet edilen değerli bir miras olarak kabul ettim Günümüz sorunlarına sosyal yangınlarına benim de çözüm olarak nasıl bir katkım olabilir duyarlılığıyla hareket etmeye çalıştım En belirgin ve öncelikli amacım kitaplarda uzun ve karmaşık bir dille anlatılan konuları tek yudumluk tek lokmalık tadımlık düşüncelerle anlam sofranıza sunmaktır Her zorlu yol problem olumsuzluk ve arızadan çözüm adına deneyimler metotlar geliştirdim Bu anlatımlar zaman zaman bir söz bir makale bir anı veya hece şiiri olarak ifade sanatlarıma yansıdı Kitap çalışmam çok geniş bir okur profiline hitap etmektedir Her anlatım herkesin aynı oranda ilgisini çekmeyebilir Veya zamanın başka bir diliminde ilgisini çekecektir Kitaptaki öncelikli amacım okurlara kitap okumayı sevdirmek yöntemli düzenli metotlu çalışmayı özendirmek bilimsel bir bakış açısı geliştirmek doğaya insana ve tüm canlılara saygılı olmak üzerinde yaşadığımız vatana ve onun asıl sahibi insanlarına faydalı kalıcı eserler bırakmayı özendirmek hem teknik hem de sosyal yönden deneyim sahibi olmayı sağlamak dikkatli duyarlı bilgili paylaşımcı bireyler yetişmesine destek olmak Bu alandaki çalışmalarım devam edecektir Kitabın sonundaki önerdiğim kaynakların da okunması toplum olarak daha hızlı mesafe almamıza katkı sağlayacaktır Yalanlamak ve reddetmek için okuma İnanmak ve her şeyi kabullenmek için de okuma Konuşmak ve nutuk çekmek için de okuma Tartmak kıyaslamak ve düşünmek için oku Francis Bacon Sözü her şeyi özetliyor ve yol haritamızı gösteriyor aslında Demek ki her durumda okumaya ihtiyacımız var Madem ki yaşam donanımları olarak yol almaya devam ediyoruz kitaplardan daha öncelikli donanım mı olur Kitabımızın 5 Bölümünde ayrıca kitap inceleme yazıları bulacaksınız Farklı alanlarda ve sizler için de önceliği olabileceğini düşündüğümüz kitaplara inceleme yazısı hazırladım Okuduğunuzda hem kitaba karşı bir istek duyacaksınız ve içeriği daha iyi anlamanızı sağlayacaktır Başka bir ifadeyle de bir tür kitap seçme ve okumayı özendirme rehberi hazırladım Yaşama anlam ve değer katabilecek yazılı çalışmalarım devam edecek Ali Rıza Malkoç