Yaşama Sanatı

Daha güzel yaşamanın inceliklerini öğreten bir kitap Yaşama Sanatı Yaşama güzellik ve anlam kazandırmak yaşamın sanatla dolu olabileceğini anlamak elinizdekilere değer katmak kalıpları aşmak ve katılımcı olmakYaşama değer katan bu kavramları bir sanatçı ustalığı ile anlamanıza yardımcı olacak Yaşama Sanatı kitabı yaz tatili bitmeden keyifle okumanız için Boyut Yayınlarından çıktı Mimar gazeteci ve yazar kimlikleri ile tanıdığımız Ahmet Turhan Altıner yaklaşık yirmi yılda geliştirdiği yaşama sanatı kavramını anlatıyor kitabında Anadolu insanının mahallesi evi mutfağı ve mizahını başlangıç olarak sunarak üzerine kendi yaratıcılığınızı katıp geliştirmek üzerine bir yaşama sanatı öğretiyor Nokta Hürriyet ve Milliyette yıllarca testuslarını okuduğumuz Ahmet Turhan Altıner Anadoluda yüzlerce yıldır birikmiş kültürlerden kaynağını alan duygu ve düşünceleri yeniden yaşamın içine katarak yaşamanın ustalık dolu olabileceğini hatırlatıyor Ve bu yüzden bu kitabı anne ve babaların çocuklarına vermek isteyecekleri bir hediye olacağını söylüyor Hayata bakış açınızı değiştirecek olan ve yaşama sanatının püf noktalarını makaleler okuyup testler cevaplayarak öğreten bu kitabı otobüste uçakta metroda trende yatarken güneşlenirken herhangi bir yerinden açıp okuyabilirsiniz Güneşin içimizi ısıttığı şu yaz günlerini kafamızı rahatlatacak içimizi ferahlatacak bu kitabı edinmeden geçirmeyin

Dünyanın en tanınmış Zen ustalarından ruhani lider şair aktivist Thich Nhat Hanh Yaşama Sanatı nda bütünlüklü yaklaşımı ve berrak üslubuyla hayata dair en temel meseleler üzerinde durarak mutluluğu ve özgürlüğü yaşamaya yönelik içgörüler ve pratikler sunuyor Buddhizm in evrensel öğretilerini esas alan Thich Nhat Hanh farkındalıklı yaşama derinlemesine bakma yoğunlaşma ve mevcudiyet pratikleriyle acılarımızı ve alışkanlıklarımızı dönüştürecek gerçeklerle başa çıkmamızı sağlayacak hayatlarımızda huzuru neşeyi sevgiyi çoğaltacak bir yaşama sanatı öneriyor Thich Nhat Hanh deneyime dayalı içgörünün gücüyle felsefi bilimsel ve manevi perspektifleri kaynaştırarak tüm varlıkların birbiriyle bağlarını ve müşterek varoluşunu yansıtan varlıklar arasılık vizyonu temelinde kendimizle başkalarıyla dünyayla barış ve esenlik içinde yaşamanın yollarını gösteriyor Bizler bağımsız olarak varolmayız varlığımız varlıklar arasıdır Yıldızlar bulutlar çiçekler ağaçlar siz ya da ben fark etmeksizin kâinatta tezahür eden her şeyin varlığı birbirine bağlıdır Yirminci yüzyılın alameti farikası bireycilik ve tüketimse yirmi birinci yüzyılın alameti farikası da her şeyin müşterek varlığına dair içgörüler yeni dayanışma ve birliktelik biçimlerini keşfetme çabaları olabilir

Sosyal uyum aşağılık duygusu sorununun öbür yüzüdür Tek insan yetersiz ve güçsüz olduğundan insanlar bir toplum içinde yaşar Bu bakımdan toplumsallık duygusu ve toplumsal işbirliği bireyin kurtuluş ve esenliğini oluşturur Alfred Adler Çağdaş psikolojinin en önemli isimlerinden biri olan Adler kurucusu olduğu Bireysel Psikoloji nin temel ilkelerini açık seçik dile getirdiği bu kitabında yaşamın amacı aşağılık kompleksi üstünlük eğilimi yaşam üslubu sağduyu eksikliği gibi neredeyse adıyla özdeş kavramları irdeliyor Çocukların okul eğitimi evlilik özgürlük toplumsal koşullardan kaynaklanan erkek ve kadın farklılığını somut örneklerle inceliyor Adler e göre her insanın kendince seçtiği ve erişmek için çabaladığı idealleri onun bugünkü davranışlarını etkiler ve o insana özgü ruhsal süreçlerin oluşmasına yol açar Yaşam biçimi çok küçük yaşlarda belirir Dört beş yaşlarından sonra yaşanılan her şey o yaşa kadar edinilmiş kalıplara göre meydana gelir İnsanların davranışları duyguları algıları ve tutumları çok küçük yaşlarda oluşur ve böylece geleceklerini şekillendirir

Yaşama Sanatı yaşamın sadece bedensel varoluşun ötesinde zihinsel ve ruhsal farkındalıkla nasıl sürdürülebileceğine dair ilham verici bir rehber sunuyor Ella Wheeler Wilcox bireylerin günlük rutinlerinden sıyrılıp gerçekten yaşayıp yaşamadıklarını sorgulamaları gerektiğini savunuyor Kitap insanın içsel dünyasını keşfetmeye yönelik bir çağrı yaparken düşünce gücünün önemi kendini kontrol etme sanatı ve mutluluğun içsel kaynaklarını ele alıyor Wilcox mantıklı düşünmenin ve şimdiki anı değerlendirmenin anlamlı bir hayat sürmenin temel taşları olduğunu vurguluyor Eserde modern evlilikten mizah duygusuna sağlıklı ebeveynlikten yeniden yapılanmanın gücüne kadar pek çok pratik konu işleniyor Yazar zihinsel sağlığın ihmal edilmemesi gerektiğini ve düşüncelerin insanın kaderini belirlemedeki rolünü hatırlatıyor Wilcox ayrıca hayatın gri günleri ile başa çıkmanın yollarını sunarken insanı yenileyen dans ve estetik gibi alanların önemine dikkat çekiyor Sevgi adalet ve para gibi evrensel meseleler derinlemesine incelenirken bireyin dünyaya ve kendisine karşı olan sorumluluğuna dair güçlü mesajlar veriliyor Bu eser insan zihninin ve ruhunun sınırlarını keşfetmek isteyenler için eşsiz bir yolculuk sunuyor Hayatın her anında anlam bulmaya zorluklara rağmen yaşama sevinci duymaya ve yaşamdan tam anlamıyla tat almayı öğrenmeye davet ediyor Yaşama Sanatı ruhsal farkındalığın ve bilinçli yaşamın peşindeki okurlar için kalıcı bir rehber niteliğinde

Yaşam Sanatı eşsiz iletişimci ve akıl hocası Bob Proctor ın en popüler atölyesi olan Matrixx den en önemli bilgileri sunuyor Bu kitapla kendinizi fenomen olan Bob Proctor ın öğrencisi gibi hissedeceksiniz Bu rehber sayesinde şimdiye kadar sahip olduğunuz size zarar veren inançların özgürlüğünüzü nasıl elinizden aldığını anlayacaksınız Bob Proctor ın dünyaya yaydığı birçok paha biçilemez öğreti arasında yeni bir öğrenci olarak içselleştireceğiniz en önemli konular şunlardır Hayatta arzuladığınız şeyleri nasıl elde edebilirsiniz Olumsuz düşünce kalıplarını nasıl silersiniz ve zihninizi başarılı olmak adına nasıl programlarsınız Hayatınızda ilişkilerinizde ve işinizde en yüksek verimi sağlamak için ne yapabilirsiniz

Hayatta sağlıklı başarılı huzurlu mutlu olmak ve aynı zamanda onurlu erdemli iyi ve kaliteli olarak uzun yaşamak her insanın amacıdır Çünkü her insan yaşamak için dünyaya gelmiştir Yaşamak ise bir sanattır Ancak insanların en az bildikleri ve en çok muhtaç oldukları şey de yaşama sanatıdır Bu yüzden her insan yaşama sanatını bilmek ve öğrenmek zorundadır Bu Kitap ta onurlu erdemli ve kaliteli olarak iyi ve uzun yaşamanın sağlıklı başarılı huzurlu ve mutlu olmanın yol ve yöntemleri kaynaklara dayalı olarak örneklerle açıklanmıştır Sağlıklı başarılı ve mutlu olmanız en içten dileğimizdir